De flesta går till sjukgymnastik och förväntar sig att lära sig övningar för att hjälpa till med smärta eller skada, till exempel sträckor för att förbättra deras rörelseomfång. Ibland löser inte dessa ingrepp problemet helt, men det finns specialtekniker som kan hjälpa till, inklusive Graston®.
Vad är Graston®?
Graston Technique® använder instrument för att uppnå effekterna och fördelarna med mobilisering av mjukvävnad. Med Graston® finns det sex speciellt utformade instrument av rostfritt stål som en terapeut använder för att hitta en behandling av mjukvävnadsproblem. Det är en evidensbaserad metod för IASTM (instrumentassisterad mjukvävnadsmobilisering) som används i kombination med rehabiliterande övningar för att förbättra muskuloskeletal funktion.
Vilka är fördelarna med Graston®?
Graston® har inte bara visat sig ge patienter snabbare och förbättrade resultat, men det ger också patienter möjlighet att vara aktiva i sin behandling, eftersom de kan känna onormal vävnadsstruktur. Kombinerat med träning hjälper Graston® till att bryta upp ärrvävnad eller muskelknutar, vilket ökar rörelseomfånget i lederna, hjälper till att underlätta och påskynda läkningsprocessen, ökar muskelfibrernas styrka och minskar smärta. > Vid den första Graston®-sessionen kommer terapeuten att utvärdera var patienten indikerar smärta, liksom vävnaderna ovanför och under det drabbade området. Terapeuten kommer att avgöra var de största begränsningarna är och hur patienten tolererar Graston® och kontrollera om några tecken på blåmärken. Terapeuten ordinerar sedan övningar som ska genomföras som ger maximal nytta av Graston®-behandling. Längden och antalet sessioner varierar med varje patient och varje individuell diagnos, men Graston® har visat sig förkorta den totala behandlingstid.
När är Graston® ett behandlingsalternativ?
Patienter med följande diagnoser är utmärkta kandidater för denna typ av behandling:
- Tendinopatier (alla tillstånd som slutar med -os eller -it, såsom Achilles tendinit, medial / lateral epikondylit och större trochanterisk bursit)
- Fasciala syndrom (såsom avtryckarfinger, plantar fasciit, ITB-syndrom) li> Smärtsyndrom i ligamentet (såsom vristkramar eller andra typer av stukningar)
- Ödem / svullnad minskning
- Postkirurgiska eller traumatiska ärr / vidhäftningar
- Infångning syndrom (karpaltunnel, tjärntunnel, infångning i bröstkorgen, utlopp).
Är Graston® rätt för dig?
Det är viktigt att notera att inte alla patienter är kandidater för Graston®-intervention. Men om du anser att detta behandlingsalternativ kan vara till nytta för dig, kontakta en närliggande Athletico för att lära dig mer och boka en tid.
Begär en tid
Athletico-bloggen är en utbildningsresurs skriven av Athletico-anställda. Athletico-bloggare är licensierade yrkesverksamma som följer de etiska regler som anges av deras respektive yrkesföreningar. Innehållet som publiceras i blogginlägg representerar den enskilda författarens åsikter baserat på deras expertis och erfarenhet. Innehållet som tillhandahålls i den här bloggen är endast av informativt syfte, utgör inte medicinsk rådgivning och bör inte förlitas för att fatta personliga hälsobeslut.
