För att få glöd i ett snabbt steg, ta dock en sida från supermodellens spelbok och gör som Kate Moss. Inspirerad av Joan Crawfords förbjudna tillvägagångssätt för fåfänga som skildras i Mommie Dearest, har den 45-åriga modellen varit känd för att sänka ner hennes ansikte i en diskbänk med isigt vatten för att motverka puffiness morgon.

Skulptera dina kindben
För mer känsliga hudar och själar föreslår Henriksen ett något modifierat alternativ till ansiktsstopptekniken: Efter att ha fyllt en skål en tredjedel av vägen med helmjölk, som innehåller cellregenerativt vitamin A och naturligt exfolierande mjölksyra, tillsätt isbitar innan du dränker en ansiktsduk i den benkylda blandningen. ”Håll den över hela ansiktet i 15 sekunder och upprepa upp till fem gånger”, säger han. Eller ta en titt på den globala skönhetstrenden för ansiktsskulptur och arbeta en frusen mjölkkub från mitten av hakan längs käftlinjen till örsnibben, sedan uppåt mot kindbenen, under ögonregionen och över pannan, säger han. Upprepa massagen i 5 minuter för att få den uppstramande, konturerande effekten.

Chill Angry Breakouts
Medan den bakomliggande orsaken till fläckar och cystisk akne är bakterier, kan en chilldos hjälpa till att lindra smärta och minska inflammation genom att förtränga blodkärlen. För Rouleau är tricket att alternera isbitapplikation med en varm kompress på uppblåsningarna för ungefär sex cykler. ”Detta stimulerar cirkulationen, vilket gör att kroppens immunsystem kan lugna sig och rensa ut fläckar och cystor”, säger hon. För att stärka denna typ av fläckbehandling, löser Dr. Francesca Fusco, en hudläkare vid Wexler Dermatology i New York City, upp en aspirin i varmt vatten innan det fryser, eftersom acetylsalicylsyra hjälper till att torka utbrott.

Om du kämpar med rodnad eller rosacea, varnar experter mot att applicera något som är för varmt eller kallt i ansiktet. Du kan dock fortfarande minska hudens spolning genom att applicera en isbit på munnen. Det är en receptorsida som förtränger blodkärlen i ansiktet när den kyls, säger Dr. Fusco.

Förvisa påsar under ögonen – Enligt tjeckiska kan isbitar användas som ögonbehandling i en av två sätt. ”Använd en kall kompress av bomull och kamomillte och vila den på dina ögon i några minuter”, säger hon. ”Eller slå in isbitar i gasbind och skjut kuberna från ögonets inre hörn upp mot pannan i en cirkulär rörelse.” Hur som helst kommer dräneringen av överflödig vätska att dramatiskt förbättra utseendet på trötta ögon. Ett annat trick? Dr Fusco fryser iskaffe-rutor eftersom koffeinets sammandragande egenskaper hjälper till med svullnad.