Fast jeder hat irgendwann Kopfschmerzen – einige schlimmer als andere . Wenn der Schmerz jedoch sehr stark ist, können Sie davon ausgehen, dass Sie eine Migräne haben. Nun, es ist nicht ganz so einfach. Es gibt tatsächlich viele verschiedene Arten von Kopfschmerzen, die häufig spezifische Ursachen, Auslöser, Symptome und Behandlungen haben. Einige „gemischte Kopfschmerzen“ haben eine Kombination von Symptomen und fallen nicht genau in eine bestimmte Kategorie. Wenn Sie diese Unterschiede verstehen, können Sie herausfinden, ob Sie Kopfschmerzen haben oder wirklich unter Migräne leiden.

Nur starke Kopfschmerzen?

Starke Kopfschmerzen können aus verschiedenen Gründen auftreten. Ein häufiger Schuldiger: Stress. Wenn Sie Angst haben, sind die Muskeln in Ihren Schultern, im Nacken und im Kiefer Dies kann zu Spannungskopfschmerzen führen, die oft als schraubstockartiges Schmerzband um den Kopf herum beschrieben werden. Eine schlechte Haltung, die die Kopf- und Nackenmuskulatur belastet, die Überanstrengung der Augen und das Zusammenbeißen der Kiefer kann ebenfalls zu a führen Spannungskopfschmerz: Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie diese Art von Kopfschmerzen entwickeln, steigt, wenn Sie unter Schlafmangel leiden oder hungrig sind.

Cluster-Kopfschmerzen sind eine andere Art von schweren und wiederkehrenden Kopfschmerzen. Sie sind viel seltener als Spannungskopfschmerzen oder Migräne, aber deutlich intensiver und schwächender. Der Schmerz, der u ist Auf einer Seite des Kopfes in der Nähe des Auges oder der Schläfe wurde dies als „Brennen“ oder „wie ein heißer Schürhaken im Auge“ beschrieben.

Clusterkopfschmerz ist eigentlich eine seltene Erkrankung, an der a Nerv, der das Gefühl im Gesicht steuert. Wie der Name schon sagt, besteht diese Art von Kopfschmerzen aus einer Gruppe von Anfällen. Menschen können über einen Zeitraum von Wochen oder Monaten bis zu acht Mal pro Tag eine Reihe intensiver Kopfschmerzen entwickeln. Der Schmerz kann vollständig verschwinden, um später zurückzukehren. Diese Remissionsperiode kann Monate oder sogar Jahre dauern. Cluster-Kopfschmerzen, die auch mit roten oder tränenden Augen, verstopfter Nase, Unruhe und Gesichtsrötung verbunden sind, treten bei Männern häufiger auf.

Sinuskopfschmerzen sind eine dritte Art von Kopfschmerzen, die durch ein Virus verursacht werden können oder bakterielle Infektion. Sie können pochende Gesichtsschmerzen und Druck über die Wangen, über die Stirn oder hinter die Augen verursachen. Manchmal kann der Schmerz nur auf einer Seite des Kopfes sein. Diese Kopfschmerzen können von Fieber begleitet sein, aber nicht immer. Menschen mit Sinuskopfschmerzen sind normalerweise verstopft und haben einen trüben oder farbigen Nasenausfluss. Sie können auch wässrige oder rote Augen haben. Viele Menschen mit Migräne glauben fälschlicherweise, dass sie Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen haben.

Wie können Sie also feststellen, ob Sie wirklich Migräne oder eine andere Art von Kopfschmerzen haben? Hier sind fünf Hauptunterschiede:

Migräne ist eine Hirnstörung, die nicht gut verstanden wird.

Im Gegensatz zu Kopfschmerzen, die durch eine Infektion, Stress oder steife Muskeln verursacht werden, sind Migräne eher eine Geheimnis. Wissenschaftler arbeiten immer noch daran zu verstehen, was genau diese neurologische Erkrankung verursacht, kategorisiert nach wiederkehrenden, deaktivierenden Kopfschmerzen.

Ob Sie Migräne bekommen oder nicht, hängt möglicherweise auch von Ihrer DNA ab. Tatsächlich haben etwa 90 Prozent der Migränepatienten mindestens einen nahen Verwandten, der ebenfalls betroffen ist. Diese Art von Kopfschmerzen tritt auch viel häufiger bei Frauen auf, was wahrscheinlich auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen ist.

Migräne hat spezifische Symptome.

