Citiți transcrierea video completă de mai jos

Bună ziua și bun venit pe blogul meu video săptămânal. Și astăzi, la menopauză A.Vogel Talks, voi vorbi despre o mică problemă intimă, despre descărcări vaginale și despre ceea ce este normal și nu normal în timpul menopauzei.

Ce se consideră descărcare vaginală „normală”?

Ce este o descărcare normală în timpul menopauzei? Aceasta variază foarte mult între femei și femei, deci acesta este doar un ghid aproximativ.

În ceea ce privește culoarea, tinde să fie transparent, poate avea o culoare ușor alb-ouă sau doar o ușoară nuanță gălbuie. Consistența, ar trebui să fie destul de curgătoare, dar nu foarte curgătoare, dacă știți ce Adică și ar trebui să curgă destul de ușor.

Volumul de mucus pe care îl produceți este diferit pentru fiecare femeie. Unele femei vor produce destul de mult. Alte femei vor produce foarte, foarte puțin. Poate depinde, de asemenea, de ce perioadă a lunii este, deci mai ales dacă vă aflați în peri-menopauză și primiți în continuare perioade de un fel, atunci în funcție de locul în care se află echilibrul hormonal, atunci cantitatea poate fi destul de diferită de zi cu zi și de săptămână la săptămână.

Vorbim multe despre miros. Acum, un miros normal ar fi un miros ușor, adică, majoritatea dintre noi suntem obișnuiți cu mirosurile noastre oricum, deci nu ai fi observ cu adevărat orice diferență. Dar nu ar fi un miros neplăcut.

Ce se consideră scurgere vaginală „neobișnuită sau nu normală?

Acum, ce nu este normal? Dacă ne uităm la culoare, atunci ne uităm poate la un mucus care are nuanțe de verde, gri, sau o culoare groasă foarte galbenă sau chiar o culoare maronie.

Consistența tinde să se schimbe, deci ar fi probabil cam lipicios, poate fi foarte gros. S-ar putea să descoperiți că se lipeste de lenjeria intimă mult mai mult decât o fac mucusul normal. Din punct de vedere al volumului, în mod normal tinde să fie continuu, deci ați ajunge să produceți o mulțime de mucus în mod constant, mai degrabă decât să fiți diferiți în diferite perioade ale lunii.

Mirosul ar tinde să fie foarte diferit, de asemenea. Și știu, știi, femeile vorbesc despre un miros de pește, ar putea fi un miros metalic. Ar fi un miros puternic și probabil destul de neplăcut chiar și pentru noi înșine.

Și un alt mod de a spune este că uneori femeile vor spune că, dacă ceva nu este în regulă, se întâmplă în ceea ce privește mucusul, că îl pot mirosi singuri. chiar și atunci când „și-au îmbrăcat hainele și, uneori, poate fi un indiciu că ceva nu este în regulă.

Este normal ca schimbarea să se schimbe în timpul menopauzei?

Acum, schimbarea mucusului în menopauză este normală, deci este posibil să găsiți lucruri schimbate în comparație cu ceea ce erau în timp ce erați chiar în peri-menopauză sau în menopauză. Lucrurile care îl pot afecta, în primul rând, cu siguranță modificările hormonale.

Estrogenul dvs. poate declanșa colul uterin pentru a produce acest mucus vaginal. Deci, dacă estrogenul dvs. începe să scadă, atunci producția de mucus va scădea în menopauză, în general, astfel încât s-ar putea să constatați că începeți să obțineți din ce în ce mai puțin mucus, iar acest lucru poate declanșa uscăciunea vaginală și alte probleme asociate cu căderea estrogen.

Alte cauze ale modificărilor scurgerilor vaginale

Celălalt lucru care se poate întâmpla aici este că pH-ul sau aciditatea mucusului se pot schimba și care vor afecta bacteriile prietenoase din vaginul tău. Știm cu toții că există milioane de bacterii prietenoase diferite în tractul nostru digestiv, dar nu toate femeile își dau seama că avem și colonii de bacterii prietenoase în vagin.

Și sunt foarte protectoare. Ele ne ajută să ne protejăm împotriva infecțiilor. Acestea ajută la menținerea echilibrului mucusului corect, deci dacă cantitatea de mucus din vagin se deteriorează sau se reduce, atunci aceasta poate afecta bacteriile noastre prietenoase și poate duce la schimbarea mirosului și a consistenței.

Unele medicamente pot face acest lucru, antibioticele sunt un exemplu cu adevărat clasic care poate schimba vaginul și, știți, „am auzit toate poveștile despre femei care se termină cu afte vaginale, deoarece au avut și un curs de antibiotice.

Poate fi o igienă slabă. Din păcate, acest lucru poate afecta mucusul. Pot fi materiale create de om pe care le folosim în lenjeria intimă, care pot afecta fluxul de aer și care pot afecta și mucusul. Și tanga este deosebit de rău pentru acest lucru. și am postat deja un blog despre capcanele purtării tanga, așa că, dacă sunteți interesat de acest lucru, vă rugăm să faceți clic pe acesta după aceea.

