Sunaina Mehta, en hemmafru från Mumbai, hade grälat mycket med sin man. Dessa var triviala frågor men ibland ballonerade de till heta argument. Sedan gjorde Sunaina något ovanligt – hon ordnade om deras sovrum och slängde ut en stapel trasiga CD-skivor och en DVD-spelare som hon hade lagrat i sänglådan. Mehta berättar hur äktenskaplig bliss snart återvände till deras hem.

Sunainas husstädning var ingen slumpmässig handling. Hon hade följt lagarna i Vastu Shastra medan hon ordnade om sovrummet. ”Jag blev till och med av med en oljemålning av en gråtande kvinna på väggen”, säger hon.

”Vastu Shatra är den indiska kosmiska vetenskapen om arkitektur och det hjälper till att skapa en harmonisk miljö för att ställa in sitt liv för rikedom, lycka och harmoni. Det handlar om att skapa en rytm och balans för att säkerställa ett bättre liv, ”avslöjar Mumbai-baserade Nitien Parmar, en Vastu-konsult och författare till böcker om ämnet.

Så här kan Vastu hjälpa dig att optimera ditt sovrum som en plats för vila, avkoppling och föryngring.

Riktning av sovrummet enligt Vastu

”Helst ger sovrummet i sydvästra god hälsa och välstånd för husägaren och förbättrar livslängden. Undvik ett sovrum i husets nordöstra eller sydöstra zon. I sydost kan det resultera i gräl mellan paret. Sovrummet i nordöstra kan orsaka hälsoproblem. Barnens sovrum är bäst i husets östra eller nordvästra zon, säger Parmar.

Dessutom anses ett sovrum i norr ha tur för alla. Det är särskilt mycket lyckligt lottat för unga studenter som söker jobb eller affärsmöjligheter. På samma sätt kommer ett sovrum i östge dem ett skarpt intellekt och kommer att hjälpa dem att utmärka sig i studier.

Se även: Kolla in idéer om studierum för indiska hem

Vem ska sova i sovrummet enligt Vastu?

Enligt Vastu ska endast gifta par ockupera sovrummet, om det är en familj som består av gifta par och andra medlemmar som är ogifta. Ett vanligt sovrum är bättre än ett med snitt och former för att försköna utseendet på rummet.

Bästa sovrumsriktningen för varje familjemedlem

Sängplacering enligt Vastu

Enligt Vastu ska din säng placeras med huvudet mot öster eller söder.

Sängplaceringen enligt Vastu i sovrummet är viktigt eftersom det påverkar familjens sömnkvalitet och hälsa. Enligt Vastu-experter är sovplatsen i sovrummet antingen söder eller väster. Sängen ska placeras mot väggen i söder eller väster så att benen pekar mot norr eller öster när du lägger dig.

säng i gästrummet kan ha huvudet mot väster. Det är också bäst om din säng är gjord av trä. Metall kan skapa negativa vibrationer. För att uppmuntra samhörighet ska ett par sova på en enda madrass och inte gå med i två separata madrasser.

Undvik sängplacering i hörn av rummet eftersom detta förhindrar positiv energi från att flöda fritt. Enligt Vastu ska sängläget vara längs väggens centrala del så att det finns tillräckligt med utrymme för att röra sig.

Sovriktning enligt Vastu

Den bästa sovriktningen som per Vastu ligger söderut eftersom det anses vara den idealiska sömnpositionen om du vill sova länge med hög kvalitet. Att sova med fötterna norrut lockar också lycka till och förmögenhet. Alternativt kan du välja en sovposition med fötterna som pekar mot öster eftersom det resulterar i ökad rikedom och erkännande.

Kom ihåg följande:

Benriktning medan du sover	Fördel
Öst	Rykte och rikedom
Väst	Harmoni och andlighet
Nord	Välstånd och rikedom

Undvik att sova med benen i söder riktning, eftersom det kommer att hindra dig från att sova gott. Sydlig riktning är för dödsherren och bör undvikas. Det kan också leda till sinnessjukdomar.

Spegelplacering i sovrummet enligt Vastu

Var försiktig när du fixar ditt toalettbord, förutsatt att det har en spegel.

