Oavsett om du bara försöker ha en avkopplande staycation eller vill förbereda din vinterhud för sommarsolen, att göra din egen saltskrubba är ett bra, billigt sätt för att få en spa-liknande behandling hemma. Med det här enkla receptet för saltskrubb kan du exfoliera din hud hemma istället för att betala $ 90 eller mer för en saltglöd i spaet.

Ännu bättre är att även om de flesta butiks- och spa-köpta saltskrubbar kan kosta uppåt $ 30 per burk, är det här enkla hemlagade receptet lika lätt att få till en bråkdel av priset. Saltskrubbar är ett av de enklaste hemspa produkter att göra, och de är till och med en bra present om du lägger den i en vacker burk.

När du har följt det här enkla receptet kan du använda saltskrubben för att massera försiktigt bort död och skadad hud som inte har haft en chans att fräscha upp sig från hårdare vinter- och vårväder. Med den här hemmaguiden kan du bära dina korta kjolar eller strandbikini utan rädsla för att bli orolig torr hud.

Ingredienser och beredning

För att göra den perfekta hemlagade saltskrubben måste du samla några ingredienser, men processen bör inte ta mer än fem minuters förberedelsestid. Listan över saker du behöver för att göra tre saltskrubbbehandlingar värda saltskrubb är ganska enkel, men du bör vara försiktig med vilka typer av dessa grundläggande ingredienser du använder:

• 1/2 kopp olja
• 1 kopp havssalt
• 5 till 15 droppar eteriska oljor av hög kvalitet

För oljan ska du använda söt mandel, grapeseed eller annan lätt texturerad massageolja istället för matolja från ditt skafferi. För havssaltet är Baleine ett bra val, men du kan experimentera med olika märken och texturer för att se vad som känns bäst för din hud. Använd inte jodiserat bordssalt eftersom det är för hårt, och om du har känslig hud kan du göra en mjukare sockerskrubba istället.

Den eteriska oljan du använder spelar ingen roll utöver att behöva vara av hög kvalitet, och i slutändan beror den olja du väljer på resultatet du vill uppnå: Lavendel är avkopplande, citrongräs är uppfriskande och rosmarin är stimulerande. Du kan experimentera och göra din egen blandning av dofter beroende på dina personliga preferenser.

Hur man gör en bra saltskrubba

You ” Börja med att lägga saltet (eller en annan exfolierande) i en liten skål, tillsätt sedan oljan, blanda väl med en sked eller en träpinne. Strukturen ska vara tillräckligt fuktig för att hålla ihop men inte alltför fet, och du kan justera mängd olja eller tillsätt mer salt för att uppnå rätt konsistens.

När du väl har uppnått din perfekta struktur bör du sedan försiktigt knacka på dropparna med eterisk olja och sedan omröra blandningen med en träpinne eller sked. Om du är mer intresserad av aromaterapi kan du anpassa ditt recept med olika eteriska oljor som varierar beroende på säsong. Du kan till exempel prova apelsin med något krossat kryddnejlika vid juletid.

Du kan sedan förvara den färdiga produkten i en vacker burk, men se till att läppen är tillräckligt bred för att du ska passa fingrarna så att du inte behöver ta med dig en sked i duschen för att använda den. Du vill ge dig själv en saltskrubba hemma en gång i veckan, och eftersom detta recept ger tillräckligt för tre skrubbar, bör du förbereda dig för att göra lite minst en gång i månaden för att upprätthålla en bra exfolieringsrutin.