När du har en breakout ser du förmodligen det som just det – ett fruktansvärt olyckligt och potentiellt dagförstörande utveckling, men ändå en breakout. Men inte alla akne är desamma, vilket betyder att du inte kan behandla små, röda papler på samma sätt som du skulle närma dig en inflammerad pust. För att bryta ner den unika behandlingsplan som krävs för varje typ av akne kallade vi till kändisestetikern Renée Rouleau.

Fortsätt läsa för en komplett guide för att slå alla slags akne!

Cystisk akne

”Cystor är hårda, smärtsamma fläckar som utvecklas djupt inuti huden och kommer så småningom att läka (din kropp absorberar så småningom infektionen), men kan förbli en smärtsam klump i flera veckor, säger Rouleau.

Rouleaus bästa råd? Välj inte på en cysta ”Trots att du är öm menas det inte att komma ut genom ytan och om du försöker göra det kommer du säkert att ha ett ärr som kommer att dröja kvar i flera månader.” Rouleaus regel är att om det inte bildas en vithuvud (vilket aldrig kommer att hända med en cysta), så håll händerna borta. Hon rekommenderar att man applicerar is på cysten för att minska svullnad och ömhet och använda en akne-behandling som Renée Rouleau Anti-Bump Solution ($ 48).

Behöver du en snabb lösning? Planera ett möte med din hudläkare för att få en kortisoninjektion i cysten, som kommer att slå ut den på en dag eller mindre. ” Om du är benägen för cystor i hakan och käken, överväg också att skära ner på ditt mjölkintag, som för många kan det vara orsaken, säger Rouleau.

Whiteheads

” Whiteheads, eller slutna komedoner, är små igensatta stötar under huden som inte är röda eller ömma, ” Säger Rouleau. ”De är bara igensatta porer som ser ut som vita, klara eller köttfärgade stötar under huden.”

Först och främst, gå inte direkt för din typiska torkbehandlingar. ”Eftersom whiteheads inte har någon infektion (vilket betyder att de i allmänhet inte är ömma), kommer hårda akneprodukter bara att göra dem värre genom att orsaka torr hudcellsuppbyggnad, vilket fångar oljan i huden längre”, säger Rouleau.

I stället är hennes råd att exfoliera. ”Att hålla bort ytans ansamling av döda hudceller hjälper dem att rensas naturligt.” Hon konstaterar också att en djup porrengörande ansiktsbehandling kan vara till nytta för att avlägsna föroreningarna i porerna. ”När du har rengjort porerna, fungerar exfolierande produkter djupt i huden för att hålla dem rena.”

Blackheads

”Pormaskar är stora, öppna porer som innehåller olja som har oxiderat från luften och orsakat att den blir svart”, säger Rouleau. I motsats till vad många tror är det inte smuts, skräp eller smuts där inne, utan helt enkelt oxiderad olja.

Den dåliga nyheten är att det inte finns något botemedel mot blackheads. ”Även om det inte finns något sätt att permanent bli av med blackheads, är mitt bästa råd att få månatliga djupporrengörande ansiktsbehandlingar och använd välformulerade salicylsyraprodukter hemma för att hålla porerna rena långt efter ansiktet, säger Rouleau.

Hon rekommenderar att du använder retinolprodukter som receptbelagda Retin-A för att hålla porerna rena, men du måste använda dem konsekvent för att se resultat. Rouleau säger också att man undviker porstoppande ingredienser som isopropylmyristat och isopropylpalmitat i dina hudvårdsprodukter eftersom de kan bidra till bildandet av pormaskar.

Pustler

”Pustler är röda, inflammerade fläckar som innehåller puss och är kända som dina traditionella zits, ”Rouleau säger.” Det är troligt att de orsakar röda eller mörka ärr efter utbrott om du inte bryr dig ordentligt om dem. ”

”Du får inte röra vid dessa förrän du kan se en vithuvud,” säger Rouleau. ”Sedan kan du försiktigt extrahera det infekterade pus och torka omedelbart ut med en punktbehandling som Renée Rouleau Night Time Spot Lotion ($ 33).Leta efter fläckbehandlingar med antiseptiska, antibakteriella ingredienser som svavel och zinkoxid och ett torkmedel som kamfer.

Papules

”Papules är röda, smärtsamma fläckar som inte riktigt når ytan”, säger Rouleau . ”Det är scenen förbi en vithuvud där bakterier har orsakat inflammation och resulterat i en infekterad fläck.”

När du har att göra med papler vill du lugna din hud snarare än att torka det ut. ”Huvudsymptomet på en papule är inflammation och irritation, så målet är inte att torka ut det med akneprodukter, utan snarare att lugna inflammationen genom att använda lokal kortisonkräm (från apoteket) och iskompresser”, säger Rouleau. ”Dessa kommer alla att minska inflammationen tills vithuvudet når ytan och kan försiktigt extraheras.” Leta efter produkter med lugnande ingredienser som grönt te, vitt te, kaolinlera och svavel.

Nästa steg: En hudläkare väger in förhållandet mellan stress och akne.