Publicerat i
- Barn- / tonårshälsa
- Allmän hälsa
En vanlig övergångsrit till föräldraskap rensar ut ditt barns näsa för första gången. Det kan vara läskigt och det är ofta tårar inblandade. Men oroa dig inte, det blir lättare. Förhoppningsvis kan dessa naturliga huskurer hjälpa till att göra upplevelsen lite mindre stressande och hjälpa dig att rensa ditt barns näsa som ett proffs.
Hur man vet om ditt barns näsa är igensatt
Annat än uppenbara tecken på en förkylning eller infektion, om ditt barn fnysar, har bullrig andning, har svårt att mata eller är mycket irriterad, kan det bero på en täppt näsa. Ett annat tecken på att ditt barn är trångt är när ditt barn andas genom munnen.
Om ditt barn verkligen är uppstoppat och har svårt att andas kan det vara lite oroande, särskilt när det gäller sova och äta. Här är några naturliga sätt som du kan hjälpa till med att rensa ditt barns näsa, så att du båda får lite lättnad.
Använd saltdroppar eller spray
Ett av de enklaste sätten att rensa barnets eller småbarns näsa är att använda en nässpray med saltlösning. Nässpray fungerar genom att tunna ut slem, så att näsan att rensa ut och lindra trängsel.
Om du inte kan springa till butiken för saltlösning eller spray, försök blanda en kopp varmt, filtrerat vatten och en ½ tesked salt. Se till att din blandning har svalnat helt innan du använder den.
Försök luta ditt barns huvud bakåt och spraya eller kläm in några droppar i näsan. Följ sedan med lite mage eller genom att luta ditt barn på sidan, så att slemet rinner ut. Ha en mjuk vävnad till hands för att torka av näsan.
Prova en ångsession
Ånga kan göra underverk för nästäppa genom att lossa torr trängsel. Prova att ånga badrummet genom att sätta på din dusch och låta ångan byggas upp i badrummet. Sitt med ditt barn eller amma där i cirka 20 minuter. Försök använda eteriska oljor av pepparmynta eller eukalyptus i vattnet för att underlätta andningen.
Placera en luftfuktare i barnets rum
Fyll en luftfuktare och kör den i barnets rum. Försök att inte använda Vicks medicinering – fukten ensam när den placeras nära spjälsängen kan hjälpa barnet att andas medan du sover. Faktum är att även när ditt barn inte är sjuk lägger en luftfuktare till fukt i torr luft som kan hjälpa till att lindra irriterad, torr hud.
Sova lägen för en täppt näsa
Om du Som alla andra föräldrar vaknar du ofta flera gånger under hela natten för att kontrollera ditt barn, speciellt om ditt barn är sjuk. Om du är rädd att ditt barn inte andas bra, försök att lyfta madrassen genom att placera en rullad handduk under den som försiktigt lyfter barnets huvud. Kom ihåg att aldrig placera lösa föremål inuti spjälsängen för att förhindra kvävningsrisker.
Om du vill ge lättnad under dagen, ge din lilla lite extra mage tid som gör att slem rinner ut.
Naturliga bröstskador
Du kan göra en naturlig bröstskada hemma med en tjock lotion och eteriska oljor som lavendel, kamomill och eukalyptus för att hjälpa ditt barn med en trång näsa. Om du vill ha receptfria gnuggningar finns det naturliga produkter som Zarbees bröstgnidning som du kan köpa. Bröstgnuggar fungerar bra strax före sänggåendet. Gnid bara en liten mängd på ditt barns bröst för att lugna honom / henne att sova .
Nasal aspirator
Sist, men absolut inte minst, är en nasal aspirator. Några av de mest populära apparaterna som används idag är NoseFrida nasal aspirator eller den traditionella glödlampans spruta. Båda fungerar väl i kombination med de andra diskussionstekniker som redan har diskuterats. Använd till exempel lite saltlösning för att lossa slem och följa upp med nasal aspirator. Detta kommer verkligen att få ut allt skräp och låta ditt barn andas mycket bättre.
Varför naturligt är bäst för spädbarn
Enligt American Academy of Pediatrics har receptfria host- och kallmedicinstillverkare svarat på FDA: s dom att deras produkter inte får ges till barn under fyra år genom att ta bort dem från butikshyllorna. Forskning har visat att dessa pr produkter ger liten nytta för små barn och kan ha potentiellt allvarliga biverkningar och stor risk för överdos när de blandas med andra läkemedel.
Prenumerera på INTEGRIS On Your Health blogg
Prenumerera på regelbundna e-postmeddelanden fulla av användbar och intressant Oklahoma-centrerad hälso- och hälsoinformation från läkare och hälsoexperter på INTEGRIS.