Pe de o parte, pantofii de alergare care se potrivesc perfect își au locul într-o rotație. Să presupunem că executați intervale de pistă sau că faceți o distanță de 5K. În ambele cazuri, o parte superioară cu o potrivire sigură și liniștitoare este o condiție prealabilă.

Dar pentru alergări pe distanțe lungi sau pentru antrenamentele zilnice, o potrivire pentru pantofi care permite piciorului să strângă funcționează mult mai bine. Picioarele au tendința să se umfle în timpul alergărilor lungi, astfel încât să ai o parte superioară plăcută face experiența plăcută plăcută.

Deci, cum poți găsi un pantof de alergare cu o parte superioară spațioasă?

Unele mărci faceți o treabă excelentă oferind lățimi opționale. New Balance, în special, oferă cel puțin o lățime (2E) pentru majoritatea pantofilor de alergare. Brooks vine o secundă apropiată.

Deși acum Adidas vinde lățimi în unele dintre produsele lor la prețuri mai mici, iar Nike face același lucru pentru câteva dintre modelele lor populare, cele două mari nu se apropie nicăieri de New Balance sau Brooks când vine vorba de lățimi.

Problema cu oferirea unei singure lățimi este că se bazează pe abordarea „unică pentru toți”. Acesta este unul dintre motivele pentru care este atât de frustrant să găsești un pantof care să se potrivească și să se simtă bine; natura achiziționării încălțămintei este extrem de personalizată.

Și chiar dacă ați găsit o pereche care vă îmbrățișa piciorul într-un confort sigur, s-ar putea schimba odată cu „reproiectarea” anului viitor

Există un ghid similar despre cum să găsiți încălțăminte de alergare adecvată pentru picioarele înguste și vom rămâne în același format. Cu alte cuvinte, vom împărți lista produselor recomandate în două grupuri.

Primul set are pantofi de alergare cu o lățime standard, care este puțin mai plăcută decât norma. Pantofii din cel de-al doilea grup au o îmbrăcăminte regulată spațioasă și sunt, de asemenea, vândute în cel puțin o dimensiune 2E (lată) și / sau 4E (extra lată).

Câțiva comercianți menționează și 2E și 4E ca EE și EEEE. De asemenea, ar putea folosi termenii „standard”, „larg” și „extra larg” în locul dimensiunilor alfanumerice. Nu vă confundați; toate acestea înseamnă același lucru.

Există o diferență între aceasta și ghidajul îngust al pantofilor. De obicei, este mai ușor să găsești pantofi de alergare cu lățime standard (D), care să se potrivească perfect, decât să descoperi pantofi cu lățime obișnuită, cu un picioare încăpător.

Totuși, are sens. La urma urmei, un pantof de alergare cu un interior larg nu este unul bun. A avea prea mult spațiu în interiorul unei potriviri standard D nu blochează piciorul în siguranță.

Și vorbim despre lățimea antepiciorului aici și nu despre lungimea bățului. Multe pantofi se potrivesc cu o dimensiune mai mare (în partea din față) decât ar trebui, dar acest lucru nu face neapărat pantoful mai lat.

Uneori, chiar și lățimile 2E sau 4E nu sunt ceea ce par. De exemplu, dacă un pantof cu lățimea D se bazează pe un ultim foarte îngust, lățimea regulată se va potrivi ca un 2E. Brooks Beast 2014 sau Transcend sunt exemple bune de achiziții „mărite în sus și lateral”.

Deși acest ghid prezintă pantofi cu lățime „D”, cu o potrivire relativ ușoară, este mai bine să explorați opțiunile 2E și 4E dacă aveți picioare largi.

Dar mai întâi, iată pantofii noștri de alergare aleși, care se potrivesc ușor în lățimea lor standard „D”. Sortate alfabetic pentru plăcerea dvs. de a citi.

Categoria 1: pantofi de alergare cu o potrivire spațioasă în D (regulată)

1) Hoka One One Clifton 7

Dacă Suntem surprinși să vedem Hoka Clifton, putem înțelege. Timp de mulți ani, Clifton nu a fost tocmai pantoful cu o cutie spațioasă.

Deși Clifton 6 nu a fost rău, statu quo-ul este demolat cu Clifton 7. Noul Clifton are un cutie de picioare care este, de asemenea, confortabilă. Interiorul este moale, neted și bine ventilat – datorită designului de plasă (aproape) dintr-o singură bucată. Clifton 7 este vândut și într-o gamă largă.

Trebuie să spunem că Clifton 7 este pantoful aproape perfect pentru alergări amortizate pe distanțe lungi? Sau că talpa intermediară în formă de rocker oferă Clifton un sentiment de rapiditate?

2) Mizuno Wave Rider 24

Mizuno este una dintre primele mărci care îți vin în minte atunci când discutăm despre spațiul interior. Cu excepția antrenorilor de viteză sau a concurenților rutieri, antrenorii zilnici de la această companie japoneză au o potrivire relaxată.

Wave Rider a fost mult mai spațios înainte de 23, datorită barei de protecție externe. Anul trecut, Mizuno Rider 23 a trecut la o bara de protecție internă care a făcut ca piciorul să devină acarian. În ciuda acestui fapt, antepiciorul cu toate ochiurile face o treabă bună pentru a găzdui majoritatea tipurilor de picioare.

Wave Rider 24 are o talpă intermediară mai moale și o placă Wave mai mică, astfel încât călătoria este mai moale decât înainte.Deși talpa intermediară are încă semnătura unică a plăcii Wave din plastic, pantoful nu necesită o perioadă de spargere, așa cum a făcut-o înainte.

