Allt om suddigt Vision in the Morning ”suddiga ögon på morgonen

Orsaker ︱Diagnos ︱Behandling ︱När ska man träffa en läkare

Vakna upp med suddig syn?

Suddig syn på morgonen på ett öga eller båda ögonen ses ofta bland människor i alla åldrar. I de flesta fall behöver du inte oroa dig om du vaknar med suddig syn.

Men ibland indikerar det ögonsjukdomar som orsakar blindhet om den suddiga synen på morgonen åtföljs av andra symtom på medicinsk nödsituation som stroke, hjärnskakning eller huvudskada. Om så är fallet bör du omedelbart söka läkarvård. Idag kommer vi att diskutera vanliga orsaker till dimsyn i på morgonen.

Vad får dig att vakna med suddig syn?

1. Torra ögon

Ögat hålls fuktigt och smörjas av tårskiktets kontinuerliga rörelse med hjälp av ögonlocken. Under sömnen produceras tåren ständigt men den fördelas inte smidigt över hornhinnan. Så det är normalt att ha suddig syn på morgonen i några sekunder efter att du vaknat.

Ibland producerar meibomkörtlarna (oljesekreterande körtlar vid ögonlocket) för lite olja medan du sover. Detta bidrar också till ögonirritation och nedsatt syn.

Vissa läkemedel mot allergi, högt blodtryck, förkylning och sömntabletter, antihistaminer minskar mängden tårutsöndring. Om du tar något av dessa läkemedel före sänggåendet kan du få suddig syn.
2. Ögonallergier

Om du vaknar med suddig syn i ett öga eller båda ögonen kan ögonallergier vara orsaken. Dina ögon kan bli torra, vattniga, kliande eller svullna, vilket kan göra att du vaknar med suddig syn på morgonen. Om du är allergisk mot dammkvalster, sällskapsdjur och tvättmedel som används för att tvätta sängkläderna, är det möjligt att ha suddig syn tillsammans med andra symtom på ögonallergi.

3. Sova med takfläkten på

Om du har en vana att sova med en fläkt på, är det inte bra för ögons hälsa. Luftrörelsen torkar ut huden och ögonen. Temperaturen kan hjälpa dig att ha en god natt, men det kan vara den främsta orsaken till ögonirritation och du kan vakna med suddig syn.

4. sova i ansiktet

Du kan ha floppiga ögonlock om du sover i ansiktet och har suddig syn när du vaknar. De övre ögonlocken tappar elasticitet. För att undvika detta, försök att sippra på ryggen.

5. Hornhinnesjukdomar

Vissa hornhinnesjukdomar som hornhinnansödem och dystrofier blir framträdande i hornhinnans relativt hypoxiska miljö under sömnen. Dessa kännetecknas av en smärtfri grumlig syn på morgonen och synen förbättras gradvis när hornhinnan får tillräckligt med syre hela dagen.

6. Att dricka alkohol

Alkohol orsakar uttorkning av kroppen, inklusive ögat. Det kommer plötsligt att minska tårmängden på grund av uttorkning och dålig utsöndring från tårkörtlar på grund av alkoholens effekt. Så suddig syn på morgonen är vanlig bland alkoholister.

7. Att sova med kontaktlinser

Att sova i dina kontaktlinser är en stor risk för dina ögon. Kontaktlinsen sänker syretillförseln till hornhinnan, vilket leder till suddig syn tillsammans med rodnad, svullnad och urladdning.

8. Diabetes

Det kommer att vara fluktuerande suddig syn på morgonen och hela dagen om du har fluktuationer i sockernivån i blodet. Synförändringen åtföljs av yrsel och svaghet.

Diagnos

En omfattande synundersökning är nödvändig för att fastställa orsaken till suddig syn på morgonen. Tecken och symtom tillsammans med suddig syn leder din ögonläkare för att utesluta den exakta orsaken. Suddig syn, rodnad, vattning och klåda är symtom på ögonallergi.

Kontroll av synskärpa, torrhetstest och andra ögonundersökningar med elevutvidgning görs för att ta reda på andra orsaker till suddig syn. Mätning av blodtryck och blodsocker hjälper till att identifiera den systemiska orsaken till suddig syn.

Hur kan man bli av med suddiga ögon på morgonen?

I de flesta fall är suddig syn i morgon kräver inte behandling. Men om du vaknar med en suddig syn i ena ögat eller båda ögonen på grund av resultatet av medicinska tillstånd, beror behandlingen på orsaken. Detta tillstånd kommer att förbättras efter behandling av den underliggande orsaken till suddig syn på morgonen.
Om torra ögon är orsaken till suddig syn kan blinkning några gånger efter att ha vaknat återfukta hornhinnan.På samma sätt kan du använda smörjande ögondroppar för att underlätta effekten av torra ögon.

För att bli av med suddig syn på morgonen på grund av diskettögonsyndrom, försök att sova på ryggen eller sidan. Kom också ihåg att ta bort dina kontaktlinser före sömn för att minimera de relaterade negativa effekterna i dina ögon.

På samma sätt, om hornhinnansödem får dig att vakna med suddig syn på morgonen, föreskriver ögonläkaren ögondroppar för att minimera svullnad i hornhinnan. Om en allergi orsakar nedsatt syn, använd antiallergiska läkemedel som ordinerats av din ögonläkare.

Kontrollera blodsockernivån regelbundet för att få korrekt behandling av diabetes och för att minimera suddig syn. På samma sätt lyckas du sova på en plats där takfläktens direkta effekt på dina ögon är minimal.

Drick mycket vatten för att hålla din kropp hydratiserad hela tiden. Det är inte bra att dricka alkohol före sänggåendet om du ständigt har problem med suddig syn på morgonen. På samma sätt är mycket sömn (7-8 timmar) nödvändig för att upprätthålla kroppens normala fysiologi, inklusive ögat.

Behöver du träffa en läkare om du vaknar med suddig syn?

Det är inte nödvändigt att se en läkare om den nedsatta synen blir normal efter att ha blinkat eller gnuggat i ögonen. Men du bör besöka din ögonläkare om det finns oförklarlig, ihållande suddig syn hela dagen, tillsammans med andra synhotande tillstånd och systemiska symtom. Ignorera inte de medicinska nödsituationerna som stroke och hjärnskakning eftersom de också visar symtom på suddig syn på morgonen.

Läs också:

⇒ Hur drogmissbruk påverkar ögat

⇒ Effekter av alkohol och rökning på ögonen

⇒ 8 varningstecken du behöver nya glasögon

⇒ 6 häpnadsväckande vidrörande vidskepelser runt om i världen

⇒ Hur man väljer rätt glasögonram för ansiktet?

Hälsa Kura tillhandahåller ingen medicinsk rådgivning av något slag. Om du har några frågor relaterade till detta kan du kontakta närstående vårdpersonal för mer information.