Sätten att leva och uppleva mänsklig sexualitet är breda och olika. Tillgång till pålitlig information som gör det möjligt för oss att fatta välgrundade beslut är viktigt för att ha säkra och roliga sexuella metoder. På samma sätt måste all sexuell praxis baseras på de berörda personernas samtycke.

I den här artikeln kommer vi att prata om analsex, lite av dess historia, några rekommendationer för dess övning och de risker det medför.

Analsex i historien

I historiens annaler har bevis konstaterats att analsex är en gammal praxis. I Latinamerika har man hittat skulpturer av små mänskliga figurer som har vaginal, anal och oralsex. Dessa siffror tillhörde för-spansktalande samhällen som bebodde den amerikanska kontinenten före erövringen och koloniseringen av spanska (1).

De har till exempel upptäckts i nordvästra Mexico City, där kulturen bebodde Tlatilco, små representationer av mänskliga figurer som har sexuella relationer, dessa är från år 1000 f.Kr. (1).

Det fanns också fynd i norra zonen på den peruanska kusten av skulpturer av mänskliga figurer med oral, vaginal och / eller analsex. Dessa små figurer tillhör Mochica-kulturen och är från år 700 e.Kr. (1).

I Colombia har en liten keramisk skulptur av Tumaco-La Tolita-kulturen hittats, där en man med anal dilatation (1).

Vad beträffar Europa finns det ett register över analsexuella metoder i det antika Rom. Även om historiker säger att romarna var öppna för olika sexuella metoder, fanns det begränsningar för denna praxis beroende på den status som en person hade i samhället, på detta sätt passivitet hos män, det vill säga att vara analt penetrerad av andra så ansågs det en feminin och förkastlig handling (2).

På medeltiden, på grund av den katolska kyrkans inflytande, fördömdes denna praxis, eftersom man ansåg att sex borde vara mellan män och kvinnor, och endast för reproduktiva ändamål. Det spekuleras dock att präster, som skulle vara celibat, hade analsex (3).

För närvarande anses denna praxis inte klanderlig, men det finns tabu som stigmatiserar denna typ av sexuella relationer, Man tror till exempel att endast homosexuella män har den här typen av möten, och bortser från erfarenheterna från heterosexuella eller lesbiska par.

Det bör också noteras att massifieringen av pornografi bidrog till populariseringen av denna praxis.

Analsexens anatomi

Innan du går in i analsex är det viktigt att känna igen och namnge kroppsdelarna som är inblandade i vet de funktioner och egenskaper som var och en har, dessa är:

• anusen,

• ändtarmen

• och den anala sfinktern.

Anus är öppningen i slutet av mag-tarmkanalen, genom vilken avföringsmaterial evakueras. Den består av hudskikt – med nervändar som gör den särskilt känslig – och tarmen (4).

Rektum är den sista delen av mag-tarmkanalen och ligger ovanför anusen; det är ett inte särskilt känsligt område. Och den anala sfinktern, som är en muskulär ring som håller anusen stängd och styrs av det autonoma nervsystemet, men det är också delvis möjligt att dra ihop och slappna av den efter behag (4).

Hur man ha samlag Säker analsex?

Efter att ha känt till de delar av kroppen som är direkt inblandade är det nödvändigt att nämna några riktlinjer för att säkerställa en säker och trevlig sexuell övning.

Vid analt samlag är riskerna för HIV-överföring högre jämfört med vaginalt eller oralt samlag (5).

Rektum- och anusområdet är särskilt känsligt, sprickor eller tårar kan uppstå och sexuellt överförbara infektioner kan lätt spridas, anser därför att denna praxis bär större risker. Därför är det mycket viktigt att använda kondom från början till slutet av anal penetration (5).

Tre ögonblick som möjliggör ett tillfredsställande samlag

För att garantera adekvat anal penetration är det nödvändigt (3):

• Smörjning: anus och ändtarm utsöndrar inte vätskor som underlättar penetration, så smörjning är viktigt i analsex. Användning av vattenbaserade smörjmedel rekommenderas så att det inte påverkar kondomens kvalitet, dess användning rekommenderas också för att förhindra bristningar i ändtarmens inre vävnader. Smörjmedlet används före penetreringen med den upprätta penisen eller sexleksaken och i anusen (3,5).

