Cum îți place să lucrezi într-un bazin de naștere?

Efectul relaxant al apei, cu sprijinul și căldura sa, vă poate ajuta în timpul travaliului. Senzația liniștitoare vă va ajuta să vă relaxați, ceea ce, la rândul său, vă va ajuta travaliul să progreseze. A fi scufundat în apă vă poate ajuta să mergeți pur și simplu cu contracțiile dvs., mai ales după ce vă aflați în travaliu activ (Simkin și Ancheta 2011).
Relaxarea vă ajută să respirați calm. Înseamnă că sunteți mai puțin probabil să respirați scurt, puțin adânc, ceea ce poate face durerea de contracții mai rele.
În travaliul activ, munca în apă vă poate ajuta corpul să elibereze mai puțin hormonul stresului adrenalină și mai mult din hormonul travaliului oxitocină. Acest lucru vă stimulează contracțiile de muncă să fie puternice și regulate (Simkin și Ancheta 2011).
Corpul tău poate elibera și mai multe endorfine. Aceștia sunt hormonii care vă ajută să faceți față contracțiilor (Buckley 2011, Simkin și Ancheta 2011). O piscină de naștere oferă cuibul perfect perfect pentru a lucra (Cunningham 2016) și va funcționa cel mai bine dacă sunteți scufundat până la umeri (Simkin și Ancheta 2011).
Odată ce vă aflați în apele calde ale piscinei , ești în propria ta lume și poți lucra netulburat. Dacă luminile sunt estompate și camera este liniștită, efectul poate fi sporit (Buckley 2011, Cunningham 2016), ajutându-vă să vă simțiți mai în ton cu travaliul.
A fi în apă te stimulează și te face să te simți mai ușor. Vă este mai ușor să vă deplasați, astfel încât să vă puteți face confortabil (Simkin și Ancheta 2011). Cea mai bună poziție pe care o puteți lua este cea în care vă simțiți cel mai confortabil. Deși atunci când vine vorba de etapa de împingere, moașa dvs. poate fi capabil să vă ajute să ajungeți într-o poziție bună care vă va ajuta bebelușul să se deplaseze mai ușor prin pelvis.
O regulă generală utilă este să vă mențineți genunchii mai jos decât șoldurile. Dar puteți adopta cu ușurință poziții de lovire piscină (cu un genunchi în jos, cu un genunchi în sus) sau îngenuncheați în piscină în timp ce vă sprijiniți în lateral. Aceste poziții vă pot ajuta bebelușul să coboare pe măsură ce împingeți și faceți împingerea mai confortabilă pentru dvs. (NCCWCH 2014).
A fi în apă caldă vă poate face mai ușor să faceți față durerii contracțiilor (Cluett și Burns 2009). Este la fel ca să faceți o baie pentru a calma o durere de burtă sau de spate.

Dacă aveți dacă ai copilul într-un spital sau un centru de naștere, vei avea pe cineva cu tine în orice moment, indiferent dacă este moașa ta sau nașterea ta partener.

Utilizarea unui bazin de naștere pentru travaliu este adesea o experiență atât de pozitivă, multe mame doresc să o folosească din nou când vor avea următorul copil (Cluett și Burns 2009).

Ce este Îți place să dai naștere în apă?

A ajunge într-o poziție verticală confortabilă poate fi mai ușor dacă folosești un bazin de naștere (Cluett și Burns 2009). Flotabilitatea apei și senzația de a fi într-un loc sigur și privat spațiul vă poate încuraja libertatea de mișcare.
Poate fi mai rapid și mai ușor să vă împingeți bebelușul în apă decât în aer (Torkamani și colab. 2010). Vă veți simți susținut de apă și puteți folosi părțile laterale ale piscina pentru sprijin suplimentar.
Este posibil să vă simțiți inconfortabil dacă vă deschideți accidental intestinele în timp ce bebelușul dvs. intră în lume. Nu este nevoie să vă faceți griji în legătură cu acest lucru. Moașa dvs. o va scoate și va scăpa de ea înainte ca dvs. și partenerul de naștere să vă dați seama.
Când bebelușul dvs. se va naște, va fi adus la suprafața apei să-și tragă prima respirație. Moașa ta îl va scoate încet la suprafață sau îți va arăta cum să o faci singur.
Motivul acestei abordări blânde se datorează riscului de rupere sau rupere a cordonului ombilical. Cu toate acestea, acest lucru este foarte puțin probabil, afectând doar una din 300 până la una din 400 nașteri în apă (Burns et al 2012, Cunningham 2016). Și nu există suficiente cercetări pentru a spune dacă este mai probabil să se întâmple în timpul nașterii în apă decât să naști în aer (Cunningham 2016 , RCM 2012, 2014).

În orice caz, un cablu rupt nu reprezintă o situație de urgență pentru copilul dvs. care pune viața în pericol. Moașa dvs. va fi instruită și alertă cu privire la posibilitatea ca acest lucru să se întâmple.

Cum este ca bebelușul meu să se nască în apă?

