Przeprostowane kolano to dość częsta kontuzja kolana charakteryzująca się zbyt dużym ugięciem kolana do tyłu. Podczas gdy kontuzja kolana może przydarzyć się każdemu, częściej występuje u sportowców, którzy mają większe ryzyko nagłych i wymuszonych kolizji podczas uprawiania sportu. Przeprostowana kontuzja kolana często ma miejsce, gdy osoba ciężko ląduje po skoku lub nagle zatrzymuje się podczas biegu lub sprintu. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich doznał kontuzji nadmiernego rozciągnięcia kolana podczas uprawiania sportu lub innej aktywności, poszukaj pomocy lekarskiej, aby znaleźć ulgę.
Objawy nadmiernie wyprostowanego kolana
Gdy nadmiernie wyprostowane kolano urazu, zwykle towarzyszy mu głośny dźwięk „trzaskania”, gdy kolano jest wypychane do tyłu poza normalny zakres. Przerośnięte urazy kolana zwykle pojawiają się nagle z powodu siły. Nie jest to uraz typu overuse, który rozwija się stopniowo w czasie. Jeśli uraz jest niewielki, możesz odczuwać bolesność i ból przez kilka dni. Jednak w przypadku ciężkich, nadmiernie rozciągniętych urazów kolana może wystąpić silny ból, znaczny obrzęk, zasinienie i niestabilność w kolanie. ciężaru na kolanie, co utrudnia chodzenie. W najgorszych przypadkach urazów kolana z powodu przeprostu może dojść do zerwania więzadeł kolana (znanego również jako zerwanie więzadła krzyżowego przedniego lub przedniego więzadła krzyżowego).
pierwsza rzecz do zrobienia po kolanie Uraz spowodowany przeprostem polega na zwróceniu się o pomoc lekarską, nawet jeśli uważasz, że objawy są łagodne. Chociaż na początku objawy mogą wydawać się niewielkie, ból, obrzęk i niestabilność mogą się z czasem nasilać. Najlepiej, aby lekarz zbadał kolano, w razie potrzeby wykonał badania i jak najszybciej zdiagnozował. Lekarz będzie w stanie określić, czy uraz jest powierzchowny i zagoi się sam, czy też należy podjąć szczególne środki ostrożności, aby go wyleczyć.
Leczenie
Większość kontuzji nadmiernie rozciągniętych kolan to leczone przez odpoczynek, oblodzenie, kompresję i uniesienie. Oparcie kolana może zmniejszyć nacisk na nie i pozwolić mu się zagoić. Oblodzenie kolana pomaga zmniejszyć obrzęk i ból. Ucisk (owijanie mocno kontuzjowanego kolana w celu ucisku) pomaga zmniejszyć ból i obrzęk oraz zapewnia wsparcie dla osłabionego kolana. Uniesienie pomaga zmniejszyć obrzęk, zmniejszając rozległy przepływ krwi do uszkodzonego obszaru.
Jeśli uraz spowodowany nadmiernym wyprostem kolana jest rozległy, konieczne mogą być zabiegi medyczne, takie jak orteza, fizjoterapia lub operacja. Niezwykle ważne jest, aby lekarz zbadał kolano po urazie, aby określić poziom odniesionych obrażeń.
Eksperci z Cincinnati Foot and Ankle Care leczą różne schorzenia i kontuzje związane ze sportem. Jeśli uprawiasz sport i odczuwasz ból nogi, kostki lub stopy z powodu uprawianego sportu, dobrze jest poprosić lekarza specjalizującego się w tych dziedzinach. Urazy i objawy często się pogarszają, im dłużej są ignorowane. Jeśli odczuwasz jakiekolwiek bolesne objawy, rozważ wizytę u jednego z naszych lekarzy w celu uzyskania ulgi. Umów się na spotkanie, dzwoniąc do najbliższego biura lub poproś o spotkanie online.
