De Kate Douglas

Citiți mai multe & colon; „Talent ascuns & colon; care este superputerea ta?”

Talentul prodigios

Cercetările sugerează că copiii prodigi au o memorie de lucru excepțională. Pentru a le testa, cereți unui prieten să citească o listă aleatorie de trei cifre, una pe secundă; atunci ar trebui să le repetați în ordine inversă. Dacă puteți gestiona acest lucru, încercați patru cifre, apoi cinci și așa mai departe. Un bărbat în vârstă de 30 de ani ar trebui să poată atinge cinci sau șase, un bărbat în medie de 40 de ani aproximativ cinci și un bărbat de 50 de ani în jur de patru.

Pentru a vă explora în continuare memoria de lucru, încercați testele Cambridge Brain Sciences, desfășurate de la Universitatea Western Ontario din Londra, Canada.

Născut pentru a alerga

Sunteți mai potrivit pentru sporturile de anduranță sau de putere? Aceste teste vă pot ajuta să aflați.

Sargent jump test Aceasta determină dacă aveți o proporție ridicată de mușchi cu contracții rapide. Obțineți o bucată de cretă, stați lângă un perete cu picioarele plate pe podea, atingeți cât de sus puteți și marcați o cretă. Apoi sări cât de sus poți din picioare (nu este permisă alergarea) și marchează din nou înălțimea. Calculați diferența dintre acoperirea dvs. în picioare și înălțimea săriturii pentru a calcula distanța reală pe care ați sărit-o. Repetați acest lucru de trei ori și luați o medie.

Pentru a vedea cât de bine v-ați descurcat, utilizați evaluatorul automat de pe site-ul web BrianMac Sports Coach. Un scor bun la acest test înseamnă că ați fi foarte potrivit pentru sporturile de putere, cum ar fi haltere și sprinting, dar probabil nu la evenimente de rezistență.

Test de ghemuit pe perete Acest lucru vă determină proporția mușchilor cu contracție lentă. Pur și simplu țineți o poziție ghemuit cu spatele pe un perete – picioarele plate pe pământ, genunchii la 90 de grade. Dacă o puteți face mai mult de 30 de secunde, este destul de bine. Un minut sau mai mult indică o proporție mare de mușchi cu mișcare lentă, caz în care sunteți mai potrivit pentru sporturile de anduranță, cum ar fi alergarea pe distanțe lungi.

Timpul de reacție Pentru a afla de ce contează acest lucru, consultați „Olympic pistolul de start oferă un avantaj în interiorul alergătorilor „. Există un test pe care îl puteți încerca online pe site-ul Human Benchmark pentru a vedea cum vă comparați cu alte persoane.

Indicele masei corporale (IMC). Acesta este un indiciu al nivelului general de fitness. Utilizați un calculator online, cum ar fi cel de pe site-ul național SUA National Heart, Lung și Blood, pentru a vă calcula IMC și a vedea ce înseamnă.

Procentul de grăsime corporală Puteți să-l calculați cu nimic mai sofisticat decât scale. și o bandă măsurătoare – urmați instrucțiunile de pe site-ul Livestrong. O femeie în formă va avea între 21 și 24% din grăsimea corporală, iar un bărbat în formă din 14 până la 17%. Sportivele de sex feminin au 14-20%; colegii lor de sex masculin au între 5 și 13%. Femeile cu mai puțin de 10 până la 13% grăsime și bărbații sub 2-5% ar trebui să se prezinte la medicul lor.

Supertaster

Ai ce ai nevoie pentru a fi un degustător profesionist? ?

Testul triunghiului Uită-te invers în timp ce un prieten pregătește trei căni, două conținând același produs – să zicem, Coca-Cola – și al treilea conținând ceva diferit care să arate la fel, cum ar fi Coca-Cola Zero. Puteți spune doar din gust care este diferit și să descrieți ce este diferit în acest sens? Acest test este pentru a vedea cât de mult observați diferite arome și dacă vă puteți baza pe papilele gustative, mai degrabă decât pe ochii voștri, pentru a distinge mâncarea și băutura.

