Articles from oktober 2020

Att hålla sig hydrerad under graviditet innebär att dricka minst 8 koppar vatten dagligen, undvika koffein och äta mycket vattenrik frukt

  • Läkare rekommenderar i allmänhet att gravida kvinnor dricker 8 till 12 koppar vatten eller andra vätskor dagligen.
  • Den rekommenderade mängden kan förändras beroende på hur mycket vatten individen tappar genom svettning eller kräkningar.
  • Det finns många sätt att gravida kvinnor kan hålla sig hydrerade förutom att dricka vatten. De inkluderar konsumtion av fruktjuice, fettfri mjölk, jordgubbar, selleri, squash och andra vattenrika frukter och grönsaker.
  • Besök Insiders hälsoreferensbibliotek för mer råd.

När du är gravid är det viktigt att hålla dig hydratiserad eftersom det minskar risken för förstoppning, svullnad och UTI, för att nämna några fördelar. Det kan dock vara särskilt svårt att hålla sig hydrerad under graviditeten.

”Det viktigaste som bidrar till svårigheter att hålla sig hydrerad under graviditeten är illamående och kräkningar under första trimestern”, säger Nicole Smith, läkare, medicinsk chef för Maternal Fetal Medicine Clinic på Brigham and read more

77 of the Best Dad Songs ever for Your Father’s Day Playlist

    Jessica Sager
    8 månader sedan

Det finns få relationer som kan vara mer hjärtvärmande, hjärtskärande, komplicerade och fyllda med känslor än våra relationer med våra pappor. Oavsett om det är en sång för en faderdansdans, en dum låt för att få dina poppar att skratta över middagen, en sorgfull påminnelse om en pappa som har gått vidare eller en arg ode till en frånvarande förälder, vi har alla dina baser täckta när det gäller din fars dag känns. Dessa är de 77 bästa pappalåtarna för din fars dagsspellista, read more

Hur du får din Florida-körrekord snabbt och enkelt


Om du har fått någon som körs genom Miami eller passerar genom ett stopp logga in Daytona, du har förmodligen en Florida körrekord som speglar dessa överträdelser. Det finns många anledningar till varför du ska få din Florida-körrekord. Din försäkringsleverantör och arbetsgivare kan ha fått tillgång till din körning, så du borde veta exakt vad de har sett. Att få tillgång till denna information är inte svårt när du följer dessa tips.

Florida DMV Driving Records

Florida Department of Highway Safety read more

De 10 bästa sofforna i mitten av århundradet | Modern Digs

återgå till index nästa inlägg >

De 10 bästa sofforna i mitten av århundradet

Är du ett ivrigt fan av modern design från mitten av århundradet, eller letar du bara efter en bekväm plats att sitta och sparka upp dina fötter när du kommer hem? I båda fallen hjälper vår lista över de bästa Mid Century Modern Sectional Sofas dig säkert! -säljer möbler, och våra kunder är inte de enda som älskar dem: vi har testat dem noggrant och vi tycker att de också är riktigt bra! Klicka här för att hoppa ner till listan!

Vad är en sektionssoffa?

read more

Amaterasu (Svenska)

I klassisk mytologiRedigera

BirthEdit

Izanagi renar sig själv (misogi) genom att doppa i Tachibana-floden (Natori Shunsen)

Både Kojiki (ca 712 CE) och Nihon Shoki (720 CE) håller med i deras beskrivning av Amaterasu som dotter till guden Izanagi och den äldre systern till Tsukuyomi, gudomen till månen och Susanoo, stormens och havets gud. Omständigheterna kring födelsen av dessa tre gudar, kända som ”Three Precious Children” (三 貴子 mihashira no uzu no miko eller sankishi), varierar emellertid mellan källor: read more

Olika typer av melonsorter, fakta och hur man odlar det

Typer av melon – Meloner ingår i den botaniska familjen cucurbitaceae. Melonfrukter är allmänt anpassade i vissa delar av världen och odlas också i många länder. Melonplantor är vinstockar som odlas i tropiska och subtropiska områden som Asien och Afrika.

De har högt vatteninnehåll upp till 90%, så att deras konsistens är saftig och söt i smak. Melonfrukter är en av de mest efterfrågade färska frukterna medan sommaren kommer att konsumeras som dessert, sallad och juice. read more

Så här ansluter du externa högtalare till din TV

Dela det här inlägget

Om du är som oss vill du för att njuta av den ultimata filmupplevelsen i bekvämligheterna i ditt hem, men tyvärr klippar våra tv-apparater det inte. Missförstå oss inte, bilden ser bra ut, samma kan inte sägas om ljudet. Högtalarna på våra TV-apparater är små, pipiga jämfört med de som är perfekta för musik och filmlyssning. Detsamma gäller för bärbara datorer. Den goda nyheten är att du kan gå till en överlägsen lyssningsupplevelse med högtalare du redan äger, eller read more

Snabbaste hundraser – Topp 15 snabbaste hundar

av Jessi Larson

0 Aktier

Känner du till de snabbaste hundraserna i världen?

När människor tänker på snabba djur fylls deras sinnen vanligtvis med geparder, hästar och andra snabba varelser. Hundar kan dock också nå några allvarliga mil i timmen.

Vi har sammanställt de 15 snabbaste hundraserna som du behöver träffa. Listan kan överraska dig!

15 snabbaste hundraser

När vi startar vår guide till de snabbaste hundraserna borde det inte bli någon överraskning att vinthunden är längst fram i packen. Men det read more

Vad gör de tre pedalerna på ett piano?

En av de första frågorna folk ställer när de är nya på pianot är: ”Vad gör pedalerna?” Det är en bra fråga!

Om du experimenterar med pedalerna är det ganska uppenbart att pedalen till höger ändras ljudet från pianot, men det verkar inte som att de andra två pedalerna gör så mycket. Låt oss gräva in och ta reda på allt om pedalerna, med början med pedalen till höger, sustainpedalen, även kallad spjällpedal.

Sustainpedal

Sustpedalen är den vanligaste pedalen på pianot. read more

Vad kan du köpa med matstämplar / EBT? Besvarade (+ vad du inte kan)

Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP), tidigare känt som matstämplar, är allmänt accepterat för matinköp i de flesta livsmedelsbutiker och vissa bensinstationer, närbutiker och bondemarknader över hela USA Om du får SNAP-förmåner kan du använda ett EBT-kort (Electronic Benefit Transfer), som fungerar som ett bankkort, för att göra dina inköp.

Kvalificerade livsmedel inkluderar häftklamrar som kött, grönsaker, bröd och spannmål, samt snacks och frysta måltider. read more