”Att undvika alkohol är en bra sak för alla, men på en praktisk basis är alkohol en del av vår kultur,” säger dr Simon. säger. ”Vi kommer inte att bli av med alkohol, utan att minska mängden och användningsfrekvensen – det skulle vara mitt mål för alla kvinnor som vill komma in och vill använda p-piller.”

Dr. Rafie instämmer och tillägger att hon uppmuntrar patienter att överväga sin egen alkoholkonsumtionsnivå när de väljer en metod för preventivmedel.

”Om en patient delar med mig att hon dricker drycker på helgerna … piller kanske inte är ett bra alternativ för henne”, säger Dr. Rafie. ”Den goda nyheten är att det finns alternativ, och vi hittar det som fungerar bäst. ” Några av dessa alternativ inkluderar plåstret, implantatet, vaginalringen, en intrauterin enhet (IUD), ett skott (som Depo-Provera) och ett nytt p-piller (endast minipiller), Slynd, som erbjuder ett mer förlåtande doseringsfönster (Slynd fick FDA-godkännande 2019). Och om det visar sig att det traditionella piller fortfarande är det bästa alternativet för dig, trots dina dricksvanor? Dr. Rafie föreslår att du använder larm och födelsekontrollappar för att hjälpa dig att hålla dig till ett schema.