Este greu să-ți vezi copilul suferind cu nasul umplut și durerea facială atunci când sinusurile lor sunt inflamate. S-ar putea să simțiți impulsul de a vizita medicul pediatru pentru a obține o rețetă cu antibiotice, mai ales dacă scurgerea care iese din nas este groasă și plină de puroi.

Dar în majoritatea cazurilor, este mai bine să înăbușiți acest lucru ” consultați impulsul medicului.

Medicamentele antibiotice probabil nu vor ajuta infecția sinusală a copilului dvs.

„Părinții cred adesea că copilul lor are o infecție sinusală bacteriană, dar în majoritatea timpului durerea și descărcarea de gestiune sunt cauzate de un virus, pe care antibioticele nu îl tratează „, spune Barbara Rolnick, MD, medic pediatru la Rețeaua de practici pentru îngrijirea primară a Spitalului de Copii din Philadelphia.

De aceea, medicii sunt deseori reticenți în prescrierea imediată a antibioticelor. Liniile directoare urmate de medicii pediatri spun că, în majoritatea circumstanțelor, este la fel de eficient să așteptați câteva zile pentru a vedea dacă problema sinusurilor se îmbunătățește singură, deoarece este să scrieți un Rx. Și evitarea antibioticelor inutile și creșterea ulterioară a germenilor rezistenți la antibiotice este bună pentru copilul dvs.

Nu dați copilului dumneavoastră un medicament decongestionant, fie

Ajungând la produse farmaceutice pentru a ameliora disconfortul copilului mic ar trebui, de asemenea, evitat, spun cercetătorii acum. Un studiu publicat în octombrie 2018 în British Medical Journal a constatat că nu există dovezi că decongestionantele utilizate în mod obișnuit să facă ceva pentru a ajuta simptomele nazale la copii. Autorii spun că copiilor cu vârsta sub 6 ani nu ar trebui să li se administreze niciodată aceste medicamente, în timp ce cei cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani ar trebui să le ia cu prudență, deoarece orice beneficiu ar putea fi compensat de efectele secundare, cum ar fi stomacul supărat sau somnolență.

muncă? Nu s-a dovedit mult din punct de vedere științific, a constatat studiul BMJ. Dar medicii pediatri spun că experiența lor arată că remediile la domiciliu ușurează adesea disconfortul copilului dumneavoastră până când sistemul imunitar îl elimină.

1. Luați copilul într-un duș cald pentru a ușura congestia

Deoarece aburul umezeste pasajele sinusale, ceea ce ajuta copilul sa se simta mai bine si poate provoca trecerea aglomerarilor mucoase, incalzirea canalelor sinusale ale copilului este un tratament minunat, spune dr. Rolnick.

Rolnick nu recomandă să se aplece peste o oală cu apă aburitoare, așa cum fac uneori adulții, deoarece copilul ar putea atinge sau bate deasupra apei și arde. În schimb, ea sugerează plasarea copilului într-un duș cald, însoțindu-l dacă copilul este mic.

O alternativă este ca copilul să se întindă pe pat în timp ce le așezați un prosop cald peste nas și obraji. Cel mai bun mod de a încălzi cârpa de spălat este să o rulați sub apă caldă, apoi să stoarceți lichidul. Aveți la dispoziție un al doilea prosop, astfel încât să îl puteți înlocui pe măsură ce se răcește.

2. Respirați în uleiuri esențiale pentru calmarea ușurării

Deși analiza BMJ spune că nu există confirmări științifice că inhalarea uleiurilor îmbunătățește inflamația sinusală, mulți copii consideră că uleiul de eucalipt îi ajută să respire, spune Rolnick.

Nu vreți niciodată să puneți uleiuri esențiale direct pe piele. În schimb, așezați câteva picături de ulei de eucalipt pe o minge de bumbac (puteți adăuga, de asemenea, o picătură de lavandă sau alte uleiuri relaxante) și țineți-l la câțiva centimetri de nasul copilului dumneavoastră.

