A fi îndrăgostit se referă în general la acele sentimente intense care preiau la începutul unei relații.

Acestea includ:

• pasiunea
• fericirea
• emoția și nervozitatea
• atracția sexuală și pofta

Iată cum ar putea arăta aceste sentimente în acțiune.

Te simți încărcat și euforic în jurul lor

Poate că nu pare, dar a fi îndrăgostit este un proces oarecum științific. A te îndrăgosti implică o mulțime de hormoni, care îți pot suprasolicita sentimentele și le pot face să fluctueze sălbatic.

Când sunteți în preajma persoanei pe care o iubiți, creșterile în dopamină și norepinefrină duc la sentimente de:

• plăcere
• vertij
• excitare nervoasă
• euforie

Scăderea serotoninei poate alimenta sentimentele de pasiune.

De asemenea, hormoni sexuali, cum ar fi testosteronul și estrogenul, joacă un rol stimulând libidoul și ducând la sentimente de poftă.

Alți hormoni cheie, cum ar fi oxitocina și vasopresina, vă ajută să vă consolidați atracția, promovând încrederea, empatia și alți factori de atașament pe termen lung.

Abia aștepți să-i vezi din nou – chiar și când tocmai au plecat

Chiar și după ce ai petrecut toată ziua cu partenerul tău, te simți totuși singuratic când pleacă. Te întrebi ce fac și dacă se gândesc la tine. Poate că aveți deja planuri de a vă întâlni a doua zi, dar vă întrebați în continuare cum vă veți descurca până când îi veți vedea din nou.

Acest lucru este obișnuit atunci când ești îndrăgostit. Și, deși este cu siguranță sănătos să petreci un timp departe unul de celălalt, asta nu înseamnă că îți place să faci asta.

Dacă nu poți înceta să te gândești la ele chiar și atunci când ești separat, cel mai probabil te bucuri de acea fericire agonizantă de a te îndrăgosti.

Totul se simte interesant și nou

A fi îndrăgostit poate schimba modul în care vedeți lucrurile. Chiar și activitățile de zi cu zi, precum mersul la magazinul alimentar, pot deveni mai plăcute.

S-ar putea să te uiți și la alte lucruri cu ochi noi. Mulți oameni îndrăgostiți se simt mai dispuși să încerce lucruri noi sau lucruri de care anterior nu le păsau, pur și simplu pentru că partenerul lor se bucură de ele.

Nu este nimic în neregulă cu încercarea de lucruri noi. De fapt, deschiderea către noi experiențe este o trăsătură excelentă de avut. Dar este destul de obișnuit să vă simțiți influențați de interesele unui partener, așa că asigurați-vă că nu vă simțiți presat să mergeți împreună cu lucruri pe care chiar nu doriți să le faceți.

Îți faci mereu timp pentru ei

De obicei, a fi îndrăgostit de cineva înseamnă că vrei să petreci cât mai mult timp cu ei posibil. Chiar dacă sunteți ocupat, probabil că vă veți aranja programul pentru a vă vedea partenerul.

Acest lucru ar putea implica și dorința de a afla mai multe despre ei, explorând interesele lor. Când iubirea este reciprocă, probabil că vor simți același lucru despre tine și vor dori să petreacă la fel de mult timp pentru a-ți cunoaște interesele.

Acest lucru este destul de normal. Totuși, este de asemenea obișnuit ca oamenii îndrăgostiți să „uite” pe scurt de prietenii lor.

Încercați să vă amintiți să petreceți timp cu prietenii dvs., în loc să lăsați dragostea să vă măture complet.

Nu vă deranjează să faceți sacrificii pentru ei

În prima graba de a fi îndrăgostit, s-ar putea să vă simțiți complet dedicați partenerului dvs., gata să faceți orice și orice pentru ai ajuta să treacă la fața locului sau chiar le ușurează viața.

Empatia și atașamentul tău în creștere rapidă îți pot alimenta dorința de a fi acolo pentru ei și de a-i ajuta oricât de posibil. Dar hormonii implicați în dragoste pot afecta uneori modul în care luați decizii.

Dacă simțiți dorința de a face ceva care vă va dezrădăcina complet sau vă va schimba semnificativ viața, luați ceva timp și gândiți-vă bine.

După o reflecție, puteți încă mai vrei să renunți la slujbă și să călătorești cu partenerul tău într-o altă țară. Dar asigură-te că vrei cu adevărat să o faci și pentru tine.

Sacrificiile pot face parte din orice fel de iubire. De fapt, partenerii care lucrează pentru a-și satisface nevoile reciproce pot avea o legătură mai puternică. Dar oamenii îndrăgostiți au tendința de a încărca înainte și de a oferi ajutor fără să se gândească de două ori.

Aveți sex fantastic

Sexul nu trebuie să facă parte dintr-o relație romantică. Dar când este, poate juca un rol important în a te îndrăgosti de cineva.

Intensitatea hormonilor implicați vă poate afecta dorința sexuală, crescând dorința pentru partenerul dvs. și pasiunea pe care o experimentați în timpul sexului.

Când te îndrăgostești prima dată, sexul poate contribui și la creșterea apropierii de partenerul tău. O chimie sexuală excelentă vă poate face să vă simțiți bine în legătură cu sexul și vă poate crește dorința de a continua să aveți. Nici dorința de a explora interesele sexuale reciproce nu dăunează.

Le idealizați

A fi îndrăgostit poate face mai ușor să idealizați cele mai bune trăsături ale partenerului dvs. (abilități excelente de ascultare, talent muzical, zâmbet cald) și să străluciți cele mai puțin pozitive ( nu returnează textele imediat, flirtează cu prietenii tăi).

Este normal să te concentrezi pe partea cea mai bună a cuiva atunci când ești îndrăgostit. Dar este, de asemenea, important să urmăriți steagurile roșii sau incompatibilitățile relației.

Dacă prietenii tăi subliniază lucrurile, ia în considerare ceea ce au de spus. Nu sunt îndrăgostiți de partenerul dvs., așa că au o perspectivă mai clară și pot observa lucruri care vă lipsesc.