Testul gusturilor de bază Umpleți patru căni cu apă și din nou, uitați-vă invers, în timp ce prietenul tău pacient dizolvă puțin zahăr granulat într-unul, sare în altul, suc de lămâie în altul și glutamat monosodic în ultimul. Aceste soluții ar trebui să fie destul de diluate. Puteți face distincție între cele patru gusturi, identificând dulce, sărat, acru și umami?

Test de clasificare Alegeți trei dintre gusturile de mai sus și dizolvați cantități crescânde din fiecare substanță în apă pentru a face patru căni cu grade diferite de tărie pentru fiecare gust. Cu toate aceste teste, lichidul trebuie să fie limpede și cu aspect identic. Puteți pune cele patru cești în ordine de la cel mai slab la cel mai puternic și, de asemenea, să spuneți ce gust are?

Orbire amară Beți un espresso. Dacă are un gust sumbru, probabil că aveți varianta genică care îi face pe oameni „orbi amari”.

Orbire colorată Gustăm atât cu ochii, cât și cu gura, așa că, dacă sunteți daltonici, nu veți face calitatea de degustător profesionist. Puteți susține testul standard Ishihara online.

Sensibilitate la miros Ar trebui să fiți legat la ochi în timp ce o altă persoană îți aruncă articole sub nas pentru a le putea identifica. Încercați un pătrat de ciocolată, praf de scorțișoară , ierburi uscate precum cimbru sau rozmarin, suc de portocale și Vicks VapoRub.

Numărul de muguri gustativi O modalitate de a testa dacă sunteți supertaster este să numărați umflăturile de pe limbă. Mai întâi, puneți colorant alimentar pe limbă & colon; papilele fungiforme, care țin papilele gustative, nu iau culoarea la fel de bine ca și țesutul din jurul lor, așa că vor ieși în evidență ca cercuri roz pe un fundal colorat. Acum luați o bucată de hârtie, faceți o gaură în ea cu un pumn de hârtie convențional și așezați-o pe limbă. Numărați numărul de papile pe care le puteți vedea în gaură. O persoană obișnuită are în jur de 20. Dacă numărați 50 sau mai mult, sunteți un supertaster.

Lider născut în mod natural

Oamenii vă privesc instinctiv? Care este stilul tău de conducere?

Test de înălțime Oamenii te percep ca un lider bun dacă ești cu 10-15 centimetri peste înălțimea medie. Comparați-vă înălțimea cu media utilizând graficul de pe site-ul web Disabled World.

Testul testosteronului Raportul dintre lungimile degetelor index și inelar reflectă cantitatea de testosteron pe care ați întâlnit-o în uter. Un raport scăzut (aproape de 1) indică o expunere mare & colon; astfel de persoane tind să fie mai autocratice și mai puțin participative.

Răsuciți-vă?

Cât de bun sunteți la alegerea corectă în situații de risc? Testul Berlin Numeracy pe riskliteracy.org măsoară „alfabetizarea riscurilor”, iar testele „RQ” de pe site-ul web Projection Point măsoară „inteligența riscurilor”.

Al șaselea sens

Interocepția este abilitatea pentru a vă acorda semnalele din corpul dvs. Dacă vă pricepeți la asta, ar trebui să excelați la tot felul de lucruri, de la luarea deciziilor intuitive la observare și empatie.

Testul bătăilor inimii Cereți unui prieten să vă ia puls, folosind o atingere cât mai ușoară posibil, astfel încât să o poată simți, dar tu nu poți. Ar trebui să facă acest lucru de patru ori, ideal pentru perioade diferite de timp (niciuna nu trebuie să depășească un minut). De fiecare dată, ar trebui să estimiți câte bătăi de inimă au existat în această perioadă. Pentru a obține scorul pur și simplu împărțiți numărul total de bătăi numărate de prietenul dvs. la totalul estimărilor dvs. Cu cât rezultatul este mai aproape de 1, cu atât este mai bună sensibilitatea dvs. interoceptivă.

Mai multe despre aceste subiecte:

• biologie
• convulsii