Läs hela videokodet nedan

Hej och välkommen till min veckovideoblogg. Och idag på A.Vogel Talks klimakteriet kommer jag att prata om lite av ett intimt problem, allt om vaginal urladdning och vad som är normalt och inte normalt under klimakteriet.

Vad betraktas som ”normal” vaginal urladdning?

Vad är en normal urladdning under klimakteriet? Det varierar mycket mellan kvinna till kvinna, så det här är bara en grov guide.

Färgmässigt, det tenderar att vara transparent, det kan vara en något äggvit färg eller bara en liten gulaktig färg. Konsistensen, den ska vara ganska rinnande men inte särskilt rinnande, om du vet vad Jag menar, och det ska flyta ganska enkelt.

Slemvolymen du producerar, detta är annorlunda för varje kvinna. Vissa kvinnor kommer att producera en hel del. Andra kvinnor kommer att producera mycket, mycket lite. Det kan beror också på vilken tid på månaden det är, så speciellt om du är i klimakteriet och du fortfarande får perioder av något slag, beroende på var din hormonbalans är, kan mängden vara helt annorlunda från dag till dag och vecka till vecka.

Vi pratar mycket om lukt. Nu skulle en normal lukt vara en mild lukt, jag menar, de flesta av oss är vana vid vår egen lukt hur som helst, så du skulle inte märker verkligen någon skillnad. Men det skulle inte vara en obehaglig lukt.

Vad betraktas som ”ovanlig eller inte normal” vaginal urladdning?

Vad är inte normalt? Om vi tittar på färg, då vi tittar kanske på ett slem som är färgat med grönt eller grått, eller en mycket gulaktig tjock färg eller till och med en brunaktig färg.

Konsistensen tenderar att förändras, så det vore kanske typ av klibbig, det kan vara väldigt tjockt. Du kanske upptäcker att det håller fast vid dina underkläder mycket mer än normalt slem gör. Volymmässigt tenderar det normalt att vara kontinuerligt, så du skulle sluta producera mycket slem typ av konsekvent, snarare än att vara annorlunda vid olika tidpunkter i månaden.

Lukten tenderar att vara mycket annorlunda också. Och jag vet, du vet, kvinnor pratar om en slags fiskig lukt, det kan vara en metallisk lukt. Det skulle vara en stark lukt och förmodligen ganska obehagligt även för oss själva.

Och ett annat sätt att berätta är ibland att kvinnor kommer att säga att om något inte riktigt går på slem, så kan de lukta det själva även när de har tagit på sig kläderna, och det kan ibland vara lite av en aning om att något inte är helt rätt.

Är det normalt att urladdningen förändras under klimakteriet?

Nu är slem som förändras i klimakteriet normalt, så det kan hända att saker och ting förändrats jämfört med vad de var medan du till och med var i klimakteriet eller själva klimakteriet. De saker som kan påverka det, först och främst de hormonella förändringarna.

Ditt östrogen kan utlösa livmoderhalsen för att producera detta vaginal slem. Så om ditt östrogen börjar falla, kommer slemproduktionen att minska i klimakteriet bara generellt, så du kanske upptäcker att du börjar få mindre och mindre slem, och detta kan då utlösa vaginal torrhet och andra problem som är förknippade med att falla östrogen.

Andra orsaker till förändringar i vaginal urladdning

Det andra som kan hända här är att slemets pH eller surhet kan förändras och det kommer att påverka de vänliga bakterierna i din vagina. Vi vet alla att det finns miljontals olika vänliga bakterier i mag-tarmkanalen men inte alla kvinnor inser att vi också har kolonier av vänliga bakterier i slidan.

Och de är mycket skyddande. De hjälper till att skydda oss mot infektioner. De hjälper till att hålla slemmen balanserat precis rätt, så om mängden slem i slidan försämras eller minskar, kan det påverka våra vänliga bakterier och det kan också resultera i en förändring av lukt och konsistens.

Vissa mediciner kan göra det, antibiotika är ett riktigt klassiskt exempel som kan förändra slidan och du vet, vi har alla hört historier om kvinnor som slutar med vaginal trast eftersom de också har haft antibiotikakur.

Det kan vara dålig hygien. Tyvärr är det något som kan påverka slem. Det kan vara konstgjorda material som vi använder i våra underkläder som kan påverka luftflödet och som i sig kan påverka slem också. Och remmar är särskilt dåliga för detta , och jag har redan lagt upp en blogg om fallgroparna med att bära remmar, så om du är intresserad av det, klicka på det efteråt.

