februari, 2021 | Volta

Effekter av rökavvänjning på förändringar i blodtryck och incidens av högt blodtryck

Vissa epidemiologiska studier har rapporterat lägre blodtryck (BP) hos rökare än hos icke-rökare.1 Detta resultat betraktas som en paradox, eftersom nikotin har starka sympatomimetiska effekter, vilket påverkar BP-nivåer och hjärtfrekvens.2 Dessutom har tidigare rökare ofta BP som liknar dem som aldrig rökt.34 Det lägre genomsnittliga BP som hittades hos rökare har ibland tillskrivits skillnader i relativ vikt. BP-skillnader mellan rökare och icke-rökare tenderar dock att kvarstå read more

NYTT Make Up For Ever Ultra HD Liquid + Ultra HD STICK {Review + Swatches on Dark Skin} (Svenska)

Läs ALLT om min granskningsprocess inklusive hur jag tar färgrutor, foton och mer här.

So Make Up For Ever är på gång återigen vara med på de senaste tekniska innovationerna med nya Make Up For Ever Ultra HD Liquid och få det här: nya Make Up For Ever Ultra HD STICK. Den nya formeln för Ultra HD är lättare och mer osynlig än den ursprungliga HD-basen men täcker fortfarande bra och uppfyller kraven från den nya 4K-tekniken som finns i video och som snart kommer att finnas på våra mobiltelefoner. Det betyder att kameror kommer att ta upp ALLT. Så bra men ändå read more

Vad är vanliga orsaker till att vatten läcker ut under en bil? – Cash Cars-köpare

När du har att göra med din bil som läcker vatten vill du lösa problemet så snart som möjligt. Du måste bekräfta att vatten är det läckande ämnet och sedan gå till roten till problemet så att du kan stoppa läckan från att fortsätta. Kom ihåg att vatten som läcker från bilen kan vara en mindre åtgärd eller det kan kräva en mer komplicerad reparation.

Bilreparationer är DYRA

Ta en minut för att lära dig om de vanligaste orsakerna read more

Royal Jelly- En arbetarbiproducerad, proteinrik, modersmjölk

Av: Stephanie Bruneau

Har någon någonsin sagt att du är vad du äter?

Drottning och arbetare. (Graham Burns-foto)

Det finns ingen varelse som detta är mer sant för än honungsbiet. Otroligt nog är drottningsbin genetiskt exakt identisk med arbetarbin. Men de får en annan diet än arbetarbin under hela sitt liv, från det att de är små larver till den dag de dör. Denna olika måltidsplan får deras fysiologi och beteende att utvecklas helt annorlunda än arbetarbin, trots samma genetiska grund. Vad är denna magiska mat? Det är inte broccoli! Det är det read more

Smärta i nedre rygg eller nedre ryggvärk: Vad kan det vara?

Det uppskattas att 8 av 10 personer lider av minst en händelse med ryggsmärta (1) under hela sin livstid. Väl etablerad snabbt och akut (muskel-ligamentous distention), eller produceras långsamt och kroniskt (artros eller herniated skiva). Ryggsmärta orsakas, i 97% av fallen genom en förändring av själva ryggraden.

De flesta av dem är störningar av muskel-ligament ursprung (50% av fallen), och andra mindre frekventa av degenerativa ursprung eller relaterat till ålder, såsom artros read more

De bästa och snabbaste bakade sötpotatisarna

Det här inlägget kan innehålla affiliate-länkar. Som Amazon-medarbetare tjänar jag på kvalificerade inköp.

Rostning av grönsaker har blivit ett av mina absoluta favoritsätt att förbereda riktig mat.

På en söndag eftermiddag hugger jag vanligtvis till ett gäng säsongsgrönsaker, allt från potatis till broccoli, droppa blandningen med olja och strö sorten med salt och peppar. Sedan går de in i den heta ugnen. När grönsakerna är rostade och svalna lägger jag dem i en murarburk och placerar sedan burken i kylen.

Ärligt talat, om det inte var för min veckovisa grönsaksristning skulle read more

Behöver ditt hems vinylsider lite TLC? Lär dig hur man trycker på att tvätta ett hus med den här enkla guiden.

Ytterytor fångar naturligtvis mer smuts och smuts än hemmets interiör. Konstant exponering för elementen kan verkligen göra ett antal på ytor som vinylskydd. Mögel kan till exempel ta tag i och sprida sig snabbt under våta förhållanden. Texturerad vinyl är mer benägen att samla smuts. Ljusa sidospår visar smuts mer än mörka sidospår. Hem på vissa platser kan vara en het röra av smutsuppsamling, såsom nyutvecklade stadsdelar, dammiga vägar och subtropiska klimat.

Ta en titt read more

11 subtila tecken någon förmodligen flörtar med dig

Det kan vara svårt att säga om någon flirar med dig, även på en bra dag. Människor blir nervösa, de försöker ”spela det coolt”, och vissa saknar helt enkelt det självförtroende som krävs för att flirta på ett uppenbart sätt. Om du någonsin har stött på det här problemet – speciellt när det gäller någon du ”är intresserad av – då vet du hur irriterande det kan vara. Gillar de dig? Eller tycker de inte? Det kan vara svårt att berätta.

Och read more

Red Tip Photinia Plants – Våra bästa tips för att odla och ta hand om Fraser’s photinia

Denna hybridbuske har ägglöv som löper ut i en slående röd färg och sedan utvecklas till en mörkgrön efter flera veckor. Den blommar kraftigt med krämfärgade blommor, även om många trädgårdsmästare väljer att beskära knopparna när de dyker upp som blommorna avger en dålig lukt.

Ett attraktivt vintergrönt exemplar som väcker intresse för din trädgård året runt. Denna växt är lätt att odla och ganska lågt underhåll, vilket gör den till ett populärt val över trädgårdar read more

Reseguide Indonesien

Indonesiens etniska, kulturella och språkliga mångfald är motsvarande stor – mer än 500 språk och dialekter talas av dess 255 miljoner människor. Läs vår reseguide för Indonesien för allt du behöver veta innan du åker.

Indonesiens resefakta

Storlek: Den indonesiska skärgården täcker mycket mark, med 17 000 plus öar spridda över 5200 km mellan Asien och Australien.
Befolkning: 255 miljoner – och världens största muslimska befolkning.
Mångfald: Landets etniska, kulturella och språkliga mångfald är förvånande: mer än 500 språk och dialekter talas över öarna.
Djurliv: Indonesiens biologiska mångfald är lika imponerande och placerar skärgården bland världens 17 ”megadiverse” -länder, hem för majoriteten av jordens växt- och djurarter.
Vulkaner: Indonesien har de tredje mest vulkanerna i världen efter USA och Ryssland – en häpnadsväckande 139, varav några du kan klättra.
Ekonomi: Indonesien har Sydostasiens största ekonomi och det är en av världens huvudleverantörer av gummi, kaffe, kakao och kontroversiellt palmolja .
Valuta: Indonesisk rupiah (Rp)

Vart ska man åka i Indonesien

Med tiotusentals öar att utforska kan det vara utmanande att begränsa det bästa stället att resa i Indonesien. Så olika som det är dramatiskt, har skärgården många lockande sevärdheter: Ubuds kulturella kärna, den kolossala buddhistiska stupan som read more