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Iogurte de coco sem leite é a maneira perfeita de começar o dia! Chega de testes de iogurte caros, você precisa de apenas 2 ingredientes para esta receita de iogurte de coco sem laticínios e sem glúten à base de plantas!
Quando você vai sem laticínios e você como o iogurte, você pode ouvir o trem parando. É difícil encontrar um bom iogurte sem laticínios. Não só isso, mas também é caro. A maioria das marcas de iogurte sem laticínios custa entre US $ 1-2 por 5 onças. E enquanto eles estão se tornando mais fáceis de encontrar, iogurtes sem laticínios nem sempre correspondem ao hype. Considerando todos esses fatores, queríamos dar a você uma das receitas de iogurte sem laticínios mais fáceis que você pode achar que é econômica e incrivelmente fácil de fazer.
Este iogurte de coco sem laticínios é:
- sem laticínios
- de base vegetal
- vegan
- sem glúten
- apenas 2 ingredientes!
De quais ingredientes você precisa para fazer iogurte de coco sem laticínios?
Este iogurte de coco sem laticínios precisa de apenas dois ingredientes: leite de coco enlatado e probióticos veganos. É verdade. Isso é tudo que você precisa para esta receita de iogurte de coco sem leite. A parte mais importante de fazer iogurte de coco sem laticínios é que você precisa usar iogurte de coco integral em lata. Se você usar gordura reduzida ou leite de coco em garrafa, esta receita não funcionará.
Como você faz coco sem leite iogurte?
Este iogurte de coco sem laticínios é tão fácil de fazer que nem deveria ser chamado de receita. Infelizmente, aqui estamos. Para começar a fazer esta receita de iogurte de coco sem laticínios, você vai agitar uma lata inteira de leite de coco integral. Em seguida, despeje a lata em uma jarra de vidro. Em seguida, despeje o conteúdo de quatro cápsulas de probióticos veganos no frasco e mexa com uma colher de pau.
Depois de mexidos, corte um pedaço de gaze de 30 centímetros e dobre ao meio até obter um quadrado que cubra o pote. Use um elástico para segurar a gaze no pote. Coloque o pote sobre o balcão e deixe descansar por 48 horas.
Depois de decorrido o tempo, retire o pano de algodão e coloque-o no frigorífico para arrefecer ou sirva imediatamente. Adicione frutas frescas ou granola por cima.
Quais são as boas coberturas para produtos sem laticínios iogurte de coco?
Agora que você preparou o seu iogurte de coco sem laticínios, pode estar se perguntando qual é a melhor maneira de complementar seu iogurte de coco vegano. Ótima pergunta. Uma das nossas maneiras favoritas é cobrindo-o com uma variedade de frutas vermelhas frescas. Nas fotos, você vê morangos esmagados na parte inferior e na cobertura com framboesas. Este iogurte de coco sem laticínios também é incrível com mirtilos.
Aqui estão algumas outras ideias sobre como melhorar sua receita de iogurte de coco sem laticínios:
- Granola de chocolate com cranberry
- Molho de frutas
- Salada de melão fresco
- Granola de noz-pecã de bordo
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Iogurte de coco sem leite
Ingredientes
- 1 lata de leite de coco integral
- 4 cápsulas de probiótico vegan
Instruções
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Agite uma lata inteira de leite de coco gordo.
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Despeje a lata em uma jarra de vidro (como uma jarra de vidro).
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Despeje o conteúdo de quatro cápsulas probióticas vegan no frasco e, em seguida, descarte as cápsulas de plástico.
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Mexa com uma colher de pau. * NÃO USE METAL
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Depois de mexido, corte um pedaço de gaze de 30 centímetros e dobre para dentro ao meio até que seja um quadrado que cubra seu frasco.
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Use um elástico para segurar a gaze no jarro. Coloque o frasco sobre o balcão e deixe descansar por 24-48 horas. Se após 24 horas, não parecer espesso o suficiente, deixe descansar por mais 24 horas.
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Depois de decorrido o tempo, remova a gaze e coloque-a na geladeira para esfriar ou sirva imediatamente.
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Adicione frutas frescas ou granola no topo, se desejar.
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