När helgen rullar runt är det trevligt att lägga sig tillbaka i soffan och varva ner med en omspelning av din favorit sitcom. För mycket av detta, får dig dock att missa den stora stora världen omkring dig.

Om du har turen att bo i soliga San Diego, är du omgiven av otaliga möjligheter till äventyr. Så varför inte dike din löpband för ett par vandringsskor? Kolla in de bästa vandringarna i San Diego – du kommer säkert att få ett bra träningspass, och om du är lycklig, en Instagram-värdig bild också.

Cedar Creek Falls Trail

Vårt första stopp på denna virtuella vandring är Cedar Creek Falls. Cedar Creek Falls ligger 100 km nordost om San Diego, och är en utmanande vandring i Cleveland National Forest. spektakulär utsikt, det gör det inte ”kommer inte utan varning. Vattenhålet har krävt många klipphoppningsoffer genom åren. När du når vattenhålet är du omgiven av klippor på 75 meter och ett vattenfall som rinner ut i en naturlig pool.

Till skillnad från de flesta vandringar är vägen uppåt den enkla delen. När du åker tillbaka, allt går uppför. Du måste köpa ett tillstånd på $ 6 för att vandra denna spår, men det är bra för hela din grupp. Letar du efter något att göra i närheten? Kolla in San Diego Zoo Safari Park, Dos Picos County Park, Milagro Winery eller Oasis Camel Dairy.

Los Peñasquitos Canyon Trail

Letar du efter ett bra spår för löpning eller för dina nybörjare? Besök sedan Los Peñasquitos Canyon Trail inom Los Peñasquitos Canyon Preserve. Los Peñasquitos Canyon Trail erbjuder 11 km att korsa, och det finns massor av naturliga sevärdheter som vattenfall, vulkanisk sten, bäckar, bäckkorsningar och levande ekar och sycamore. Titta på vart du kliver eftersom det är mycket giftig ek. Om du letar efter något att göra i närheten kan du stanna vid Canyonside Community Park för mer kul.

Potato Chip Rock (Mount Woodson)

Potato Chip Rock ligger i Lake Poway Park och är ökänt för att locka massor av vandrare som vill ha den perfekta bilden. Denna Mount Woodson-spår får sitt namn från en klippa som liknar den populära skräpmat. Med mer än 2000 fot höjd till toppen når du en ansträngande vandring, men utdelningen är värt det. Om du vill koppla av efter en lång vandring på Potato Chip Rock, kolla in San Diego Zoo Safari Parkera i Escondido, Mt. Woodson Golf Club, eller Bernardo Winery.

Lake Poway Loop Trail

Lake Poway Loop Trail är en 2,7 mil lång vandring som är hem för vildblommor och ett överflöd av vandrare. Men det börjar på samma sätt som Potato Chip Rock, du kommer så småningom att träffa en gaffel i vägen. När du gör det, gå vänster för att hålla dig på kurs. Även om Lake Poway Loop Trail har några branta kullar (höjningsvinsten är cirka 450 fot), kompenserar den för den med fantastisk utsikt över sjön under större delen av din vandring. Utforska området ännu mer med båtliv och fiske vid sjön.

Mission Trails Regional Park

Mission Trails Regional Park är hem för över 8000 rekreationsområden, gott om utsikt över den närliggande kullar och dalar och 40 mil vandringsleder. I synnerhet Oak Canyon Trail är ett populärt val som är kantat med träd som härrör från Old Mission Dam. Under en långhelg kan du prova 5-Peak Challenge, som tar dig till parkens högsta toppar och inkluderar 11,5 mil med måttlig till hård vandring. Om du vill ge dina fötter en välförtjänt paus, åka båt på Lake Murray eller sätt upp läger vid Kumeyaay Lake.

Torrey Pines Beach Trail Loop

Vad är en vandring i San Diego utan kustlandskap? Ligger 17 miles norr om San Diego, den 2000 hektar stora Torrey Pines State Natural Reserve erbjuder fantastisk utsikt över Stilla havet under hela din vandring. Det är en relativt lätt vandring som har ojämna klippor, djupa raviner och vacker utsikt vid varje tur. Det finns några ställen att stanna för att simma, men var noga med att stanna på leden eftersom det finns en betydande klipperosion. / p>

Beach Trail Loop är en del av Torrey Pines State Natural Preserve, som totalt har nio stigar. Om du letar efter en längre vandring kan du kombinera Beach Trail Loop med Parry Grove Trail eller Red Butte, Yucca Point och Razor Point Trail Loop.

Three Sisters Falls Trails

Om du är redo att omfamna din inre John Muir, är den här för dig. Three Sisters Falls Trails ligger 54 miles nordost om San Diego och har branta sluttningar och stenig terräng. Turen är helt nedförsbacke och leden sjunker 700 fot på bara en kvarts mil.Rep ligger på leden för att navigera några av de brantare nedgångarna, och bra vandringsskor eller stövlar rekommenderas. När du kommer till ravinen kommer du att få en fantastisk utsikt över det trelagda vattenfallet. Ta dig tid att ta andan vid basen eftersom det är lika utmanande att vandra tillbaka ut ur kanjonen.

Cuyamaca Peak

Även om Cuyamaca Rancho State Park förstördes av en 243 000 hektar stor skogsbrand 2003, återfår området långsamt flora och fauna, och Cuyamaca Peak erbjuder fantastisk utsikt. Detta helt stenlagda spår erbjuder flera rutter för dig att nå toppen, inklusive Conejos Trail, West Side Trail och Azalea Glen Loop. Det finns en höjdförstärkning på 1700 fot från trailheaden, så var beredd på några brantare lutningar. Om du vill förlänga din vistelse för att utforska resten av området har Cuyamaca Rancho State Park campingplatser där du kan cykla, rida eller fiska vid Cuyamaca-sjön.

Iron Mountain Trail

Beläget norr om San Diego i Poway, Kalifornien, leder detta stenblockade spår till hisnande panoramautsikt. Även om de flesta skicklighetsnivåer kan erövra Iron Mountain Trail, kan du gå upp ante genom att ta en chans på ett svårare spår som leder dig till toppen. Tillsammans med vandring kan du också njuta av andra utomhusaktiviteter som löpning, mountainbike och isklättring i området. Inom 6 miles har du också tillgång till Potato Chip Rock och Old Poway Park.

Cowles Mountain Backside Loop

Känd för att vara en av de mer populära vandringarna i San Diego, Cowles Mountain ligger inom Mission Trails Regional Park, bara 21 mil nordost om San Diego. Baksidanslingan har böljande kullar, dalar och toppar och ger dig ett mindre trångt alternativ uppför berget medan du fortfarande erbjuder en utmaning och massor av foto-ops. Även om Cowles Mountain har branta switchbacks är det inget som är lite beslutsamt och svett kan inte hantera.

Oavsett vart dina vandringskängor leder dig, är du säker på att få ett nytt sinnestillstånd och bli en med naturen. Även om San Diego är känd för sina stränder, finns det inget sätt att verkligen uppskatta staden utan att uppleva allt den har att erbjuda, från och med dessa spår.