Över 25 fantastiska fruktdopprecept som är det perfekta sättet att få dig själv eller dina barn att äta mer frukt! Dessa doppar är perfekta för ett mellanmål eller en söt godis!

Jag vet att många av oss inte är lika oroliga om att fortsätta äta hälsosamt när vi lämnar januari och går in i februari. Men jag vet inte om dig, jag vill äta bättre hela året. Dessa fruktdopprecept är ett så bra sätt att övertyga dig själv eller dina barn att äta mer frukt. (Därefter behöver vi bara en runda upp grönsaksdoppidéer 😉)

Vi har alla möjliga olika fantastiska fruktdopprecept, några av dem är hälsosammare än andra själva, men om det får oss att äta mer frukt, då kallar jag det en vinst.

Vi har över 25 fantastiska fruktdoppar här för er. Från kakdegdopp, till pumpakrydda, till banankräm och pina colada. Jag lovar att du hittar minst ett av dessa dopprecept som du kommer att dö för att prova!

Är du redo att dyka i?

Funfetti Cake Batter Dip // Like Mother Like Daughter

Detta läckra dopp smakar precis som kaksmet. Den är perfekt ihop med jordgubbar, äpplen, druvor eller en mängd söta kex och kakor.

Pina Colada Fruit Dip // Like Mother Like Daughter

Detta söta dopp har smaken av en pina colada med ananas och kokos i varje bit. Så bra med jordgubbar, äpplen, ananas, druvor, kiwi och mer.

Chokladfruktdopp // Middag på Zoo

Detta chokladfruktdopp passar perfekt med färska bär, ananas, bananer, äpplen och mer. Och det är perfekt för mellanmål eller efterrätt.

Marshmallow Cream Cheese Fruit Dip / / Like Mother Like Daughter

Detta enkla fruktdopp är bara 3 ingredienser och färdigt att äta på bara 4 minuter. Den är perfekt med någon av dina favoritfrukter!

Key Lime Fruit Dip // Smak på ögonblicken

Det perfekta doppet för en grill, lunch eller mellanmål, detta viktiga kalkdopp gör att du tänker på sommartid. Den är perfekt ihop med jordgubbar, äpplen, kiwi, ananas och den är särskilt utsökt med graham-kex.

Banankräm Cheesecake Dip // Hemlagat intresse

Du vet hur mycket jag älskar banankrämdesserter, detta dopp ser ut som en ny favorit! Det är så enkelt att göra och perfekt serveras med graham-kex, färska bananer, jordgubbar och mer!

Brownie Batter Dip // Like Mother Like Daughter

Detta brownie batter dip är inte ditt typiska fruktdopp, men det är så gott! Det smakar som browniesmör och är perfekt med en mängd olika frukter, men särskilt bär!

White Chocolate Cheesecake Fruit Dip // Five Heart Home

Detta fantastiska fruktdopp har den fantastiska smaken av vit choklad och cheesecake. Det är utsökt ihop med jordgubbar, blåbär, hallon kiwi, äpplen och mer.

Chocolate Chip Cookie Dough Dip // Like Mother Like Daughter

Ett dopp som smakar som kakdeg, men som är helt säkert att äta. Det är så bra med jordgubbar och äpplen och kringlor och kakor också 😉

Orange Cream Fruit Dip // Inspired Taste

Detta söta dopp smakar som en orange creamsicle! Det är det perfekta sättet att smaka på sommaren året runt. Njut av det med äpplen, jordgubbar, bananer eller dina favoritkakor!

Cream Cheese Caramel Apple Dip // Like Mother Like Daughter

Om du serverar detta dopp med äpplen är det som att du äter ett läckert karamelläpple. Sötad gräddost och karamellpåfyllning, med de krispiga kola bitarna på toppen – det hela är perfektion!

Nutella Cheesecake Fruit Dip // Lil Luna

Vad kan vara bättre än att doppa lite bananer och jordgubbar i ett nytt fruktdopp med nutellasmak? Inte mycket tror jag. Det här enkla fruktdoppet piskar ihop på bara några minuter och är så choklad och bra.

