Vă întrebați despre utilizarea protecției solare la copiii mici? Pielea bebelușului nu se maturizează complet până la aproximativ 32 de săptămâni după nașterea copilului – și chiar mai târziu, dacă bebelușul este prematur. Deci, pielea ridicol de moale este sensibilă la soare și la orice ai putea pune, chiar și protecție solară pentru sugari. Dar există atât de multe beneficii și distracție în aer liber! Puteți găsi un echilibru între prinderea acelor raze sănătoase și protejarea pielii micuțului dvs. cu puțină vigilență și o mulțime de cunoștințe.

UTILIZAREA PIELEI PENTRU PERSOANE ȘI SUNSCREEN

Când petreceți timp substanțial la soare, ar trebui să se utilizeze o protecție solară naturală pentru copii și adulți, dar de obicei nu este recomandată copiilor sub 6 luni din cauza fragilității și permeabilității pielii bebelușilor. Protecția solară pe pielea bebelușului poate, cel puțin, să ducă la o erupție cutanată sau la o piele iritată, uscată și crăpată care poate duce la infecție și, în cel mai rău caz, poate duce la toxicitate chimică sistemică.

SELECȚIA SUNSCREEN PENTRU COPII

Alegeți protecție solară pe bază de minerale

Din nou, pentru bebelușii cu vârsta sub 6 luni, este foarte recomandat să evitați utilizarea protecției solare, punct. Dacă trebuie utilizat un produs de protecție solară, căutați un produs pe bază de minerale care conține oxid de zinc sau dioxid de titan și limitați aplicarea acestuia doar la mâini și la față, având grijă să nu lăsați protecția solară în afara ochilor micuțului și întrerupeți dacă apare o iritare a pielii. Protecția solară pe bază de minerale oferă o barieră fizică care funcționează prin reflectarea razelor UV și este absorbită minim prin piele, spre deosebire de opțiunile pe bază de substanțe chimice cu absorbție rapidă.

Evitați SPF peste 50

Alegeți o protecție solară cu un factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 15, dar nu mai mare de 50. Protecțiile solare cu mai mult de SPF 50 oferă un sentiment fals de protecție solară, deoarece SPF crescut este doar marginal mai eficient, dar poate determina consumatorii să creadă că este necesară o aplicare mai puțin frecventă.

Mergeți pentru o acoperire cu spectru larg

Căutați produse de protecție solară pentru copii cu spectru larg, care să protejeze de puterea de ardere a UVB și de potențialul cancerigen al radiațiilor UVB și UVA.

Testarea și sincronizarea protecției solare la copii

Testați întotdeauna protecția solară pe un petic de piele cu cel puțin o zi înainte, înainte de a o utiliza mai liberal pentru a vă asigura că pielea ei tandră nu reacționează . Fiți proactivi și aplicați cu cel puțin 30 de minute înainte de expunerea la soare și aplicați din nou cel puțin la fiecare 2 ore când jucați în aer liber, indiferent de SPF.

Rezistență la apă

Nu aveți nevoie de o protecție solară rezistentă la apă dacă bebelușul dvs. nu va intra în apă și nu va transpira probabil protecția solară. Dar pe măsură ce bebelușul crește – așa cum se întâmplă repede! – și începe să alerge și să stropească în lac sau ocean, căutați o protecție solară care să conțină ceară de albine sau uleiuri precum untul de shea sau uleiul de floarea-soarelui pentru a oferi o rezistență naturală la apă. Ca alternativă, Grupul de lucru pentru mediu evaluează cetil dimeticona ca fiind cu pericol scăzut și puteți consulta lista lor cuprinzătoare de protecție solară de top.

INGREDIENTE DE SUNSCREEN DE EVITAT

Ingrediente chimice pentru protecția solară s-a demonstrat că avobenzona, oxibenzona, octocirlena și ecamsula sunt absorbite prin piele în sânge la copii și adulți și pot perturba hormonii. Raportul mai mare dintre suprafață și greutatea corporală și ratele mai mari de absorbție ale bebelușilor și copiilor înseamnă că substanțele chimice se pot acumula mai repede în corpul lor mic și pot provoca un efect mai toxic.

Un alt ingredient de care să rămâi departe este PABA și derivații săi, deoarece provoacă erupții cutanate și pot facilita arderea ușoară.

De asemenea, doriți să evitați produsele de protecție solară prin pulverizare, deoarece acestea nu asigură o acoperire adecvată a pielii (trebuie totuși frecate pe piele cu mâinile!) și prezintă, de asemenea, un risc de inhalare, care poate provoca probleme pulmonare pe drum.

În cele din urmă, țineți cont de lista rufelor de ingrediente inactive – naturale sau chimice – orice ingredient poate irita și fi absorbit prin pielea prețioasă a sugarului.

Gândirea dincolo de ecranul solar pentru bebeluși

Avem o relație importantă și dinamică cu soarele, iar razele UV sunt necesare pentru a produce vitamina D, care are efecte importante asupra dispoziției noastre, oasele, sistemul nostru imunitar și hormonii noștri. Prin utilizarea protecției solare, razele UV sunt blocate și prea multă evitare poate crește riscul de deficit de vitamina D, la care bebelușii sunt deosebit de sensibili. Asigurați-vă că discutați despre suplimentarea dietei bebelușului cu vitamina D cu furnizorul de servicii medicale.