Nu putem ști cu siguranță ce simte pentru copil bebelușul! Cu toate acestea, susținătorii nașterii în apă cred că tranziția către lumea exterioară poate fi mai pașnică pentru bebelușii care se nasc în apă (Harper 2012).
Ideea este că apele calde ale bazinului se vor simți similar cu lichidul amniotic. în uterul tău (uter), în care bebelușul tău plutește de nouă luni. Ca rezultat, bebelușii născuți în apă pot fi mai atenți, mai concentrați și mai liniștiți decât bebelușii născuți în aer (Harper 2012). .Când vine vorba de respirație, bebelușul nu va respira până când fața, gura și nasul vor intra în contact cu aerul și o schimbare de temperatură (Harper 2012).

Bebelușii născuți în apă sunt protejați de „scufundare” reflex „. Bebelușul tău își va închide instinctiv căile respiratorii, împiedicându-l să respire în apă (Cunningham 2016, Harper 2012).
Moașa ta îți va monitoriza și bebelușul în timpul travaliului pentru a te asigura că primește suficient oxigen. Nu există dovezi că bebelușii născuți în apă suferă de probleme respiratorii mai mult decât bebelușii născuți în aer (Cluett și Burns 2009).
Experții consideră că bebelușii riscă să-și anuleze reflexul de scufundare și să inhaleze apă numai dacă:

• Aprovizionarea lor cu oxigen prin intermediul placentei este afectată într-un fel.
• Sunt stimulate de atingere sau de o modificare a temperaturii, înainte ca restul corpului lor să se nască.
  (Cunningham 2016)

Moașa ta te va îndruma pentru a te asigura că nu „aduci capul bebelușului tău la suprafață înainte ca restul corpului său să se nască. Ea vă va monitoriza bebelușul pentru eventuale probleme (Cunningham 2016). Dacă crede că există o problemă cu aportul de oxigen al bebelușului, vă va cere să vă ridicați din apă, astfel încât să vă poată ajuta copilul cât mai repede posibil.

De ce aș avea nevoie să ies din piscina?

S-ar putea să vă fie prea cald în piscină și doriți să ieșiți pentru confortul dvs. sau s-ar putea să aveți nevoie de o pauză. Moașa dvs. vă poate cere, de asemenea, să ieșiți, să vă examinați sau să vă rupeți apele dvs.
Puteți constata că a fi într-un bazin de naștere nu vă face contracțiile mai puțin dureroase. Puteți folosi gaz și aer, care este un calmant ușor al durerii, în timp ce vă aflați în apă. Dar dacă aveți nevoie ameliorarea durerii mai puternică, cum ar fi pethidina sau o epidurală, va trebui să părăsiți piscina (RCM 2012).
Este posibil să trebuiască să ieșiți din piscină dacă moașa suspectează o problemă cu dvs. sau cu bebelușul dvs., cum ar fi:

• Vă simțiți leșinat sau somnolent.
• Monitorizarea bătăilor inimii bebelușului dvs. arată că există o problemă (NCT nd).
• Munca dvs. progresează foarte încet. Moașa dvs. vă poate sugera să ieșiți și să vă mobilizați o perioadă până când contracțiile vor începe din nou ( Simkin și Ancheta 2011).
• Începeți sângerarea în timpul travaliului (NCT nd).
• Tensiunea arterială crește (NCT nd).
• Temperatura dumneavoastră crește sus (RCM 2012).
• Primul poo (meconiu) al bebelușului dvs. este detectat în apele dvs. (NCT nd). Dacă vă aflați în a doua etapă a travaliului și se detectează meconiu, este posibil să puteți rămâne în piscină, în funcție de cât este. Moașa ta va verifica frecvența cardiacă a bebelușului pentru semne de suferință.

Trebuie să ieși din apă și să-ți schimbi cursul travaliului poate fi deranjant pentru tine. vă rog să părăsiți piscina numai dacă crede că va fi mai bine pentru sănătatea dvs. sau a copilului dvs. Este posibil să vă puteți întoarce la piscină, odată ce moașa dvs. are încredere că totul este bine.
Majoritatea nașterilor în apă merg bine, dar dacă apare o situație de urgență, poate dura ceva timp pentru a vă scoate din piscină. Chiar și așa, moașa dvs. este instruită pentru a face față situațiilor de urgență. Va putea să vă scoată din piscină rapid și în siguranță și să vă aducă ajutorul de care ai nevoie.
Odată ce copilul tău s-a născut, este posibil să trebuiască să ieși din piscină, în funcție de faptul dacă ai sau nu o a treia etapă gestionată. Dacă ai o a treia etapă fiziologică, este posibil să poți să rămâneți în apă o vreme, alinându-vă sau alăptați copilul în timp ce așteptați ca placenta să dispară natural.
Dacă sperați să folosiți o cămașă piscina din spital, este posibil să constatați că există restricții cu privire la modul în care îl puteți folosi. Consultați articolul nostru despre planificarea nașterii în apă pentru mai multe informații.