Att ta för många probiotika eller ”överdosera” goda bakterier är en extremt svår sak att göra.

Den mänskliga tarmen är hemma till ungefär 100 biljoner bakterier, medan de flesta kosttillskott på den brittiska marknaden innehåller 1,2 till 50 miljarder mikroorganismer per dos (beroende på produkt). Yoghurtdrycker innehåller vanligtvis 6 till 10 miljarder bakterier.

Överdosering – kan du ta för många probiotika?

Det är absolut ingen skada att ta probiotika på lång sikt, och det finns i allmänhet ingen skada i read more

Marion County Oregon Sheriff Översikt

Marion County ligger i den nordvästra regionen i Oregon. Det skapades 1843 och fick ursprungligen namnet Champooick District, efter en mötesplats vid Willamette River. 1849 ändrades namnet för att hedra en general för den kontinentala armén som kämpade under det amerikanska revolutionskriget, Francis Marion. Länsplatsen är Salem. Postnumren i Marion County är 97342, 97346, 97317, 97350, 97020, 97352, 97360, 97026, 97137, 97381, 97384, 97383, 97302, read more

Sötvattenkrabbor är en roligt, ovanligt husdjur att hålla i ditt akvarium. Vissa är helt akvatiska – vilket betyder att de kan leva i vanliga akvarier – medan andra är mer hälften av hälften av vattenarterna.

De kan växa, i allmänhet var som helst mellan en och fyra tum över, är allätare och gillar i allmänhet sina sötvattentankar med 72 till 82 grader Fahrenheit.

Många av dessa sötvattenskrabbor tankboare gör för stora mini krabba husdjur. De små tummarna är read more

Att få ditt fordon återtaget är extremt stressande. När ekonomin är trång är det svårt att få en god natts sömn. När banken faktiskt har gått igenom återtagandeprocessen kanske du undrar vad du kan göra för att få tillbaka din bil, om något. nyheter är att det är möjligt. De dåliga nyheterna är att det inte kommer att bli lätt, och du har inte mycket tid.

Om du vill återfå din besittning fordon, du kommer att behöva ponnera kontanterna så snart som möjligt. Anledningen read more

Som pappa till fem barn som älskar att läsa för dem på natten har jag lärt mig en sak eller två om vilka dikter som spelar bäst för barn. Jag skulle säga att det finns tre nyckeltyper som tilltalar barn mest:

• Korta dikter
• Roliga dikter
• Rymdikter

Det här inlägget länkar till flera barnpoesier av varje typ (i själva verket det bästa!) och innehåller en kommentar till varför jag tror att varje dikttyp lyckas med barn.

*****

Spela med poetiska former!

Poetiska former är roliga poetiska spel, och den här digitala read more