Sensoriskt spel kan vara mycket roligt och är ofta ganska enkelt att ställa in, men det kan vara svårt för föräldrar att tänka på idéer som hjälper deras barn bedriver sensoriska aktiviteter. Kolla in listan nedan för enkla idéer om sensorisk lek som ditt barn eller förskolebarn kommer att älska!

Skapa ett sensoriskt fack

Det är enkelt för barn att njuta av sensorisk lek när du skapar ett sensoriskt fack som de kan utforska.

För att skapa en sensorisk behållare fyller du helt enkelt ett litet badkar eller en behållare med föremål från naturen som löv, stenar och sand som har olika texturer för din lilla att utforska.

Eller använd mat, som pasta, ris eller bönor, tillsammans med skedar, skopor och små leksaker för att begrava och upptäcka.

Kom ihåg att små utforskar ofta med munnen förutom händerna, så se till att rengöra alla föremål, undvik kvävningsrisker och övervaka spel.

Att leka med mat

Ja, det blir rörigt, men att låta din lilla leka med mat – squishing, smeta och smaka när de går – ger dem en sensorisk upplevelse som hjälper lär dem. En liten studie från 2017 visade att förskolebarn som deltog i sensorisk lek med frukt och grönsaker var mer benägna att prova inte bara maten i experimentet utan även andra nya livsmedel.

Om du är orolig för att uppmuntra matlek , du kan alltid arbeta för att skilja speltid och måltider som olika tider. Och när de blir äldre kan du prata om bordssätt. Men när de är unga kan mat vara ett utmärkt, säkert sätt att utforska textur, smak och lukt genom experiment och lek.

Vridning av nudlar, utsmetning av yoghurt, krossning av bönor – alla dessa aktiviteter kan vara tillfredsställande för nyfikna små händer och välsmakande på det!

Ljudrör

För att skapa ett ljudrör för din lilla och hjälpa dem att få kontakt med hörselvärlden runt dem behöver du bara några enkla förnödenheter.

Spara först några tomma pappershandduksrullar. Samla sedan en mängd olika material för att gå in i varje rör som okokt ris, torkade bönor eller pärlor.

Fyll slutligen varje rör med olika material och säkra ändarna på rören säkert (tejp kan fungera för detta). Din lilla kommer att glädja sig över att höra de olika ljud som dessa liknande leksaker kommer att göra!

Om du inte är intresserad av att göra din egen sensoriska deg kan du överväga att gå till din lokala stora lådaffär och plocka upp en färdig deg. Lekdegens mjuka och klibbiga konsistens säkerställer att ditt barn kommer att njuta av timmar med rullning, skivning och huggning medan de leker.

Handla online för lekdeg.

Balansstråle

Du kan alltid åka till den lokala parken för lite balansstrålespel, men du kan arbeta på samma färdigheter hemma med någon målar- eller maskeringstejp. Tejpa bara linjer på golvet och utmana din kiddo att gå på linjen.

Handla online målartejp.

Lugnande flaskor

När världen känner sig utom kontroll för en liten, är det normalt och naturligt för dem att bli överväldigade och utföra sina stora känslor. Om du letar efter ett sätt att lugna din lilla när de stora känslorna träffar kan en lugnande flaska hjälpa.

För att skapa en lugnande flaska behöver du bara en gammal vattenflaska, vatten, klart lim, lite matfärg och lite glitter. För att skapa fyller du helt enkelt flaskan med vatten blandat med det klara limet och tillsätter sedan några droppar matfärgningsmedel och några glitterskakningar innan du klistrar locket.

När din brud känner sig arg eller out-of-sorts kan de skaka flaskan och sedan andas djupt när de ser glitteren sätta sig på botten.

Sandlåda

Om du kliar för att komma ut eller vill att din tot ska känna solen i ansiktet när de spelar, överväga att investera i en sandlåda och några bra sandleksaker för att hjälpa dem att få en känsla för världen.

Du behöver inte något speciellt för att göra en sandlåda eller ett sandbord särskilt roligt för små. Ofta räcker det med enkla föremål som skyfflar och koppar för att gnista deras fantasi och få dem att spela!

Gunga, gunga, gunga

Gungor är en favoritstapel för lekplatsen, men överväg att utmana din kiddo att använda dem på nya sätt.Uppmuntra dem att försöka svänga på magen, Superman-stil.

I stället för att trycka bakifrån, dra försiktigt i fötterna och släpp sedan. Vrid gungan i en riktning och låt den sedan snurra tillbaka i den andra riktningen.

Kan du inte ta dig till parken eller utanför? Använd en filt för att skapa en hängmatta som du och en annan vuxen försiktigt kan svänga fram och tillbaka.

Plantera en trädgård

Detta är en rolig aktivitet du kan göra tillsammans som innebär en kontinuerlig sensorisk fördel. Du behöver inte gå stort – du kan till och med plantera små frön i kopparna på en äggkartong.

Att gräva i smutsen, sortera frön, vattna och lukta blommorna eller örterna som du planterar kommer alla att stimulera sinnena.

Handla online för barnens trädgårdsredskap.

