Som kvinnor gör vi mycket för att hålla våra nederländska regioner i form: månatliga vaxer, preventivmedel och årliga kontroller – och det är bara till att börja med. Nyligen rekommenderade Gwyneth Paltrow en annan att göra för din hoo-ha underhåll checklista: V-steam.

På sin livsstilssida, GOOP, skriver Gwyneth att ångande din V är när du ”sitter på det som i huvudsak är en mini-tron, och en kombination av infraröd och mugwort-ånga rengör livmodern, et al. Det är en energisk frisättning – inte bara en ångdusch – som balanserar nivåerna av kvinnligt hormon. ”

Intressant, eller hur? Eftersom gynekologer i allmänhet rynkar pannan på någon form av douching, ville vi se om det samma gällde för det GOOP-godkända förfarandet. Det korta svaret: ”Det är en komplett tjur”, säger Mary Jane Minkin, MD, klinisk professor i ob-gyn vid Yale School of Medicine. Minkin säger att de påstådda fördelarna med att få din vagina ångad är helt falska och att det genomgår en behandling så här kan till och med skada dina dambitar. Här är anledningen:

1. Det brinner
”Min första oro är att någon skulle bränna sig själva för att ånga är het”, säger Minkin. ”Och jag skulle verkligen inte vilja att någon skulle få en brännskada i slidan.” Roligt faktum: Din hoo-ha sitter precis bredvid urinblåsan och ändtarmen, så en dålig brännskada kan skada slemhinnan mellan de två och orsaka en många frågor. ”Det skulle vara ett värsta fall”, säger Minkin.

2. Det kan röra sig med din vagina goda bakterier
Precis som vanlig douching, försöker ”rengöra” din vag med ånga kan torka och störa de naturliga bakterierna som bor där inne, säger Minkin. Och eftersom slidan är en självrengörande maskin behöver du inte vidta några åtgärder för att hålla den på det sättet, säger hon. En sak du kan göra för att öka din slidan naturliga rengöringsförmåga är att äta mer yoghurt. , som innehåller de goda bakterierna som håller din vag färska jästinfektionsfri.

Minkin ifrågasätter också ångans effektivitet som livmoderrengöring eftersom det är svårt att säga om ångan faktiskt kan nå så långt . Hon säger att även om det kunde, finns det väldigt få bakterier i livmoderns slemhinna och att dessa bakterier absolut inte behöver rengöras.

3. Det vann inte balansera alla hormoner – Först och främst, säger Minkin, det finns inga hormoner som produceras av livmodern eller slidan. ”Hormonfabriken finns i äggstockarna, och det finns ingen anledning till att ånga skulle påverka de hormoner som produceras där, säger hon. Och igen, det är svårt att säga om ångan ens gör det så långt.

Giphy

Mer från kvinnors hälsa :
Ta en bisarr blick tillbaka på periodprodukter som används genom historien
Gör ”Vagina tyngdlyftning” verkligen jobbet gjort?
Är dina dampartier deprimerade?