Poate fi și activitate sexuală, este un alt lucru care o poate face și mai ales în peri-menopauză, dacă menstruația devine foarte neregulată, astfel încât sângeți în momentul nepotrivit al lună, dacă primiți sângerări prelungite și chiar dacă observați între perioade, deci toate aceste lucruri pot schimba mirosul, culoarea și consistența mucusului vaginal pe măsură ce trecem prin peri-menopauză și menopauză.

Este normală descărcarea post-menopauză?

Este posibil să aveți probleme cu mucusul vaginal după menopauză? Da, se poate întâmpla. Poate că nu atât foarte des, corpurile s-au echilibrat mult mai mult în acel moment și multe femei consideră că vor avea mucus vaginal, dar va fi la fel tot timpul și poate nu la fel de mult ca ceea ce produceau înainte și în timpul menopauzei.

Când să solicitați sfatul medicului dumneavoastră

Ce puteți face în acest sens? Dacă sunteți deloc îngrijorat, dacă vreuna dintre normele care nu sunt normale toate simptomele apar și nu sunteți foarte sigur ce să faceți, mai ales dacă acestea se întâmplă mult timp, mai ales dacă sunt asociate cu mâncărime sau arsuri, sau cu inflamație sau roșeață a întregii zone vaginale, atunci „Este foarte important să mergi la medic.

Ar putea fi ceva la fel de simplu ca aftele, ar putea fi un alt tip de infecție vaginală sau iritație care poate fi ușor sortată, așa că nu suferi cu nimic ca aceasta. Vă rugăm să verificați.

Ce vă poate ajuta?

Un remediu excelent este un probiotic vaginal. Acestea sunt foarte specifice, astfel încât probioticele digestive normale nu sunt de natură să vă ajute în acest caz. Aveți nevoie de unul personalizat și pentru vagin.

Ați putea încerca:
Probiotice OptiBac pentru femei
Probioticele pentru femei Optibac conțin două tulpini de bacterii extrem de cercetate, care s-au dovedit a fi în viață prin intestin și în zona intimă. Odată ajunși acolo, pot ajuta la reducerea bacteriilor și drojdiei neprietenoase, creând o zonă intimă mai fericită și o zonă mai fericită tu!

Aceste capsule vegetale sunt potrivite pentru vegetarieni și vegani. Pentru cele mai bune rezultate luați zilnic cu mâncare, de preferință micul dejun.

De asemenea, uitați-vă la lenjeria intimă. Asigurați-vă că „ poartă lenjerie de corp din bumbac. Asigurați-vă că primiți mult aer în zona respectivă. Știu că aceasta poate fi o mare problemă în timpul iernii, mai ales în Marea Britanie, dacă avem pantalonii, avem colanți, dacă avem a luat jumperi, atunci această zonă ajunge să fie înfometată de oxigen și asta poate fi și un factor contributiv.

Amintiți-vă apa, deoarece deshidratarea va afecta producția de mucus în vagin și acest lucru este foarte important unul care tinde să fie trecut cu vederea. Și urmăriți ce folosiți pentru a spăla acea zonă. Aceste geluri de duș și săpunuri dure cu multe substanțe chimice în ele pot fi o mare problemă aici.

Zona respectivă va fi deja mult mai sensibilă la de data aceasta, așa că trebuie să fii atent la ceea ce folosești. Mergeți după geluri organice sau săpunuri foarte simple și vă rugăm să nu folosiți aceste deodorante vaginale, deoarece multe dintre ele conțin o mulțime de substanțe chimice și care pot irita zona în continuare .

Dacă simți că ai nevoie de ceva de aplicat, dacă treci printr-o mică fază în care devii puțin conștient de modul în care îl poți mirosi și îți faci griji că alte persoane pot mirosi De asemenea, facem un deodorant de cristal super natural, iar cel simplu, ni s-a spus, este absolut bine și pentru zona vaginală. Este „foarte liniștitor, nu se lipsește și este practic foarte puțin în el, așa că este puțin probabil să provoace deloc iritare.

Sfatul cel mai important al lui Eileen:

Pulverizați de două ori pe zi pentru a vă menține proaspăt. Cel mai bun de utilizat este cel fără parfum. Deodorantul funcționează lăsând pe piele un strat subțire de săruri minerale, care inhibă mirosurile.

„Acest deodorant funcționează cu adevărat și a fost greu să găsești unul fără antiperspirant care să fie eficient. I sunt foarte mulțumit ”

Citiți ce spun alții despre sprayul de deodorant natural Sarea Pământului

Deci Sper că ți s-a părut interesant acest lucru. Este unul dintre cele care tinde să nu se vorbească despre asta, dar este ceva ce mi se cere în mod regulat și am crezut că voi face doar un blog pe acesta. Acum aștept cu nerăbdare să ne vedem săptămâna viitoare pentru o altă ediție a menopauzei A.Vogel Talks.