Quase todo mundo tem dor de cabeça em algum momento – algumas piores do que outras . Mas se a dor for muito intensa, você pode presumir que está com enxaqueca. Bem, não é tão simples. Na verdade, existem muitos tipos diferentes de dores de cabeça, que geralmente têm causas, desencadeadores, sintomas e tratamentos específicos. Algumas “dores de cabeça variadas” têm uma combinação de sintomas e não se enquadram perfeitamente em uma categoria específica. A compreensão dessas diferenças o ajudará a descobrir se você está com uma dor de cabeça estonteante ou se realmente sofre de enxaqueca.
Apenas uma forte dor de cabeça?
Dores de cabeça intensas podem se desenvolver por vários motivos. Um culpado comum: estresse. Se você estiver ansioso, os músculos de seus ombros, pescoço e mandíbula tendem a ficar tensos. Isso pode levar a uma cefaléia tensional, que geralmente é descrita como uma faixa de dor semelhante a um vício ao redor da cabeça. A postura inadequada, que coloca pressão nos músculos da cabeça e do pescoço, fadiga ocular e cerramento da mandíbula também pode levar a um cefaléia tensional. A probabilidade de você desenvolver esse tipo de dor de cabeça aumenta se você não conseguir dormir ou estiver com fome.
Cefaléias em salvas são outro tipo de dor de cabeça intensa e recorrente. São muito menos comuns do que cefaleias tensionais ou enxaquecas, mas significativamente mais intensas e debilitantes. A dor, que é u sually em um lado da cabeça perto do olho ou área da têmpora, foi descrita como “queimação” ou “como um atiçador quente no olho”.
A cefaléia em salvas é, na verdade, uma doença rara, envolvendo um nervo que controla a sensação no rosto. Como o próprio nome indica, esse tipo de dor de cabeça consiste em um grupo de ataques. As pessoas podem desenvolver uma série de dores de cabeça intensas até oito vezes por dia, por um período de semanas ou meses. A dor pode desaparecer completamente, apenas para retornar mais tarde. Esse período de remissão pode durar meses ou até anos. As cefaleias em salvas, que também estão associadas a olhos vermelhos ou lacrimejantes, congestão nasal, inquietação e rubor facial, são mais comuns entre os homens.
As cefaleias nasais são um terceiro tipo de dor de cabeça, que pode resultar de um vírus ou infecção bacteriana. Eles podem causar dor facial latejante e pressão sobre as bochechas, na testa ou atrás dos olhos. Às vezes, a dor pode ser apenas de um lado da cabeça. Essas dores de cabeça podem ser acompanhadas de febre, mas nem sempre. Pessoas com dor de cabeça nos seios da face geralmente estão congestionadas e apresentam secreção nasal turva ou colorida. Eles também podem ter olhos lacrimejantes ou vermelhos. Muitas pessoas com enxaqueca acreditam erroneamente que têm dor de cabeça nos seios da face.
Então, como saber se você realmente tem enxaqueca ou outro tipo de dor de cabeça? Aqui estão cinco diferenças principais:
A enxaqueca é um distúrbio cerebral que não é bem compreendido.
Ao contrário das dores de cabeça que se originam de uma infecção, estresse ou músculos rígidos, as enxaquecas são mais parecidas com uma mistério. Os cientistas ainda estão trabalhando para entender o que exatamente causa essa doença neurológica, categorizada por dores de cabeça recorrentes e incapacitantes.
Se você tem ou não enxaqueca, também pode depender do seu DNA. Na verdade, cerca de 90% das pessoas que sofrem de enxaqueca têm pelo menos um parente próximo que também é afetado. Esse tipo de dor de cabeça também é muito mais comum entre as mulheres, provavelmente devido a alterações hormonais.
As enxaquecas têm sintomas específicos.
Há um grupo de sintomas específicos que geralmente estão associados com enxaquecas. Pessoas com essas dores de cabeça geralmente desenvolvem o seguinte:
- Dor forte e latejante (geralmente em um lado da cabeça) que geralmente dura de 4 a 72 horas
- Náusea ou vômito
- Sensibilidade à luz ou som
Além das cefaleias em salvas, as enxaquecas são geralmente muito piores do que outros tipos de cefaleia. Eles tendem a parar as pessoas em seu caminho.
Também existem alguns sinais de alerta de que uma dor de cabeça intensa pode estar associada a um problema de saúde mais sério ou emergência que requer atenção médica imediata. Esses sinais de alerta incluem:
- Uma dor de cabeça excruciante que se desenvolve muito repentinamente
- Dor de cabeça acompanhada de fraqueza e dormência em um lado do corpo
- Dores de cabeça que começa mais tarde na vida, após os 50 anos de idade
- Uma dor de cabeça que piora depois de deitar
- Dores de cabeça associadas a mudanças significativas na visão ou perda de visão
As enxaquecas geralmente têm gatilhos específicos.
Fome e perda de sono podem aumentar o risco de uma cefaléia tensional, mas o processo inflamatório que leva à enxaqueca costuma ser iniciado pela exposição a gatilhos específicos.Alguns desencadeadores de enxaqueca conhecidos incluem:
- Certos alimentos, como queijo, vinho tinto, chocolate, carnes curadas ou processadas
- Estresse ou ansiedade
- Fome , refeições omitidas ou baixo nível de açúcar no sangue
- Alterações hormonais
- Alguns medicamentos, incluindo pílulas anticoncepcionais orais e certos analgésicos de venda livre
- Mudanças repentinas em o tempo
- Mudanças nos padrões de sono ou sono insuficiente
- Ruídos altos
- Luzes brilhantes ou piscando
- Enjôo
- Uso de tabaco
As enxaquecas costumam ser previsíveis.
Muitas pessoas sabem quando estão prestes a ter uma enxaqueca. Pode começar como uma leve dor de cabeça, que se torna mais intensa com o tempo. Até 24 horas antes do início da enxaqueca, as pessoas também podem desenvolver desejos por comida ou alterações de humor. Eles também podem sentir aumento do bocejo ou começar a reter líquidos.
Às vezes, as enxaquecas, que geralmente se desenvolvem pela manhã, são precedidas ou acompanhadas por pistas visuais, incluindo flashes de luzes e linhas onduladas. As pessoas também podem desenvolver pontos cegos ou visão em túnel. Essas dores de cabeça, conhecidas como enxaqueca com aura, são responsáveis por apenas 30% das enxaquecas.
As enxaquecas exigem tratamento.
A enxaqueca é uma das principais causas de incapacidade em todo o mundo, afetando muitas outras vezes adultos e crianças saudáveis. O tratamento da enxaqueca se concentra na prevenção e no alívio. Em seus estágios iniciais, a dor da enxaqueca pode ser aliviada com o repouso, a mudança para um quarto silencioso e escuro, a colocação de uma compressa fria na testa e a ingestão de muitos líquidos. Em alguns casos, uma pequena quantidade de cafeína também pode ajudar.
Também existem medicamentos que podem ajudar a reduzir a frequência e a gravidade das enxaquecas mais intensas, o que é particularmente importante para pessoas que sofrem de enxaqueca crônica.
Pessoas que sofrem de enxaqueca também podem precisar fazer alguns ajustes no estilo de vida, que podem incluir exercícios regulares, aliviar o estresse, evitar certos alimentos, manter-se bem hidratado, evitar o uso excessivo de certos medicamentos ou nem mesmo tomá-los e ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias.
Este conteúdo apareceu originalmente no Sharecare.com.