3) Mizuno Wave Inspire 16

Potrivirea Inspire 16 este foarte asemănătoare cu Rider 23 de anul trecut, iar modificările pe noul V16 reflectă cele ale Riderului. Bara de protecție a degetelor de la picioare este acum un tip ascuns, făcând astfel frontul mai indicat decât ultimul model.

Cu toate acestea, nu există suprapuneri pe partea anterioară a piciorului care să constrângă piciorul. Deci, aveți o cantitate decentă de spațiu în interiorul antepiciorului Inspire 16. Logo-urile au fost actualizate la un tip fuzionat – ceea ce înseamnă că interiorul este mai neted ca niciodată.

4) Skechers GoRun Ride 8 Hyper

Skechers GoRun Ride 8, bazat pe Hyperburst, este un pantof de alergare cu mult spațiu pentru antepic. Acest lucru nu este unic pentru GRR8; chiar și versiunile anterioare aveau un spațiu generos. De asemenea, dimensionarea durează puțin.

Acesta este un ghid despre potrivirea superioară, ar trebui să știți că Ride 8 este un pantof semnificativ diferit de cel al 7, datorită talpii intermediare Hyperburst ferme și receptive.

Categoria 2: pantofi de alergare cu dimensiuni opționale 2E (late) și / sau 4E (extra wide).

1) Asics Gel GT-2000 9

GT-2000 a fost întotdeauna un pantof de siguranță, vă rog, de orice fel, cu un post medial. Caracterul „sigur” se aplică și pentru potrivirea superioară.

În lățimea sa D (regulată), antepiciorul cu plasă proiectată oferă un volum interior corect. Pentru alergătorii cu picioare mai late, Asics vinde 2E (lat) și 4E (extra lat) în GT-2000 9.

2) Brooks Ghost 13

Camera din față nu a fost niciodată o problemă cu Brooks Ghost și asta nu se schimbă nici pentru cel de-al 13-lea model.

Partea superioară este lipsită de un manșon interior complet sau de suprapuneri la nivelul antepiciorului, făcând astfel lățimea normală „D” confortabilă pentru majoritatea forme de picioare. Ghost 13 este, de asemenea, disponibil în varianta largă și extra largă opțională.

Pentru acest an, Ghost 13 primește o nouă talpă intermediară care face ca călătoria să fie mai lină și mai moale decât cea a 12. Talpa intermediară nu mai folosește un separator separat. tampon de călcâi. Întreaga talpă intermediară este fabricată dintr-o spumă mai moale care duce la modificările menționate în calitatea călătoriei.

Indiferent de reproiectare, Ghost 13 continuă să fie un antrenor zilnic cu o versatilitate excelentă.

3) Brooks Adrenaline GTS 21

Iată un pantof de alergare „de susținere neutru”, cu o potrivire perfectă la nivelul piciorului. Dacă dimensiunea standard „D” nu se potrivește, lățimile opționale 2E și 4E vă vor ajuta să ieșiți dintr-un loc strâns.

La fel ca Ghost 13, ultima plasă perforată a Adrenalinei și lipsa stratificării creează o potrivire Goldilocks în interiorul antepiciorului.

Ar trebui să știți că Adrenaline GTS nu a mai fost același de la ediția a 19-a. Brooks a îndepărtat postul medial al V18 și l-a înlocuit cu un „Guiderail”. Aici, talpa intermediară are pereți laterali ridicați, care acoperă piciorul de ambele părți.

Adrenaline GTS 21 a fost actualizat cu o talpă intermediară mai moale, care nu mai folosește un tampon separat. În esență, GTS 21 este exact ca Ghost 13, dar cu „Guiderails” ridicate.

4) New Balance Fresh Foam 1080V10

Deși New Balance vinde 1080 de la un Lățimi B (înguste) până la 4E (foarte largi), chiar și lățimea standard va găzdui majoritatea tipurilor de picioare. Caseta de la picioare este dreaptă, largă, iar partea superioară a ochiurilor înfășoară piciorul cu moale.

Oferirea lățimilor multiple nu este singurul truc în manșonul 1080. Acest antrenor cu perne maxime face lucrări scurte pe trasee pe distanțe lungi; talpa intermediară ultra-groasă și receptivă minimizează oboseala piciorului. Forma rocker a modelului 1080 promovează, de asemenea, tranziții ușoare.

5) New Balance 1500 V6

Dacă ați găsit că interiorul modelului 1500V5 este prea spațios pentru un pilot, așteptați până când faceți un pas în interiorul V6.

Cea mai recentă refacere a popularei serii 1500 folosește o parte superioară din tricot care eliberează mult spațiu. Dacă nu aveți absolut niciun fel de suprapuneri peste antepic, se creează cel mai spațios 1500 până în prezent.

Dacă ne întrebați, noul 1500 are prea mult spațiu pentru un cursă rutieră.

Dar dacă aveți picioare largi, ai noroc – nu numai că lățimea standard este generos încăpătoare, dar există și un 2E disponibil pentru cumpărare.

6) Saucony Kinvara 11

Kinvara 10 era prezentat în ultima ediție a acestui ghid datorită părții superioare bine ventilate și confortabile.

Kinvara 11 are un profil superior similar, cu excepția faptului că straturile nou introduse peste mijlocul piciorului sunt gratuite. Dar ajustarea superioară este încă departe de a fi îngustă și va lua cele mai multe forme standard ale piciorului fără să prezinte o problemă.

Doar că știi, Kinvara 11 este disponibil și într-o versiune largă.

Acest popular antrenor neutru este foarte versatil datorită talpii intermediare de 4 mm, care este atât amortizată, cât și prietenoasă cu tempo-ul. Folosiți-l ca antrenor zilnic sau croazieră pe distanțe lungi; Kinvara 11 livrează fără să se plângă.