Es gibt eine Gruppe spezifischer Symptome, die typischerweise damit verbunden sind mit Migräne. Menschen mit diesen Kopfschmerzen entwickeln normalerweise Folgendes:

• Starke, pochende Schmerzen (normalerweise auf einer Seite des Kopfes), die normalerweise 4 bis 72 Stunden andauern.
• Übelkeit oder Erbrechen
• Licht- oder Tonempfindlichkeit

Abgesehen von Clusterkopfschmerzen sind Migräne normalerweise viel schlimmer als andere Arten von Kopfschmerzen. Sie neigen dazu, Menschen auf ihren Spuren zu halten.

Es gibt auch einige rote Fahnen, dass starke Kopfschmerzen mit einem ernsteren Gesundheitsproblem oder Notfall verbunden sein können, der sofortige medizinische Hilfe erfordert. Zu diesen Warnzeichen gehören:

• Ein qualvoller Kopfschmerz, der sich sehr plötzlich entwickelt.
• Kopfschmerz, begleitet von Schwäche und Taubheit auf einer Körperseite
• Kopfschmerzen Beginnen Sie später im Leben, nach dem 50. Lebensjahr.
• Kopfschmerzen, die sich nach dem Liegen verschlimmern.
• Kopfschmerzen, die mit signifikanten Veränderungen des Sehvermögens oder Sehverlust verbunden sind >
  

  Migräne hat normalerweise bestimmte Auslöser.

  Hunger und Schlafverlust können das Risiko für Spannungskopfschmerzen erhöhen, aber der Entzündungsprozess, der zu einer Migräne führt, wird häufig durch die Exposition gegenüber bestimmten Auslösern ausgelöst.Einige bekannte Migräneauslöser sind:

  • Bestimmte Lebensmittel wie Käse, Rotwein, Schokolade, Wurstwaren oder verarbeitetes Fleisch
  • Stress oder Angst
  • Hunger , übersprungene Mahlzeiten oder niedriger Blutzucker
  • Hormonelle Verschiebungen
  • Einige Medikamente, einschließlich oraler Antibabypillen und bestimmter rezeptfreier Schmerzmittel
  • Plötzliche Veränderungen in das Wetter
  • Veränderungen im Schlafmuster oder schlechter Schlaf
  • Laute Geräusche
  • Helle oder blinkende Lichter
  • Reisekrankheit
  • Tabakkonsum

  Migräne ist oft vorhersehbar.

  Viele Menschen können erkennen, wann sie kurz vor einer Migräne stehen. Es kann als leichter Kopfschmerz beginnen, der mit der Zeit intensiver wird. Bis zu 24 Stunden vor Beginn einer Migräne können Menschen auch Heißhungerattacken oder Stimmungsschwankungen entwickeln. Sie können auch vermehrt gähnen oder anfangen, Flüssigkeit zurückzuhalten.

  Manchmal gehen Migräne, die sich normalerweise morgens entwickelt, voraus oder werden von visuellen Hinweisen begleitet, einschließlich Lichtblitzen und Wellenlinien. Menschen können auch blinde Flecken oder Tunnelblick entwickeln. Diese Kopfschmerzen, bekannt als Migräne mit Aura, machen nur etwa 30 Prozent der Migräne aus.

  Migräne muss behandelt werden.

  Migräne ist eine der weltweit führenden Ursachen für Behinderungen und betrifft viele andere gesunde Erwachsene und Kinder. Die Behandlung von Migräne konzentriert sich auf Prävention und Linderung. In den frühen Stadien können Migräne-Schmerzen gelindert werden, indem Sie sich ausruhen, in einen ruhigen, dunklen Raum gehen, eine kalte Kompresse auf die Stirn legen und viel Flüssigkeit trinken. In einigen Fällen kann auch eine kleine Menge Koffein helfen.

  Es gibt auch Medikamente, die dazu beitragen können, die Häufigkeit und Schwere intensiverer Migräne zu verringern, was besonders für Menschen mit chronischen Migräneschmerzen wichtig ist.

  Menschen, die unter Migräne leiden, müssen möglicherweise auch einige Anpassungen ihres Lebensstils vornehmen. Dazu gehören regelmäßige Bewegung, Stressabbau, Vermeidung bestimmter Lebensmittel, gute Flüssigkeitszufuhr, Vermeidung des übermäßigen Gebrauchs bestimmter Medikamente oder gar keine Einnahme und jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett gehen und aufwachen.

  Dieser Inhalt erschien ursprünglich auf Sharecare.com.