Smakprovningsutmaning

När din lilla växer utvidgas typen av aktiviteter de kan engagera sig i. När ett barn är förskola har de sannolikt redo för en smakprovaktivitet.

För att skapa ett smakprov, be ditt barn att stänga ögonen eller binda ögonen på dem och erbjuda dem olika frukter som de tycker om. Låt dem göra sitt bästa för att gissa vad de smakar när de smakar varje frukt!

Brödbakning

Medan du lagar mat och bakar är allt ett bra sätt att hjälpa barnen att lära sig och växa , erbjuder bakning av bröd unika sensoriska aktiviteter eftersom små får chansen att knåda brödet innan det bakas.

Även om det ofta är långsammare än att göra det på egen hand, gör ditt bästa för att låta ditt barn mäta, hälla och rör om ingredienserna när du bakar tillsammans!

Hemmagjorda musikinstrument

En annan aktivitet som barn i förskoleåldern brukar tycka om är att skapa egna musikinstrument. Barn kan (med lite hjälp) skapa ett musikband av instrument med föremål som ofta finns runt huset.

Överväg att skapa maracas med torkade bönor, en papperskopp och lite vaxpapper eller en gitarr från en tom mjukpapperslåda och några gummiband.

Hoppningsglädje

Hoppning är ett utmärkt sätt att släppa energi och också stimulera din lilla känsla av rörelse. Det finns många bra sätt att införliva hopprörelser – hopprep, små träningstrampolin, sittande på en träningsboll.

Försök sätta upp en hinderbana som utmanar din lilla att klättra och hoppa över små föremål på väg. Du kan göra detta ute med trottoarkrita och små stenar eller leksaker eller ta festen inuti med filtar, kuddar och uppstoppade djur som hinder och stigar.

Lera kök

Om du gillar tanken på att laga mat med ditt barn men föredrar att hålla röran utomhus, överväga att låta dem ställa in ett lerkök och skapa recept från vad de än kan hitta i naturen.

Erbjud dem några krukor och stekpannor, lite vatten och en blandningssked så blir du förvånad över hur länge de gärna kan baka lerkakor!

Måla genom plast

Ett annat rörafritt sätt att hjälpa barnen att få en känsla av färger och att känna lite kläm mellan fingrarna är att låta dem måla genom plast.

För att skapa en rörafri målning, helt enkelt sätta ett papper med några klackar färg i en Ziploc-påse och täta upp den. Efter att din lilla har spenderat lite tid på att måla ihop färgen genom påsens plastvägg har du både ett mästerverk att hänga upp och ett trött barn att visa upp för det.

Frysta leksaker

Att lära ett barn om varmt och kallt kan vara en tuff läxa, men med lite is och några miniatyrleksaker kommer ditt brud att spränga och utforska dessa känslor på deras egen.

För att skapa en frusen leksaksaktivitet, frys bara några miniatyrleksaker (som actionfigurer) i is och låt sedan ditt barn manipulera isen med händerna tills föremålen är fria. Du kan också tillhandahålla barnvänliga verktyg för att flisa isen och varmare vatten för att smälta isen.

Den här aktiviteten kan bli lite droppig, så det är nog bäst att ställa in den utomhus på en varm dag, kanske när du redan planerar att bryta ut barnpoolen.

Vad är det?

Din äldre förskolebarn är troligen full av frågor. Den här gången låt dem vara den som hittar svaren med ett gissningsspel.

Håll ett föremål utom synhåll men använd det för att göra ett ljud – skrynkligt papper, trycka på knapparna på en leksak, studsa en boll – och be ditt barn gissa föremålet som gör bruset.

Eller använd luktsansen på samma sätt – uppmuntra dem att gissa starka men välbekanta dofter som frukt, lök, kaffe eller blommor.

Sortering av puffkulor

Puffkulor är mycket roligt för alla barn som är tillräckligt gamla för att inte lägga dem i munnen. Dessa mjuka, squishy bollar är också ett bra sensoriskt undervisningsverktyg som kan hjälpa barnen att lära sig om storlek och färg.

För att skapa en sorteringsaktivitet med puffkulor, häll bara en påse av dem i en behållare och ge flera mindre behållare för sortering. Barn i förskoleåldern tycker ofta om att sortera efter färg och storlek. För att öka utmaningen, låt dem använda tång eller plastpincett för att plocka upp puffbollarna en efter en när du sorterar.

Handla puffbollar online.

Pärlor

Beading ger barnen chansen att köra fingrarna genom en samling roliga känsla pärlor samt möjlighet att göra val om färger, texturer och mönster när de pärlor.

Medan äldre barn kommer att kunna pärla med vanliga snöre och pärlor, kommer yngre barn att bättre kunna engagera sig i den här aktiviteten med hjälp av styva rörrengörare som inte tillåter att pärlorna glider av medan de arbetar.

Vattenlek

Så länge din tot inte har något emot att bli blöt, kommer vattenspel att låta dem engagera sig i sensorisk lek med hela kroppen.

Om du har en babypool, fyll i den och ge några koppar, bollar och andra hushållsartiklar som de kan utforska i vattnet.

Om du inte har en babypool kan du helt enkelt fylla upp några badkar eller krukor med vatten och låta dem hälla och stänka efter eget gottfinnande!