3. Încercați Nasal Irigarea pentru spălarea pasajelor sinusale

Irigarea nazală este singurul remediu în care există dovezi la copii că diminuează severitatea unui nas înfundat, deși autorii revizuirii BMJ observă că studiile au fost mici.

Irigarea este o metodă de utilizare a unei soluții sterilizate de apă sărată pentru a forța germenii și mucoasele înfundate care se află în căile sinusale. Alți termeni pentru acest lucru sunt „spălare nazală” sau „duș nazal”.

Adulții duc uneori apa în nas printr-un dispozitiv numit oală neti, deci această metodă este uneori cunoscută sub acest nume.

Sticlele spray cu soluție salină sunt mai potrivite pentru copii decât ghivecele Neti

Cu toate acestea, majorității copiilor nu le place senzația potului neti, deci este mai bine să nu folosiți dispozitivul cu ele. O sticlă cu soluție salină de pulverizare sau, pentru copii foarte mici, o picurătoare de ochi, este cea mai bună, spune Rolnick. Sprayurile cu soluție salină fină de ceață de la mărci precum Simply Saline și Little Noses sunt vândute în majoritatea farmaciilor.

Alternativ, vă puteți crea propria soluție. Începeți prin cumpărarea apei etichetate „distilate” sau prin fierberea apei de la robinet timp de trei până la cinci minute, apoi răcirea la temperatura camerei. Acest lucru va evita rara posibilitate de a introduce un parazit în sinusurile copilului dumneavoastră.

Academia Americană de alergie, astm & Imunologia sugerează această rețetă: Se amestecă 1 cană de apă rece sterilizată cu 3 lingurițe (linguriță) de sare non-iodură (iodura poate irita mucoasa nazală) și 1 linguriță de bicarbonat de sodiu.

Umpleți sticla de pulverizare sau picurătorul de picături cu lichid și fie înghesuiți-l în nasul copilului dvs., fie culcați copilul pe spate și picurați lichidul. Păstrați țesuturile în apropiere pentru a prinde lichidul după ce se scurge.

5. Luați în considerare benzile nasale pentru a ușura respirația la copiii mai mari

Deși Rolnick spune că și copiii mai mari scoate de obicei acele benzi de nas de la farmacie imediat ce le așezați, când rămân pe acestea deschid pasajele suficient pentru a vă ajuta copilul să respire mai ușor.

Dacă aveți un copil mai mare, credeți că ar putea permite ca benzile să rămână, mai ales când dorm, acest lucru ar merita încercat.

6. Pentru sănătatea respiratorie pe termen lung, îmbunătățiți-vă dieta copilului și obiceiurile alimentare

Mulți copii consumă mâncăruri urâte, trecând ziua cu PB & J sau crackers în formă de pește. Dar o dietă sănătoasă și variată este crucială pentru a permite corpului să monteze cele mai bune sisteme de apărare imună, spune Rolnick. Este posibil să nu-l puteți determina pe copilul dvs. să-și mănânce legumele în mijlocul apariției sinusurilor, dar odată ce copilul se simte mai bine, acest lucru este ceva la care să lucrați.

În mod similar, asigurați-vă că copilul dumneavoastră bea destule lichide sănătoase, care nu numai că ajută sistemul imunitar, ci le menține sinusurile lubrifiate. Deoarece mulți copii au acces periodic la apă în timpul zilei sau la școală, asigurați-vă că le dați multă apă sau lapte în timpul micului dejun și după școală acasă și împachetați o sticlă de apă (nu băuturi cu suc îndulcit) la prânz.

7. Consultați un medic dacă remedii casnice nu ajută simptomele sinusale

Dacă simptomele persistă fără îmbunătățiri mai mult de 10 zile, trebuie să vă adresați medicului pediatru.

De asemenea, trebuie să apelați medicul înainte de acel moment dacă durerea sinusală a copilului dumneavoastră este însoțită de febră și o descărcare de gestiune timp de câteva zile sau dacă simptomele lor se înrăutățesc semnificativ. În aceste cazuri, antibioticele pot fi adecvate.