Timp de secole, oamenii s-au îmbibat în apă fierbinte pentru a-i ajuta să se simtă mai bine, să ușureze durerea și să scape de stres. Astăzi, căzile cu hidromasaj oferă locul perfect pentru a vă relaxa în apă fierbinte, în timp ce experimentați jeturi liniștitoare și timp de legătură cu familia. ar trebui să fie.
Deci, cât de fierbinți sunt căzile cu hidromasaj? Temperaturile căzii cu hidromasaj variază între 90-104 grade Fahrenheit.
În funcție de preferințe, vârstă și sănătate, ar trebui să vă mențineți cada la o temperatură diferită în acest interval.
Aflați mai jos cele mai bune temperaturi ale cada cu hidromasaj pentru fiecare situație.
Temperatura ideală a cada cu hidromasaj pentru relaxare
Majoritatea utilizatorilor de cada cu hidromasaj consideră că temperatura perfectă este între 100-102 grade Fahrenheit . Cu toate acestea, unora le place apa să fie la temperatura corpului la 98 de grade, iar altora le place mai cald – până la 104 grade.
Testează câteva temperaturi și vezi ce îți place cel mai mult. Nimic nu este mai bun decât să găsești acel sentiment „corect” într-o cadă cu hidromasaj.
Este, de asemenea, obișnuit ca proprietarii de căzi cu hidromasaj să schimbe temperatura spaului în funcție de perioada anului. și vara.
Temperatura căzii cu hidromasaj în timpul iernii
Deși cu siguranță nu este o cerință, mulți proprietari de spa le place să crească temperatura în lunile reci de iarnă.
De exemplu , Lui John, proprietarul unui spa Bullfrog, îi place diferența drastică dintre temperatura apei și a aerului. El spune că este „o terapie excelentă pentru a trece de la un spa de 104 grade la temperatura aerului de 20 de grade”.
Altele, cum ar fi Chris din Colorado, ca o schimbare mai ușoară. El spune: „Menținem centrul spa la 101 grade iarna și 99 grade vara.”
Temperatura căzii cu hidromasaj vara
Dacă locuiți într-un climat extrem de cald, luați în considerare scăderea temperaturii un pic în timpul verii și vezi ce crezi. Menținerea temperaturii spa-ului sub 98 de grade poate fi răcoritoare, oferind în continuare apă caldă care te face să te simți atât de relaxat.
Don F. spune: ” De fapt, îmi place cam 95-97 de grade vara. ”
Temperatura sigură a cada fierbinte
Este important să rămâi în siguranță în timp ce te bucuri de beneficiile unei căzi cu hidromasaj. CPSC recomandă să nu depășiți niciodată 104 grade în cada cu hidromasaj. Temperaturi de 106 grade sau mai mari pot duce la lovituri de căldură.
Pentru siguranța dvs., spa-ul dvs. Bullfrog nu vă va permite să setați o temperatură peste 104 grade.
Rețineți că vârsta și sănătatea dvs. pot schimba și zona de temperatură sigură. Iată câțiva factori de luat în considerare:
Pentru copii
Dacă copiii vor folosi cada cu hidromasaj, temperatura recomandată este de aproximativ 95 de grade sau mai puțin, astfel încât să nu se supraîncălzească. Și nu lăsați copiii să rămână la spa mai mult de 15 minute la un moment dat.
Bullfrog Spas recomandă, de asemenea, ca copiii să stea pe copilul furnizat sau să „răcorească” scaunele care nu sunt atât de adânci apa.
Pentru adulții mai în vârstă
Dacă suferiți de probleme de sănătate, în special probleme cardiace, consultați-vă medicul înainte de a utiliza un centru spa. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda relaxarea la o temperatură mai scăzută. De asemenea, este important să rămâneți hidratat, așa că țineți o sticlă de apă în apropiere.
Când sunteți gravidă
În plus, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza o cadă cu hidromasaj, dacă sunteți gravidă. depășiți o temperatură de 101 grade și limitați cantitatea de timp pe care o petreceți în apa fierbinte.
Căile cu hidromasaj pot fi o modalitate excelentă de a vă relaxa și de a vă îmbunătăți viața. Descărcați ghidul de beneficii pentru sănătate al cadei cu hidromasaj pentru a afla mai multe despre ce poate face o cadă cu hidromasaj pentru dvs.
