Por Kate Douglas

Leia mais & dois pontos; “Talento oculto & dois pontos; Qual é o seu superpoder?”

Talento prodigioso

A pesquisa sugere que todas as crianças prodígios têm memória de trabalho excepcional. Para testar o seu, peça a um amigo para ler uma lista aleatória de três numerais, um por segundo; então você deve repeti-los na ordem inversa. Se você conseguir fazer isso, tente quatro numerais, depois cinco e assim por diante. Uma pessoa média de 30 anos deve ser capaz de chegar a cinco ou seis, uma média de 40 anos cerca de cinco e uma pessoa de 50 anos por volta de quatro.

Para explorar mais a sua memória de trabalho, experimente os testes Cambridge Brain Sciences, realizados na University of Western Ontario em Londres, Canadá.

Nasceu para correr

Você está mais apto para esportes de resistência ou de força? Esses testes podem ajudá-lo a descobrir.

Teste de salto Sargent Determina se você tem uma alta proporção de músculos de contração rápida. Pegue um pedaço de giz, fique próximo a uma parede com os pés apoiados no chão, alcance o máximo que puder e faça uma marca com giz. Em seguida, pule o mais alto que puder de pé (não é permitido correr) e marque a altura novamente. Calcule a diferença entre o alcance em pé e a altura do salto para calcular a distância real que você saltou. Repita isso três vezes e tire uma média.

Para ver o seu desempenho, use o avaliador automático no site BrianMac Sports Coach. Uma boa pontuação neste teste significa que você estaria bem preparado para esportes de força, como levantamento de peso e corrida, mas provavelmente não para eventos de resistência.

Teste de agachamento na parede Isso determina sua proporção de músculos de contração lenta. Simplesmente mantenha uma posição agachada com as costas contra a parede – pés apoiados no chão, joelhos a 90 graus. Se você puder fazer isso por mais de 30 segundos, isso é muito bom. Um minuto ou mais indica uma alta proporção de músculos de contração lenta. Nesse caso, você é mais adequado para esportes de resistência, como corrida de longa distância.

Tempo de reação Para descobrir por que isso é importante, consulte “Olímpico a arma de partida dá uma vantagem aos corredores internos “. Há um teste que você pode experimentar online no site Human Benchmark para ver como você se compara a outras pessoas.

Índice de massa corporal (IMC) Esta é uma pista para seu nível de condicionamento físico geral. Use uma calculadora online, como a do site US National Heart, Lung, and Blood para calcular seu IMC e ver o que isso significa.

Porcentagem de gordura corporal Você pode calcular o seu com nada mais sofisticado do que escalas e uma fita métrica – siga as instruções no site da Livestrong. Uma mulher em boa forma terá de 21 a 24% de gordura corporal, um homem de 14 a 17%. Atletas femininas têm de 14 a 20 por cento; seus pares masculinos têm 5 a 13 por cento. Mulheres com menos de 10 a 13 por cento de gordura e homens com menos de 2 a 5 por cento provavelmente devem consultar o médico.

Superprovador

Você tem o que é preciso para ser um provador profissional? ?

O teste do triângulo Olhe para o outro lado enquanto um amigo prepara três xícaras, duas contendo o mesmo produto – digamos, Coca-Cola – e a terceira contendo algo diferente que parece igual, como a Coca-Cola Zero. Você pode dizer apenas pelo sabor o que é diferente e descrever o que há de diferente nele? Este teste é para ver o quanto você nota sabores diferentes e se você pode confiar em suas papilas gustativas, em vez de seus olhos, para distinguir comida e bebida.

Teste de sabores básicos Encha quatro xícaras com água e novamente, olhe do outro lado, enquanto seu amigo paciente dissolve um pouco de açúcar granulado em um, sal em outro, suco de limão em outro e glutamato monossódico no último. Essas soluções devem ser bastante diluídas. Você consegue distinguir entre os quatro sabores, identificando doce, salgado, azedo e umami?

Teste de classificação Escolha três dos sabores acima e dissolva quantidades crescentes de cada substância em água para fazer quatro xícaras com diferentes graus de força para cada gosto. Com todos esses testes, o líquido deve ser límpido e de aparência idêntica. Você pode colocar as quatro xícaras em ordem, da mais fraca para a mais forte, e também dizer qual é o gosto?

Cegueira amarga Beba um expresso. Se tiver um gosto insosso, provavelmente você tem a variante do gene que torna as pessoas “cegas”.

Daltonismo Nós provamos com nossos olhos e também com nossa boca, então, se você for daltônico, não conseguiria a nota como um provador profissional. Você pode fazer o teste de Ishihara padrão on-line.

Sensibilidade ao cheiro Você deve estar com os olhos vendados enquanto outra pessoa sopra os itens sob seu nariz para você identificar. Tente um quadrado de chocolate ou canela em pó , ervas secas como tomilho ou alecrim, suco de laranja e Vicks VapoRub.

Contagem de papilas gustativas Uma maneira de testar se você é um superdegustador é contar as saliências em sua língua. Primeiro, coloque corante alimentar na língua & dois pontos; papilas fungiformes, que seguram suas papilas gustativas, não retêm a coloração, bem como o tecido ao redor delas, então elas se destacarão como círculos rosa contra um fundo colorido Agora pegue um pedaço de papel, faça um furo nele com um furador de papel convencional e coloque-o na língua. Conte o número de papilas que você pode ver dentro do buraco. A pessoa média tem cerca de 20. Se você contar 50 ou mais, você é um superdegustador.

Líder nato

As pessoas o admiram instintivamente? Qual é o seu estilo de liderança?

Teste de altura As pessoas o veem como um bom líder se você estiver 10 a 15 centímetros acima da altura média. Compare sua altura com a média usando o gráfico no site do Disabled World.

Teste de testosterona A proporção do comprimento de seus dedos indicador e anular reflete a quantidade de testosterona que você encontrou no útero. Uma proporção baixa (perto de 1) indica alta exposição & dois pontos; pessoas assim tendem a ser mais autocráticas e menos participativas.

Torcer ou manchar?

Você é bom em fazer a escolha certa em situações de risco? O Teste de Numeração de Berlim em riskliteracy.org mede “conhecimento de risco” e os testes “RQ” no site Projection Point medem “inteligência de risco”.

Sexto sentido

Interocepção é a habilidade para sintonizar os sinais do seu corpo. Se você é bom nisso, deve se destacar em todos os tipos de coisas, desde a tomada de decisões intuitiva até a observação e a empatia.

Teste de pulsação Peça a um amigo para fazer o seu pulsar, usando o toque mais leve possível para que eles possam senti-lo, mas você não. Eles devem fazer isso quatro vezes, de preferência por períodos de tempo diferentes (nenhum precisa ser mais do que um minuto). A cada vez, você deve estimar quantos os batimentos cardíacos ocorreram no período. Para obter sua pontuação, basta dividir o número total de batimentos que seu amigo contou pelo total de suas estimativas. Quanto mais próximo o resultado de 1, melhor sua sensibilidade interoceptiva.

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