• Distension innebär avslappning av analmusklerna, det är att är av den anala sfinktern. Det rekommenderas att långsamt införa ett finger eller spetsen på penis eller sexleksak för att gradvis och successivt vidga denna del av människokroppen (3).

• Början av penetration bör vara långsam för att möjliggöra utvidgning av analmusklerna och undvika sprickor (3).

Utan tvekan är korrekt användning av kondom avgörande för säker analsex, liksom för användning av smörjmedel. Under de senaste åren har användningen av olika typer av smörjmedel spridits, antingen med bedövningseffekter som minskar smärta vid penetration, eller till och med smörjmedel som innehåller CBD-olja – den viktigaste komponenten i cannabis (9).

Vid oral-anal eller anilingussex rekommenderas att använda ett latexfält och utföra en extern rengöring av anus (6).

Det rekommenderas också att smörj fingrarna innan anal penetration och undvik att ta dem senare till munnen eller slidan, och kom ihåg att om sexleksaker delas med flera partners är det viktigt att använda kondom (6).

Hur att städa sig själv för analsex

Vissa människor föredrar att använda enema eller dusch innan de har analsex eftersom de känner sig mer bekväma och kan undvika oönskade känslor (och överraskningar). Enema eller duscha är en teknik där vätskor införs i ändtarmen genom anus. Det görs för att tömma tarminnehållet, rengöra ändtarmen och tjocktarmen och / eller för att leverera mediciner. Enema kan kallas både proceduren och instrumentet som används för att utföra denna åtgärd (10).

Det finns flera typer av lavemang beroende på deras funktion: rengöring av lavemang, som är de vanligaste och de du skulle använda innan de hade analsex; Efter att ha använt den här typen av lavemang (eller försiktigt infört duschen i anusen så att en vattenstråle rengör den) utvisas lösningen tillsammans med avföring.

Uppmärksamhet: användning av överdriven användning av Anal duschar eller lavemang kan skada slemhinnan i ändtarmen och skapa en miljö som bidrar till överföringen av STI (8). Sätt in lavemang försiktigt, inte så djupt in i anusen och med inte så starka strålar av vätska. penetrationstid som kan gynna bakterier eller orsaka blödning. Slemhinnan i ändtarmen har också en avsevärd absorptionskapacitet, vilket kan öka spridningen av infektioner (5).

På detta sätt, förutom HIV, andra sexuellt överförbara infektioner (STI) såsom gonorré , hepatit (A, B och C), syfilis och könsherpes – de två senare sprids genom hud-mot-hudkontakt. Utöver detta, när analt samlag utövas utan kondom, kan parasiter som Giardia spridas genom resterna av avföring i ändtarmen – vilket kan orsaka infektioner i tunntarmen och vars huvudsymptom är diarré, tarmamöber och bakterier som E. Coli. (3, 5).

I Latinamerika och Karibien 2015 beräknas det finnas två miljoner människor med HIV-viruset. 68% av de drabbade är män och länderna med den mest drabbade befolkningen är Bahamas, Barbados, Haiti och Jamaica (7).

Minska riskerna för HIV

Även om det är lämpligt användning Kondomanvändning är den främsta rekommendationen för säker analsex, andra vanor kan inkluderas för att undvika överföring av STI.

För att förhindra HIV-infektion kan läkemedel och behandlingar tas, till exempel:

• Förexponeringsprofylakse (PrEP): denna behandling är indicerad för HIV- negativa personer med hög risk att få HIV. Risken kan minskas upp till 90%. Dessutom bör andra förebyggande metoder som kondomer användas (5).

• Profylax efter exponering (PEP): används i nödsituationer och det bör tas inom 72 timmar efter samlag. I denna behandling tas antiretrovirala medel för att förhindra infektion efter eventuell exponering för viruset (5).

Det finns också behandlingar som antiretroviral terapi (ART), som kan användas när du har infektionen och kan sänka viruset i blodet. Denna behandling kan minska risken för infektion hos en HIV-negativ partner med upp till 96% (5).

Slutligen är egenvård och vård av sexuella partners och tillgång till och korrekt information viktiga steg för säkra och behagliga sexuella metoder. Mänsklig sexualitet utgör ett brett spektrum av upplevelser som kan variera beroende på varje persons preferenser och val.