Se você está tentando controlar seu peso, deve estar se perguntando com que frequência deve comer. Embora as diretrizes dietéticas normalmente recomendem que você coma pelo menos três refeições e um lanche por dia, algumas pessoas têm mais sucesso com a perda de peso se comerem refeições menores e mais frequentes. Um plano de seis refeições por dia pode ajudá-lo a controlar melhor a fome e manter os níveis de energia. plano de dieta, certifique-se de que suas refeições incluam read more

Por Genevieve Cunningham

Quando você finalmente começa o processo de perda de peso, quer ver o progresso. E para a maioria das pessoas, isso significa ver o número na escala em uma espiral descendente. É tão bom quando seu peso desce meio quilo ou dois (ou mais!). Você começa a se sentir bem-sucedido. Você começa a se sentir realmente motivado. Mas o progresso nem sempre é assim. Às vezes, perdemos centímetros, mas a escala permanece exatamente a mesma. O que da? Devemos ficar desanimados? read more

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Achamos que é importante que você entenda como ganhamos dinheiro. Na verdade, é muito simples. As ofertas de produtos financeiros que você vê em nossa plataforma vêm de empresas que nos pagam. O dinheiro que ganhamos nos ajuda a dar a você acesso a pontuações de crédito e relatórios gratuitos e nos ajuda a criar nossas outras excelentes ferramentas e materiais educacionais.

A compensação pode influenciar em como e onde os produtos aparecem em nossa plataforma (e em que ordem). Mas read more

Quanta eletricidade um aquecedor espacial usa?

A classificação em watt do seu aquecedor é quantos watts de eletricidade ele usa por hora.

Você tem opções para unidades com uma configuração de calor e aquelas com várias configurações de calor.

Os aquecedores de ambiente de configuração única geralmente têm 1500 W, mas você encontrará unidades menores de 200 W a 1000 W de potência.

Existem aquecedores com 2.000 W e 4.000 W de potência, mas eles não são tão comuns e não se encaixam em nossa noção de aquecedor de ambiente. read more

Quando você compra um bilhete para uma loteria, como Powerball ou Mega Millions, você tem que fazer uma escolha. Você precisa decidir se seleciona seus próprios números ou usa o Quick Pick, que permite que um computador escolha números aleatoriamente para você.

Mas qual opção é melhor? Você tem mais probabilidade de ganhar na loteria se usar um método ou outro?

O argumento para escolha rápida de números de loteria

Usar a escolha rápida tem um vantagem óbvia: é rápido. Se você apenas deseja entrar no jogo e ter a chance de ganhar read more