6 bästa tortillor och omslag, och 5 att undvika, enligt en nutritionist

Någonstans på 80-talet blev wraps en enorm hälsokostgill, tack vare en ökning av lågkolhydratdieter. Så det är lätt att automatiskt tänka på dem som hälsosamma, lågkolhydratalternativ till bröd. Men bara en handfull bästa tortillor och omslag förtjänar verkligen den märkningen. Tänk på att en omslag eller tortilla kan tillverkas av en mängd olika ingredienser (från spannmål till bönor, blomkål och mer). Därför kan det sträcka sig från ett riktigt hälsosamt brödalternativ read more

The Fastest Tennis Serveres of All Time

Sprid kärleken

I denna nedräkning ser vi tillbaka på de fastade inspelade tennisservicerna genom tiderna.

Servicehastigheten förblir en dominerande funktion i det moderna spelet och kan bli ett spelares trumfkort ute på banan.

Med spelare som blir starkare och banbrytande teknik i tennisracketar som gör språng och banor, är serven idag snabbare än någonsin.

Vi tittar på de snabbaste servar som någonsin spelats in av män och kvinnor ute på tennisbanan.

Herrens snabbast inspelade tennisserver

Sam Groth – 263.4 kph (163.7mph.)

read more

Auktoriserade användare och kreditkort: Fördelar och risker

När du fyller i kreditkortsansökningar dyker det mesta upp frågan om att lägga till en auktoriserad användare. Om du lägger till en annan person på ditt kreditkortskonto kommer ett extra kort att skickas ut till dig, med den auktoriserade användarens namn tryckt på det. De kommer därför att ges befogenhet att göra inköp som den primära kontoinnehavaren kommer att vara ytterst ansvarig för. Auktoriserade användare kan vara ett tveeggat svärd som medför vissa risker och fördelar. read more

Joe Rogan och Carlos Mencia möter på komediklubben

Komikern Joe Rogan, den tidigare värden för NBC: s ”Fear Factor,” har varit ” förbjuden ”från sin hemmaklubb, The Comedy Store i Los Angeles, och släpptes av sin agent efter en bråk på scenen förra veckan med komiker Carlos Mencia. Rogan har talat online, på scenen och på radio, om Mencias påstådda tendens att stjäla skämt. Medan han introducerade en annan komiker den 10 februari kallade Rogan Mencia för ”Menstealia.” Mencia stormade scenen och konfronterade read more

Hur man bygger varumärkesmedvetenhet – Definition och exempel

När du köper en blöja, ber du om en blöja eller en pampers? När du behöver en parfym, köper du Fara eller Dolce & Gabbana?

De termer jag nämnde är kända varumärken och de är på toppen av varumärkesmedvetenhet. Till exempel, varje gång du besöker en restaurang, ber du om en läsk eller Pepsi eller koks? Sådana varumärken har påverkat kundens psyke och de frågar aldrig efter den generiska termen utan ett specifikt varumärke.

Innehållsförteckning

Vad är varumärkesmedvetenhet? – Definition

Varumärkesmedvetenhet read more

Thumb Pain: Var är CMC-leden och varför gör det så dåligt?

Av Ann Dahl, OTR, CWC

Tumsmärta kan orsakas av en mängd olika tillstånd som påverkar leder, senor, ledband och muskler i handen. Artros i tummen är en av de vanligaste tillstånden för att orsaka betydande smärta och förlust av styrka i handen. Det beror ofta på en kombination av faktorer inklusive familj / arbetshistoria, repetitiva rörelser med applicerad kraft, besvärliga tumörställningar från sport, arbete eller fritidsaktiviteter, tidigare frakturer, trauma eller störningar read more

Pocket Beagle – Är denna miniversion av den populära rasen rätt för dig?

Dessa dagar är många människor fascinerad av Pocket Beagle.

Det är ingen överraskning. Beagle är en av de mest populära hundraserna i USA.

Miniatyrhundar växer också i popularitet.

Idag ska vi titta närmare på detta liten hundras och svara på vanliga frågor som:

  • ”Vad är en Pocket Beagle?”
  • ”Hur jämför Pocket Beagle vs Regular Beagle?”
  • ”Hur stor är en Pocket Beagle fullvuxen?”

Dessutom kommer vi att täcka hur Pocket Beagles skapades och hur uppfödare fick dem så små.

Detta kommer att inkludera en diskussion om hur Pocket Beagles storlek kan ha på deras hälsa.

Så läs vidare för read more

Jihyo från TWICE: s karriär har varit 15 år under utveckling

Född Park Ji Soo i Guri, en stad en halvtimmes bilresa från Seoul, hade Jihyo aldrig gått sång- eller danslektioner förut hon blev praktikant åtta år gammal (hon undersöktes av JYP efter att ha placerats i en tävling för barn-skådespelare). I stället tillbringade hon sina pre-fame-år på att vandra uppför Achasan, ett närliggande berg, med sina fitnessfokuserade föräldrar. p>

Cirka 99 procent av vad Jihyo berättar för mig är eftertryckligt på koreanska. De återstående read more

Hur hittar man pensionärer med låg inkomst

Vad är seniorboende med låg inkomst?

Pensionärer med låg inkomst är huvudsakligen lägenhetssamhällen som erbjuder hyror och inteckningar som är rimligt prissatta till låginkomstiga äldre medborgare och att låta dem ha tillräckligt med pengar kvar varje månad för att betala för andra viktiga livsförnödenheter som räkningar och dagligvaror.

Generellt sett är en äldre med kroniska hälsoproblem eller begränsad rörligheten kan flytta till en vårdinrättning där de får daglig medicinsk hjälp och hjälp. Men eftersom read more

Vad ' är betydelsen av Honor of Maor?

Vad är så speciellt med en piga Människor kan ha en förutfattad uppfattning om att en hembiträde kan vara en krävande och djärv brudtärna.

Vad är en hembiträde?

Honorens hembiträde är brudens främsta stöd före, under och efter bröllopet. Honorens hembiträde har vanligtvis flera speciella uppgifter utöver vissa särskilda fördelar.

Vad gör en hembiträde egentligen?

  • Honorjungfruen hjälper bruden med att planera bröllop, fatta beslut och navigera i familjeproblem och andra påfrestningar.
  • En hederspiga är ansvarig för att vara chef för brudtärnor och hålla dem organiserade.
  • Normalt leder hederspiken brudtärnorna i planeringen av en bröllopsdusch och ofta en födelsedagsfest.
  • På bröllopsdagen, en piga till ära hjälper bruden att klä sig och hålla sig lugn.
  • Ofta håller hederspiken en skål eller tal vid antingen bröllopet eller repetitionsmiddagen.
  • Par som gifter sig lagligt i Förenta staterna ber ofta hustrun att vara en av undertecknarna av äktenskapslicensen.
  • Kanske viktigast av allt är att hustrun är en bra lyssnare och har en stark axel för bruden att luta sig på .

Vem ska väljas?

Traditionellt ber en brud sin syster eller hennes närmaste kvinnliga vän att vara hederspiga. I situationer där detta inte är möjligt kan bruden välja någon som read more