Pielea produce melanină, un pigment care o protejează de lumina UV. Dar pielea proaspătă a bebelușului produce mai puțină melanină decât cea a adulților, făcând-o mai susceptibilă la deteriorarea UV. Și chiar dacă persoanele care produc mai multă melanină pot arde mai puțin din acele raze UVB prăjite, sunt încă susceptibile la daunele cauzate de radiațiile UVA mai profunde.Arsurile solare frecvente și expunerea excesivă la soare în copilărie se corelează puternic cu melanomul, un tip fatal de cancer de piele, mai târziu în viață, astfel încât protejarea pielii bebelușului de radiațiile UV este crucială în aceste prime luni.

Cele mai bune modalități de a proteja pielea bebelușului

1. Puneți puterea de protecție în hainele bebelușului! Îmbracă-le cu pălării, cămăși ușoare cu mâneci lungi și pantaloni, folosește ochelari de soare pentru bebeluși și caută haine cu rating UPF (factor de protecție ultravioletă).
2. Planificați activități în aer liber pentru dimineața devreme și după-amiaza târziu, când soarele este mai jos pe cer.
3. Și, desigur, bucurați-vă de îngrijirea adăpostitoare a naturii și petreceți-vă la umbră (mulțumesc copacilor!).

PROTECȚIA SOLARĂ PENTRU TOATE SEZONURILE, TOATE ZILELE

Este de bun simț să folosiți protecție solară și alte protecții vara, dar să o luați în considerare și iarna, mai ales dacă vă jucați pe suprafețe reflectorizante precum zăpadă, nisip, gheață sau apă sau explorați cote înalte. În America de Nord, razele UVB ale soarelui sunt în general cele mai puternice între orele 10:00 și 16:00, din aprilie până în octombrie, în funcție de locul în care vă aflați; cu cât aventura este mai aproape de ecuator, cu atât razele sunt mai puternice pentru o durată mai lungă a zilei. Însă radiația UVA este constantă pe tot parcursul orelor de lumină și poate pătrunde în nori și sticlă, așa că fiți atenți la protejarea pielii bebelușului în fiecare zi a anului, ploaie sau strălucire.

CÂND BABELUL SE ADEVĂRĂ Prea SUNT

Arsurile solare

Arsurile se produc – aproape până la punctul de a fi un rit de vară de trecere (dar nu ar trebui să fie! ) – dar arsurile sunt deosebit de rele pentru un copil. Dacă pielea bebelușului dvs. începe să arate chiar puțin roz, ieșiți din soare! Disconfortul unei arsuri solare poate dura ore întregi pentru a apărea și poate duce la zile de roșie, fierbinte, mâncărime, mizerie. Dacă se întâmplă cel mai rău și pielea devine roz, încercați niște comprese de răcire, băi calde sau aplicați gel organic pur de aloe vera pentru a vă calma și repara. Pentru arsuri severe (roșeață, umflături, vezicule, febră) sau semne de supraîncălzire, asigurați-vă că solicitați imediat asistență medicală.

Supraîncălzirea

Întrucât pielea unui bebeluș nu este pe deplin dezvoltată, este greu să își regleze temperatura și poate suferi fie o rată ridicată de pierdere de căldură, fie supraîncălzire, punându-i la mare risc de lovitură de căldură, deci asigurați-vă că hainele pe care le-ați pus bebelușului nu le permit să se supraîncălzească și asigurați-vă că primesc o hidratare adecvată de la alăptare, hrănire cu biberonul sau multă apă dintr-o ceașcă dacă bebelușul este înțărcat. Este necesar un tratament medical prompt dacă vedeți oricare dintre aceste semne legate de căldură la un bebeluș, copil sau adult:

• temperatura ridicată
• piele fierbinte uscată și uscată
• slăbiciune
• amețeală
• greață
• respirație rapidă și bătăi ale inimii
• pierderea cunoștinței
• fără transpirație
• confiscare

Nu vă fie teamă să vă bucurați de aer liber și să vă jucați la soare cu bebelușul dvs., având în vedere aceste recomandări. Protejați întreaga familie cu straturi ușoare de protecție, protecție solară pe bază de minerale și locuri umbrite. Luați măsuri pentru a vă menține răcoros, a vă menține hidratat și pentru a găsi toate plăcerile pe care le poate oferi soarele!

Resurse suplimentare despre siguranța protecției solare

• Fundația pentru cancerul de piele: protecție solară pentru sugari
• Fundația pentru cancerul de piele: UVA & UVB
• Fiziologia pielii neonatului și a sugarului: implicații clinice
• Healthline : Îți faci griji cu privire la produsele chimice din sunblock? Iată 5 opțiuni aprobate de Derm
• Academia Americană de Dermatologie: întrebări frecvente privind protecția solară
• FDA: ar trebui să puneți protecție solară la sugari? Nu de obicei
• Cel de-al 13-lea Ghid anual al produselor de protecție solară EWG