A cebola é o produto mais fácil de usar para cabelos lisos e brilhantes.

Quem não quer cabelos longos, brilhantes e volumosos? Todos nós queremos, mas chegar lá é um jogo completamente diferente. Cada um tem de lidar com um conjunto diferente de problemas quando se trata de saúde do cabelo. Enquanto a maioria de nós luta com o crescimento do cabelo em ritmo de caracol, outros enfrentam problemas como cabelos quebradiços e opacos, caspa e infecções no couro cabeludo. Se você está deixando o cabelo crescer, deve-se tomar cuidado para que fique forte e saudável, evitando tipo de dano e aparência opaca. Em alguns de nossos artigos anteriores de nossos especialistas, compartilhamos como obter os princípios básicos do controle do cabelo da maneira certa – óleo, xampu e condicionamento. Também fizemos um artigo coerente sobre a importância dos spas de cabelo a eficácia dos nutridores de cabelo e como prepará-los sozinho em casa. Este artigo visa abordar um dos métodos mais comuns. questões relacionadas ao gerenciamento do cabelo – queda do cabelo.

Eu já tive um cabelo lindo – quase o dobro do que tenho agora. Nunca tive queda de cabelo, nem mesmo um fio. Mas, depois que começou, só pareceu piorar. Consultei um dermatologista para entender o ciclo natural de queda e regeneração do cabelo e o que poderia ser feito para tratar o problema. Também comecei a ler sobre as causas da queda de cabelo e como a aplicação alimentar e tópica de ingredientes naturais pode ajudar a atenuar a queda. E esses esforços valeram a pena, pois comecei a notar uma diferença.

Antes de começarmos a tratar a queda de cabelo, é importante entender os fundamentos da saúde do cabelo. O cabelo é feito de queratina, e o enxofre desempenha um papel crucial em manter um fio intacto até sua raiz. “A queda de cabelo comum é denominada eflúvio telógeno, que pode ser agudo ou crônico. É muito freqüentemente visto após uma doença sistêmica como febre tifóide ou malária, etc. na forma aguda, e crônica mais observada com deficiências de vitaminas no sistema. Mas é frequentemente causado pela ausência de proteínas com alto teor de enxofre, devido ao qual a queda e quebra de cabelo aumentam tremendamente “, diz uma especialista em beleza e dermatologista, Dra. Deepali Bhardwaj.
Em sua opinião, a queda de cabelo tem um padrão definido e a cada três meses há uma fase cíclica diferente – catágena, anágena e assim por diante. Durante cada ciclo, observamos a diferença no padrão de queda do cabelo junto com as diferentes estações. “Do ponto de vista médico, vários estudos observam a perda diária de cerca de 100 fios de cabelo como normal “, observou o Dr. Bhardwaj.

Como lutei contra a queda de cabelo

Para combater a queda de cabelo, você precisa se dedicar a si mesmo. Demora um pouco para seus esforços entrarem em ação no sistema e começarem a refletir os resultados. Aqui estão algumas dicas que me ajudou imensamente –

1. Um bocado de suco de amla e aloe vera logo pela manhã.

2. Duas colheres de chá de linhaça todos os dias.

3. Lave o cabelo pelo menos três vezes por semana (meu regime incluiria óleo (uma vez por semana), seguido de um pacote / bandagem de cabelo, shampoo, condicionador e aplicação de soro).

4. Pelo menos dois litros de água por dia.

5. Penteando corretamente, apenas pente de madeira.

6. Incluindo chá verde, nozes, frutas secas e vegetais de folhas verdes em minha dieta regular; menos cafeína.

7. Livrando-se completamente de produtos de modelagem de cabelo, também de tintura de cabelo, engomadoria etc.

8. Usando apenas produtos à base de ervas suaves; sem cosméticos.

Além desses, o que realmente ajudou foi a aplicação tópica de suco de cebola no couro cabeludo. Eu costumava pegar duas a três cebolas grandes, extrair o suco, aplicá-lo no couro cabeludo (como óleo para cabelo), deixar por 20 minutos e depois lavar. Muitos não sabem, mas o suco de cebola pode fazer maravilhas para a queda de cabelo, facilitando o crescimento do cabelo, verificando infecções do couro cabeludo e mantendo-o limpo e atualizado.
Cebola é o produto definitivo para o seu cabelo. Foto: iStock

Cebola para queda de cabelo

A cebola pertence à família Allium e é muito rica em compostos que contêm enxofre, responsáveis por seu odor pungente e propriedades promotoras da saúde. “Devemos lembrar que os polifenóis são uma das maiores categorias de fitonutrientes nos alimentos e o maior conteúdo deles é encontrado nas cebolas! Uma grande variedade de sulfetos de alila são encontrados na cebola, incluindo os quatro principais sulfetos de dialila.”
“Metilsulfonilmetano é uma fonte de enxofre altamente absorvível, encontrada em abundância na cebola principalmente em suas camadas externas, facilita a formação de queratina para o cabelo, resultando em seu crescimento.Também ajuda muito em condições autoimunes de queda de cabelo como Alopecia Aereata “, compartilhou o Dr. Bhardwaj.

Dr. Bhardwaj sugere: O suco de cebola pode ser misturado com pó de semente de methi triturada e mantido durante a noite com mel. Aplique no couro cabeludo seco ou misture com azeite de oliva para couro cabeludo normal. Também pode ser aplicado para manchas focais de queda de cabelo.

” Como dermatologista, recomendo a aplicação tópica de suco de cebola, freqüentemente junto com meus medicamentos alopáticos. Além disso, em outras condições de queda de cabelo (mas apenas em todas as que não deixam cicatrizes), muitas vezes recomendo a aplicação tópica de suco de cebola, seguido de toalha quente ou aplicação de vapor no couro cabeludo e lavando-o após 30/40 minutos “, observou o Dr. . Bhardwaj.

A cebola tem propriedades anti-sépticas e antibacterianas. Também ajuda a combater piolhos e caspa e pode ser usada como nutriente e condicionador natural para os cabelos. Também usei suco de cebola junto com aloe vera suco e azeite.