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Ninguém pode dizer exatamente quando você terá sua primeira menstruação, mas será em algum momento durante a puberdade. Puberdade é a época da sua vida em que você começa a se tornar adulta . Isso significa muito crescimento e mudança – tanto por dentro quanto por fora.

Algumas garotas começam a puberdade aos 8 anos, e outras podem começar aos 13 ou 14. Cada garota segue seu próprio ritmo. não pense que você é estranho se você começar a puberdade um pouco mais cedo ou um pouco mais tarde do que seus amigos.

No início da puberdade, você notará que seus seios estão se desenvolvendo e os pelos começarão a crescem em seus órgãos genitais (pelos pubianos). Um pouco mais tarde, o cabelo também crescerá sob seus braços.

Para a maioria das meninas, seu primeiro período menstrual, ou menarca (digamos: MEH-nar-kee), começa cerca de 2 anos após ela começar a ter seios. Para a maioria das meninas, é por volta dos 12 anos. Mas pode ser tão cedo quanto 8 anos ou tão tarde quanto 15. Converse com seu médico se a sua menstruação começou antes dos 8 anos ou se você tem 15 anos e ainda não começou.

Um bom sinal de que você está chegando perto da hora em que sua primeira menstruação chegará é notar uma secreção saindo da vagina. Ela pode ser fina e ligeiramente pegajosa ou espessa e pegajosa, e pode ser clara para branca ou esbranquiçado. Normalmente, isso acontece cerca de 6 meses antes de você menstruar.

Se você acha que está chegando perto da primeira menstruação, pode ficar mais confortável para estar pronto . Coloque um absorvente e uma muda de roupa íntima na sua mochila ou bolsa para o caso de sua menstruação chegar quando você não estiver em casa.

Você está pensando muito sobre quando sua primeira menstruação chegará? Você não está sozinho . Muitas garotas se perguntam e se perguntam – quando isso vai acontecer? Se você se sentir um pouco preocupado ou nervoso com a menstruação, pode ajudar conversar com alguém em quem você confia, como seu médico, mãe ou irmã mais velha.