Fluffernutter Dip // This Silly Girl’s Kitchen

Detta söta dopp är bara 3 ingredienser och har de fantastiska smakerna av jordnötssmör och marshmallow. Det är så bra med jordgubbar, bananer och äppelskivor.

Coconut Cream Fruit Dip // Dessert Now Dinner Later

Endast 3 ingredienser och detta perfekta kokosnötsfruktdopp är så krämigt och sött. Servera med någon av dina favoritfrukter, och det är särskilt bra med ananas och jordgubbar.

Strawberry Fruit Dip // Receptkritikern

Ett enkelt fruktdopp med två ingredienser perfekt serverat med färska bär. Det här läckra droppet är så bra för en fest!

Hälsosam karamell Apple Fruit Dip // Tried and Tasty

Ett utsökt och hälsosamt fruktdopp som är sötat med dadlar! Perfekt med äpplen eller andra favoritfrukter.

Cookies and Cream Dip // Chelsea’s Messy Apron

Ett sött 4 ingrediensdopp som har den goda smaken av kakor och grädde. Du kommer att känna att du äter efterrätt med den här och den är utsökt med jordgubbar, bananer och mer.

Caramel Yogurt Dip // The Cozy Cook

Endast 3 ingredienser och detta saltade karamelldopp är perfektion. Det är så lätt och sött och gott. Jag skulle gärna äta den med jordgubbar, äpplen och bananer.

Honey Cream Cheese Fruit Dip // Firande godis

Detta lätta och krämiga dopp är perfekt med alla typer av frukter, druvor, apelsiner, äpplen, jordgubbar, du heter det. Det är perfekt för ett speciellt tillfälle eller bara när du längtar efter något sött!

Citron Cream Fruit Dip // Cooking Classy

Ett sådant uppfriskande och smaskigt dopp, detta citronfruktdopp är så perfekt för sommartid eller när du vill bli påmind om varmare tider. Servera det med jordgubbar, hallon, björnbär eller annan frukt du väljer.

Choklad Dulce de Leche Dip // Saving Dessert

Detta är inte en av de hälsosammaste dopparna på denna lista, men det är definitivt en av de godaste. Choklad och dulce de leche, behöver jag säga mer? Så bra med apelsiner, ananas, jordgubbar, du heter det!

Brunt socker Apple Dip // Oh Sweet Basil

Endast 3 ingredienser som detta dopp av brunt socker samlas på bara några minuter. Det rekommenderas att servera det med äpplen, men det är så bra med andra frukter också!

Vaniljpudding Fruit Dip // Lovely Little Kitchen

Jag kunde doppa frukt i en skål med vaniljpudding, men detta dopp är ännu bättre. Servera tillsammans med graham-kex, jordgubbar, äpplen, apelsinskivor eller någon av dina andra favoritfrukter!

Jordnötssmör S’mores Cheesecake Dip // Crazy for Crust

Vad kan vara bättre än jordnötssmör, choklad, marshmallow och gräddost. Allt kommer ihop i detta dopp för det bästa mellanmålet någonsin. Det är så bra med bananer och graham-kakor och jordgubbar förstås.

Mascarpone Cream Fruit Dip // Julie Blanner

Detta mascarpone fruktdopp är bara 3 ingredienser och klart på bara 5 minuter. Den är perfekt med en mängd olika frukter, som jordgubbar, apelsiner, ananas och mer!

Pumpkin Spice Greek Yogurt Dip // The Lemon Bowl

Pumpkin kan avnjutas året runt, speciellt med detta läckra söta pumpa- och yoghurtdopp. Den är perfekt ihop med äpplen och graham-kex!

Chokladdessert Hummus // Sweet Ärter och saffran

Vad kan vara bättre än chokladhummus? Denna chokladhummus är ett bra hälsosammare mellanmål och det perfekta sättet att känna sig mätt och nöjd tack vare proteinet. Den är perfekt med jordgubbar, bananer, kringlor eller på toast!