Det kan också vara sexuell aktivitet, det är en annan sak som kan göra det och särskilt i klimakteriet, om dina perioder blir mycket oregelbundna, så du får blödning vid fel tidpunkt månad, om du får långvarig blödning, och även om du upptäcker mellan perioderna, så alla dessa saker kan förändra lukten, färgen och konsistensen i vårt vaginala slem när vi går igenom klimakteriet och klimakteriet.

Är utsläpp efter klimakteriet normalt?

Har du troligtvis problem med vaginal slem efter klimakteriet? Ja, det kan hända. Kanske inte så mycket, vår kroppar har ofta balanserat mycket mer vid den tidpunkten och många kvinnor tycker att de kommer att ha vaginal slem, men det kommer att vara detsamma hela tiden och kanske inte lika mycket som vad de producerade före och under klimakteriet.

När ska jag rådfråga din läkare

Vad kan du göra åt detta? Om du är orolig överhuvudtaget, om något av det som inte är normen Alla symtom uppträder och du är inte helt säker på vad du ska göra, speciellt om de pågår länge, särskilt om de är förknippade med klåda eller sveda, eller inflammation eller rodnad i hela slidan, då ”Det är mycket viktigt att gå och träffa läkare.

Det kan vara något så enkelt som tröst, det kan vara en annan typ av vaginal infektion eller irritation som lätt kan sorteras, så lider inte med någonting så här. Vänligen få det kontrollerat.

Vad kan hjälpa?

Ett bra botemedel är en vaginal probiotisk. Dessa är mycket specifika, så dina normala matsmältnings probiotika kommer sannolikt inte att hjälpa till i det här fallet. Du behöver en som är skräddarsydd för slidan också.

Du kan prova:
OptiBac Probiotics for Women
Optibac Probiotics for Women innehåller två mycket undersökta bakteriestammar som har visat sig komma igenom tarmen och till ditt intima område vid liv. När de väl är där kan de hjälpa till att minska ovänliga bakterier och jäst, skapa ett lyckligare intimt område och ett lyckligare dig!

Dessa grönsakskapslar är lämpliga för vegetarianer och veganer. För bästa resultat ta dagligen med mat, helst frukost.

Titta också på dina underkläder. Se till att du ” har på mig bomullsunderkläder. Se till att du får mycket luft runt det området. Jag vet att det här kan vara ett stort problem under vintern, särskilt i Storbritannien, om vi har byxorna, har vi tights på, om vi har fick hoppare på, då hamnar det här området i syre och det kan också vara en bidragande faktor.

Kom ihåg vattnet eftersom uttorkning kommer att påverka produktionen av slem i slidan och detta är verkligen viktigt en som tenderar att förbises. Och se vad du använder för att tvätta det området. Dessa hårda duschgeler och tvålar med massor av kemikalier i kan vara ett stort problem här.

Det området kommer redan att bli mycket känsligare på den här gången, så du måste vara försiktig med vad du använder. Gå efter organiska geler, eller mycket, mycket enkla tvålar, och använd inte dessa vaginala deodoranter eftersom många av dem innehåller massor av kemikalier och det kan irritera området ytterligare .

Om du känner att du behöver något att applicera, om du går igenom en liten fas där du blir lite självmedveten om hur du kan känna lukten av det och oroa dig för att andra känner lukt det gör vi också en supernaturlig kristall deodorant och den släta, har vi fått höra, är också helt bra för vaginalområdet. Det är väldigt lugnande, det klämmer inte och det är praktiskt taget väldigt lite i det, så det är osannolikt att det orsakar någon irritation alls.

Eileens bästa tips:

Spraya två gånger om dagen för att hålla dig frisk. Den bästa att använda är den unscented. Deodoranten fungerar genom att lämna ett tunt lager av mineralsalter på huden, som är lukthämmande.

”Denna deodorant fungerar verkligen och det har varit svårt att hitta en utan antiperspirant som är effektiv. Jag är väldigt nöjd ”

Läs vad andra säger om Salt of the Earth Natural Deodorant Spray

Så Jag hoppas att du tyckte det var intressant. Det är en av dem som tenderar att inte prata om, men det här är något jag får regelbundet, och jag trodde att jag bara skulle göra en blogg om den här. Jag ser nu fram emot att träffa dig nästa vecka för en ny utgåva av A.Vogel Talks Menopause.