Enligt Vastu, undvik en spegel framför din säng eftersom reflektionen av ens sovande kropp i en spegel är obehaglig.

Se även: 17 fantastiska dekoridéer till sovrummet

Vastu och graviditet

Ett par som sover i det nordöstra sovrummet, kan ha svårt att bli gravid eller om de gör det så småningom kan det hamna i missfall. Man tror också att när en kvinna blir gravid ska paret inte bo i sydöstra sovrummet, eftersom det finns för mycket värme i detta rum.

Förvisa enheter från sovrummet

Allt som stör störningen i sovrummet har ingen plats här. Därför ingen tv. Om du måste ha en, se till att den placeras på ett rimligt avstånd från din säng. ”TV-skärmen ska inte fungera som en spegel mittemot sängen.

” Undvik en dator i sovrummet, eller åtminstone distansera den med en partition. Datorer och mobiltelefoner är höga elektrostressinstrument och frekvenserna från mobiltelefoner, datorer och TV-apparater avger skadlig strålning, rekommenderar Parmar.

Vilken färgfärg ska man använda i sovrummet

Färger lyser inte bara upp vår värld; de påverkar också vårt humör, vår hälsa och lycka.

Helst målar du ditt sovrum benvitt, babyrosa eller grädde. Undvik mörka färger. Rummet ska vara välorganiserat. Håll ditt sovrum rent och oklart, säger Snehal Deshpande, expert på klassisk Vastu och Feng Shui.

Se även: Väggfärgidéer för ditt hem

Tydlig röran i sovrummet

Förvara inte heller saker som inte har använts på flera år, som klockor, klockor, elektronisk utrustning, trasiga föremål eller maskiner, i ditt sovrum. Störningar stör energiflödet och skapar disharmoni i huset, förklarar hon. ”I sovrummet, undvik fontäner, akvarier och målningar av krigsscener och ensamstående kvinnor.”

Se även: Prisvärda målningar för ditt hem

Aromaterapi

Luktar och dofter kan vara väldigt kraftfulla och kan lyfta upp stämningen och andan. Se till att ditt rum luktar friskt, ha aromatiska ljus, diffusorer eller potpurri i ditt sovrum. Använd uppfriskande doft av jasmin eller lavendel.

Courtesy Desphande, par kanske vill lyssna på detta råd – förvara två rosenkvartshjärtor i det sydvästra hörnet av ditt sovrum. Det kommer att ge glad energi till ditt liv.

Säng och sängkläder enligt Vastu

Din säng ska alltid ha nackstöd. Undvik en säng som är oregelbunden i form eller till och med rund eller oval. En kvadratisk eller rektangulär säng är alltid bra i detta avseende.

Saker att undvika i ditt sovrum enligt Vastu

Fotografier

Avstå från att hänga fotografier av avliden anc estrar på väggen.

Temple

Placera inte templet i sovrummet.

Trasiga föremål

Ta bort alla trasiga eller flisade föremål.

Järnsängar

Träsängar är de bästa, undvik smidesjärnssängar så mycket som möjligt.

Takbjälkar

Undvik ett runt tak ovanför sängen och sov inte under en takbjälke.

Följ dessa Vastu-tips för sovrummet

Windows

Håll aldrig ett fönster öppet bakom huvudet när du sover.

Dörrar

Håll dörren till den bifogade toaletten stängd när den inte används. Sovrum ska inte ha dörrar som knakar – fixa det så snart som möjligt.

Släpp ut negativ energi

Torka golvet minst en gång i veckan med havssalt tillsatt i vattnet när det tar bort negativ energi.

Typ av madrass

Använd en enda madrass även på en dubbelsäng i ditt sovrum, speciellt om det är parets säng.

Almirah-placering

Om du har en almirah ska den placeras i syd / västra väggen.

Placering av säng

Syd / västra väggar är det bästa att placera din säng. Om du inte kan göra det, se till att det är fyra tum mellan väggen och sängen.

Sovrum för barn

Ett sydväst sovrum kanske inte är lämpligt för barn.

Färger för sovrummet

Jordfärger som mandelskuggor är bra för sovrumsväggarna.

FAQ