Desmame noturno e eliminação da alimentação noturna: quando fazer
A partir dos seis meses de idade, se seu bebê está se desenvolvendo bem, não há problema em pensar em desmame noturno para bebês amamentados e na eliminação progressiva da alimentação noturna para bebês alimentados com mamadeira. Nessa idade, a maioria dos bebês está recebendo comida suficiente durante o dia para um crescimento e desenvolvimento saudáveis.
Por outro lado, se você se sentir confortável alimentando seu bebê durante a noite, não há pressa para abandoná-lo. alimentações noturnas. Você pode escolher o que funciona melhor para você e seu bebê.
Antes de decidir, é uma boa ideia conversar com seu filho e a enfermeira de saúde familiar ou o médico de família para obter conselhos adequados à sua situação individual.
Quando for a hora certa para você e seu bebê, nossas sugestões abaixo podem ajudá-lo a fazer a transição das mamadas noturnas.
Bebês amamentados ao desmame noturno
Se você decidir para tentar o desmame noturno, seu bebê ainda terá todos os benefícios do leite materno se você continuar amamentando durante o dia.
Se a mamada noturna do seu bebê for curta (menos de cinco minutos), você pode interromper a amamentação durante o dia. se alimenta interrompendo totalmente a alimentação e reassentando seu bebê com as técnicas de acomodação de sua escolha. Observe que pode demorar várias noites para você e seu bebê se acostumarem com a nova rotina.
Se a mamada do seu bebê costuma durar mais de cinco minutos, você pode reduzir gradualmente o tempo que passa amamentando aos 5 -7 noites. Isso ajudará seu bebê a se acostumar com a mudança.
Veja como:
- Cronometre a duração da alimentação noturna normal de seu bebê.
- Reduza no tempo que seu bebê passa a mamar por 2 a 5 minutos a cada duas noites. Por exemplo, se seu bebê costuma mamar por 15 minutos, você o mamará por 13 minutos por duas noites, depois por 11 minutos pelas próximas duas noites, a seguir por 9 minutos pelas próximas duas noites e assim por diante.
- Volte a acomodar seu bebê após cada mamada encurtada com as técnicas de sedimentação de sua escolha.
- Assim que seu bebê estiver mamando por cinco minutos ou menos, interrompa a alimentação.
Se desejar, você pode reduzir o tempo mais rápido – por exemplo, cinco minutos a cada duas noites.
É recomendado que você amamente exclusivamente até que seu bebê comece a comer alimentos sólidos, o que geralmente acontece perto seis meses. Depois de introduzir os alimentos sólidos, é melhor para o seu bebê continuar amamentando e dando sólidos ao bebê até que ele tenha pelo menos 12 meses de idade. Depois disso, depende de você e seu bebê quanto tempo você vai continuar. Para obter mais informações, confira nossos artigos sobre amamentação e nossos vídeos sobre amamentação.
Eliminando as mamadas noturnas para bebês alimentados com mamadeira
Se você decidir tentar eliminar as mamadas noturnas e seu bebê estiver tendo 60 ml de leite ou menos durante a mamada noturna, você pode interromper a mamada completamente e reassentar seu bebê com as técnicas de sedimentação de sua escolha.
Se a mamada de seu bebê for superior a 60 ml por noite , você pode reduzir gradualmente a quantidade de bebidas que seu bebê bebe em 5-7 noites.
Veja como:
- Reduza o volume de leite em 20-30 ml a cada duas noites . Por exemplo, se o seu bebê costuma beber 180 ml, você daria 150 ml por duas noites, depois 120 ml pelas próximas duas noites e assim por diante.
- Volte a acomodar seu bebê depois de cada mamada menor com as técnicas de sedimentação de sua escolha.
- Assim que chegar a 60 ml ou menos na garrafa, interrompa totalmente a alimentação.
Depois de interromper a alimentação noturna, você pode notar que seu bebê começa a mamar mais durante o dia. Essa melhora no apetite diurno pode levar mais uma semana para se estabelecer.
