När det finns torrhet är det större chans att öm anal eller vaginal / inre könshud slits eller att kondom går sönder. Det är inte bara smärtsamt att ha små tårar, det är också lättare att få eller passera en STI om huden är trasig. Smörjmedel minskar friktionen under sex och detta hjälper till att förhindra att kondomer går sönder. Vissa människor tycker att en liten droppe smörj inne i kondomspetsen också kan öka glädjen.

Det finns olika typer av smörjmedel:

Vattenbaserad smörjmedel är säker att använda med latexkondomer och silikonleksaker och tvättas lätt bort. Det tenderar att torka upp och bli klibbigt tidigare än silikonbaserat smörjmedel, men tillsats av vatten eller saliv gör att det blir glatt igen.

Silikonbaserat smörjmedel är också säkert med latexkondomer. Det tenderar att förbli våtare längre och blir inte klibbigt. Silikonsmörjmedel är inte vattenlösligt, så det kan vara svårare att tvätta bort och kan skada silikonleksaker med tiden och göra dem klibbiga.

Glycerinfri smörjmedel är bra för människor som tycker att smörjmedel orsakar vaginal / inre könsirritation

Både vattenbaserade smörjmedel och silikon är tillgängliga i läkemedelsbutiker och sexbutiker. De varierar i tjocklek, lukt och smak, så försök med några olika för att ta reda på vad du föredrar.

Smörjmedel för att undvika

Undvik petroleumbaserade produkter (till exempel vaselin) , oljor och lotioner om du använder latexkondomer, eftersom de kan orsaka att kondomen går sönder. Ibland använder människor hemingredienser som smörjmedel, såsom vegetabiliska oljor eller sirap. Var medveten om att vissa kan orsaka andra problem som jästinfektioner.

Undvik smörjmedel och kondomer med spermiciden nonoxynol-9. Nonoxynol-9 orsakar cellskador i vagina och anus och kan öka risken för att få en HIV-infektion.

Kokosolja som smörjmedel

Kokosolja är en ätbar vegetabilisk- baserad olja som kan användas på utvändig hud. Det har nyligen ökat intresse för att använda kokosnötolja som sexuellt smörjmedel.

Det finns ingen formell forskning om kokosolja eftersom smörjmedel och försiktighet rekommenderas när du använder den inuti kroppen (som inuti slidan / inre könsorganen eller anus). Om du bestämmer dig för att använda kokosnötolja som smörjmedel, var medveten om kroppsförändringar efteråt och sluta använda den om du märker någon irritation i könsorganet.

Varför gillar folk det?

• Bekvämt: För vissa människor är kokosnötolja ett bekvämt val för smörjmedel eftersom de är bekanta med det och har det tillgängligt hemma.
• Fungerar som massageolja: Kokosolja är bra att använda som en massageolja. Vissa tycker om att använda det för massage före sex och som smörjmedel under sex.
• Fuktgivande: De fuktgivande egenskaperna hos kokosnötolja är väletablerade. För vissa människor gör den extra fukten från kokosnötolja det till ett bra alternativ för dem.

Vilka är nackdelarna?

• Antibakteriella egenskaper: Kokosolja har bevisade antibakteriella egenskaper, vilket innebär att det kan döda bakterier. Även om vi använder antibakteriella produkter för att tvätta händerna, kan användning av antibakteriella produkter inuti kroppen orsaka problem. Till exempel har slidan / inre könsorganen en känslig balans mellan friska bakterier och kokosolja kan störa balansen. Att ändra balansen mellan vaginala bakterier kan leda till jästinfektioner och bakteriell vaginos.
• Bör inte användas med kondomer: Oljebaserade smörjmedel skadar kondomer. Forskning visar hur olja skadar kondomer av latex och polyuretan och gör det mer troligt att kondomer går sönder.
• Färgning: Kokosolja är fet och kan fläcka lakan och kläder.