Identificar a febre é relativamente simples se uma pessoa tiver um termômetro. Mesmo sem um, existem certas maneiras de saber se uma pessoa está ou não com febre. É especialmente importante monitorar febres em bebês e crianças.

Como verificar a temperatura corporal sem termômetro?

Quer você esteja lidando com uma onda repentina de calafrios, dores e dores, ou você apenas sente, um pouco mais quente que o normal, a vontade de saber se está com febre o quanto antes é compreensível. Afinal, a febre tende a servir como um indicador de que seu corpo está se defendendo de algo (como um vírus ou uma infecção bacteriana) e tentando voltar ao normal.

Muitas pessoas podem reconhecer quando estão com febre . Alguns a descrevem como uma sensação de calor.

Não há maneira totalmente precisa de diagnosticar febre sem usar um termômetro. No entanto, certas técnicas podem dar a uma pessoa uma boa ideia se ela está ou não com febre.

Como saber sua temperatura sem um termômetro?

Você precisa de um termômetro para saber se você está com febre? … A única maneira de saber com certeza se você está com febre (ou seja, uma temperatura acima de 99 a 99,5 graus Fahrenheit ou 37,2 a 37,5 graus Celsius) é medindo sua temperatura com um termômetro.

Infelizmente, suas chances de adivinhar com precisão se você tem ou não febre sem um termômetro são, na melhor das hipóteses, razoáveis.

Se você conseguiu desenterrar um termômetro antigo, termômetros de vidro digitais e antigos também devem resolver. Mas se houver qualquer indicação de que seu termômetro antigo está rachado ou quebrado, embrulhe-o em um saco plástico e jogue-o fora. O mercúrio (um líquido branco prateado ainda presente em alguns termômetros domésticos) pode vazar e é tóxico.

Claro, antes de colocar um termômetro debaixo da língua, você vai querer limpá-lo, se se você tiver álcool para esfregar, limpe o aplicador do termômetro com uma bola de algodão embebida em álcool para desinfetá-lo e enxágue-o novamente para remover o álcool. Se você não tem álcool para esfregar em casa, não se preocupe – lavar com água e sabão não tem problema (pois só o sabão pode quebrar e remover bactérias e vírus).

Quando você deve procurar atenção médica para febre?

Se você se sentir doente e tiver febre moderadamente alta (pense: acima de 102 graus Fahrenheit ou 38,9 graus Celsius), essa é sua dica para chamar um médico para descobrir o próximos passos. De outra forma? “Em geral, se você tiver febre associada a outros sintomas, como falta de ar, erupção cutânea ou confusão, é melhor procurar atendimento médico”.

Como medir sua temperatura

Existem várias maneiras de medir sua temperatura. Cada uma tem seus prós e contras.

Temperatura oral: termômetros orais são usados para medir a temperatura na boca. Eles geralmente têm uma leitura digital, bipe quando a leitura for concluída, podendo até alertá-lo se a temperatura estiver alta o suficiente para ser considerada febre.

Medir a temperatura pela boca é uma opção melhor para adultos do que para crianças e bebês. para obter uma leitura precisa, você precisa manter a boca fechada com o termômetro mantido no lugar por pelo menos 20 segundos. Isso pode ser difícil para crianças e bebês.

Para usar um termômetro oral:

• Evite comer ou beber 15 minutos antes de inserir o termômetro, pois alimentos e bebidas podem alterar a temperatura na boca e afetar a leitura.
• Segure o termômetro debaixo da língua por pelo menos 20 segundos antes de removê-lo. Deve ficar o mais próximo possível do centro da boca. Isso pode variar de acordo com a marca, então certifique-se de verificar as instruções do seu termômetro específico.
• Depois de fazer uma leitura, desinfete o termômetro com sabão antibacteriano e água morna.

Temperatura corporal quente ao tocar

Se você não tiver um termômetro, existem maneiras menos precisas de diagnosticar a febre. O toque é o método mais popular, mas também o menos preciso. Esse é especialmente o caso se você estiver se autodiagnosticando.

Ao usar o toque para diagnosticar a febre em outra pessoa, toque na sua própria pele primeiro e depois toque na outra pessoa para comparar as duas temperaturas. Se a outra pessoa for muito mais quente do que você, ela pode estar com febre.

Você também pode tentar beliscar a pele das costas da mão para verificar se há sinais de desidratação. Se a pele não se recuperar rapidamente, você pode estar desidratado. A desidratação pode ser um sinal de febre.

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Todas essas perguntas acima o deixam louco toda vez que ocorrem a você. Sabemos das suas dúvidas porque costumávamos estar nesta situação estranha quando procurávamos um termômetro fabricado nos Estados Unidos.

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Como as pessoas planejam voltar à rotina, muitas estão pensando em comprar tecnologias que podem detectar temperaturas elevadas. Embora não seja garantido que se possa determinar se alguém tem uma infecção, a detecção de temperatura tem seus benefícios.

Dado o debate em andamento sobre controles de temperatura e o número de soluções no mercado, as pessoas precisarão estar familiarizadas com a tecnologia por trás disso.

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