19, 2000 – Para aqueles que estão preocupados com seu coração, aqui estão algumas boas notícias: O risco de uma pessoa de ter uma crise cardíaca com risco de vida pode ser determinado com facilidade e precisão usando dois testes simples e não invasivos. Você provavelmente já ouviu falar de um – teste ergométrico, também conhecido como teste em esteira. O outro provavelmente não é familiar: recuperação da frequência cardíaca. Pesquisadores da Cleveland Clinic relatam seus resultados com esses dois testes na edição de 20 de setembro do Journal of the American Medical Association.

A recuperação da frequência cardíaca é uma medida de quanto a frequência cardíaca cai durante o primeiro minuto após o pico do exercício. É medido rotineiramente durante milhões de testes de exercício todos os anos. Os médicos geralmente pedem esses testes quando suspeitam que um paciente pode ter problemas cardíacos.

Os pacientes são colocados em uma esteira e se exercitam a ponto de não conseguirem continuar. É então que o coração A recuperação da frequência é obtida. Em seguida, ela é adicionada à imagem criada por quanto tempo a pessoa pode se exercitar e o que a frequência cardíaca estava fazendo durante o teste de esforço. Esse panorama pode dar aos médicos uma ideia bastante precisa de como o coração está funcionando.

Quanto mais saudável o coração de uma pessoa, mais rápido ele retorna ao seu batimento normal; menos saudável é o coração, mais tempo leva para se recuperar de algo como um teste de esforço.

“Basta subtrair a freqüência cardíaca dois minutos após o exercício da freqüência cardíaca no final do exercício”, diz Michael S. Lauer, MD, diretor do Laboratório de Exercícios da Clínica Cleveland em Ohio e pesquisador principal do estudo.

Lauer e seus colegas descobriram que as pessoas com uma recuperação anormal da frequência cardíaca, que consiste em uma pontuação – ou diminuição – de 12 ou menos batimentos por minuto, estavam em maior risco de morte por doença cardíaca do que aqueles com recuperação normal da frequência cardíaca, que é uma diminuição de 15 a 25 batimentos por minuto.

Ambos os testes são muito simples e, de acordo com esses autores, dará uma boa imagem de quem deve ser tratado agressivamente para doenças cardíacas e quem deve ser garantido que eles correm pouco risco.