Varmare väder innebär att njuta av utomhusaktiviteter som vandring, sola och grilla. Tillsammans med dessa plussar kommer en liten olägenhet: myggor. Dessa irriterande skadedjur, som trivs i varmt väder, kan sätta en dämpare på någons sommarglädje. Men det finns sätt att avskräcka myggor så att du kan njuta av solskenet.

Den vanligaste metoden som används för att avvisa myggor är DEET-spray, enligt en undersökning som publicerades i juli 2018 i Peer J – The Journal of Life och miljövetenskap. DEET-spray har den mest långvariga effekten mot myggor, men det har varit vissa oro över potentiella biverkningar av sprayen, inklusive hudirritation, rodnad, utslag, svullnad. Joseph Conlon, en pensionerad amerikansk marin-entomolog och teknisk rådgivare för American Mosquito Control Association, säger dock att det inte finns någon anledning att oroa sig.

”DEET är en produkt registrerad av EPA och utgör ingen orimlig risk , Säger Conlon. ”Om du använder det på ett klokt sätt borde det inte finnas några problem – jag menar, drick inte det.”

Men det finns andra sätt att motverka myggor om du inte vill använda ett syntetiskt medel. Enligt undersökningen föredrar faktiskt 36 procent av människor att använda naturliga avstötningsmedel.

”Resultaten visar att det i framtiden inte bara kommer att finnas en marknadsplats för syntetiska avstötningsmedel, men även för naturliga avstötningsmedel, säger Immo Hansen, doktor, som arbetade med undersökningen.

När man använder naturliga avstötningsmedel som appliceras direkt på huden är det viktigt att använda EPA-registrerade och kontrollera alltid etiketterna, påminner Conlon. Om du har känslig hud eller kända hudallergier är det en bra idé att testa din hud först genom att applicera en liten droppe eterisk olja på insidan av underarmen.

Här är 7 naturliga sätt att förhindra myggbett:

Citron Eucalyptus

Center for Disease Control and Prevention (CDC) har klassificerat citron eukalyptus, ett EPA-registrerat avstötningsmedel, som en aktiv ingrediens i myggmedel. I en studie som publicerades i juni 2014 i tidskriften Fitoterapia befanns eterisk olja med citron eukalyptus ge 100 procent p rotering mot myggor i upp till 12 timmar.

”Det är ett mycket bra avstötningsmedel”, säger Conlon. ”Använd bara det inte på barn yngre än tre år; det har inte godkänts för dem.”

Bonus: Citron eukalyptus hjälper också till att lindra symtomen på förkylning, som trängsel och hosta.

Catnip Oil

Vad de flesta vet om catnip är dess effekt på katter. Men den kan också användas som en kulinarisk ört eller rökt som en cigarett. Och forskning visar att den kan användas för att avvisa myggor också.

Ändå betyder det inte att kattmyntsolja, som förvärvas från kattmynta genom ångdestillation, kommer att göra dig plötsligt attraktiv för katter, enligt Stephanie Maslow-Blackman, hälsoförespråkare och eteriska oljor instruktör.

”Skillnaden mellan oljan och växten är att när du extraherar oljan från växten kommer inte oljan att ha de biverkningar som växten kan ha. Om du till exempel är allergisk mot träd och använder cederträolja kommer du inte att få en allergisk reaktion, säger Maslow-Blackman.

Så om du vill ha fler kattvänner, Jag måste hitta ett annat sätt. Men denna olja är EPA-godkänd och kommer att ge dig sju timmars skydd mot myggor, enligt Conlon.

Pepparmint Oil

Pepparmintolja är ett naturligt insektsmedel och ett myggmedel, enligt till American College of Healthcare Sciences, baserat i Portland, Oregon. Du kan blanda denna olja med andra dofter, som citron, och gnugga dem på huden för en mytig doft. Men, betonar Maslow-Blackman, ”Pepparmintolja är en het olja”, vilket betyder att den kan orsaka en varm känsla när den appliceras direkt på huden och kan orsaka hudutslag. För att förhindra detta föreslår hon att späda pepparmyntsoljan med en bärare olja, som rapsolja.

Citrongräsolja

Enligt en studie som publicerades i juli 2016 i World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences är citrongräsolja jämförbar med kommersiella myggmedel. till Maslow-Blackman, att kombinera citrongräsolja med en annan eterisk olja (som kanelbarkolja) kommer att göra dess avstötande effekt starkare.

IR3535

IR3535, en syntetisk aminosyra, är en av de vanligaste aktiva ingredienserna i insektsmedel. Repellanter som innehåller IR3535 finns mestadels i krämform och finns i de flesta apotek. Aminosyran rör sig med insekternas luktsinne och är ett utmärkt avstötningsmedel, enligt Conlon.

”Det har ingen toxicitet och ger dig åtta timmars skydd n, säger han.

Använd en fläkt

David Shetlar, professor i Ohio State University i stadslandskaps entomologi, sa till Cleveland.com att myggor är dåliga flygblad.Så om du sitter ute på en sommardag, ta med dig en elektrisk fläkt för att hålla myggorna borta.

Eliminera stående vatten

Eventuella pooler eller pölar runt ditt hem eller din trädgård kan snabbt bli en myggfödelseplats, enligt Mayo Clinic. Tips för att hålla området runt ditt hem fritt från dessa insekter inkluderar:

• Avstängning av takrännor
• Tömning av barnpooler
• Byta vatten i alla fågelbad varje vecka
• Se till att det inte ackumuleras regn i soptunnans lock
• Förvaring av blomkrukor eller andra oanvända behållare upp och ner