Aby jednak uzyskać blask w jednym szybkim kroku, weź stronę z poradnika supermodelki i zrób coś jak Kate Moss. Zainspirowana bezgranicznym podejściem Joan Crawford do próżności przedstawionym w Mommie Dearest, 45-letnia modelka była znana z zanurzania twarzy w zlewie z lodowatą wodą, aby przeciwdziałać obrzękom rano po poranku.

Wyrzeźb kości policzkowe
Dla bardziej wrażliwej skóry i dusz Henriksen sugeruje nieco zmodyfikowaną alternatywę dla techniki zanurzania twarzy: Po napełnieniu miski w jednej trzeciej pełnoziarnistym mlekiem, które zawiera regenerującą komórki witaminę A i naturalnie złuszczający kwas mlekowy, dodaj kostki lodu przed zanurzeniem ściereczki do twarzy w mrożącej kości mieszance. „Przytrzymaj go na całej twarzy przez 15 sekund i powtórz to nawet pięć razy” – mówi. Lub skorzystaj z globalnego trendu piękna, jakim jest rzeźbienie twarzy i nałóż kostkę mrożonego mleka od środka brody wzdłuż linii szczęki do płatek ucha, a następnie w górę w kierunku szczytów kości policzkowych, pod oczami i na czole – mówi. Powtarzaj masaż przez 5 minut, aby uzyskać efekt ujędrniający i modelujący.

Chill Angry Breakouts
Chociaż główną przyczyną wyprysków i trądziku torbielowatego są bakterie, dawka chłodu może pomóc złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny poprzez zwężenie naczyń krwionośnych. W przypadku Rouleau sztuka polega na tym, aby naprzemiennie nakładać kostki lodu z ciepłym kompresem na zaostrzenia około sześciu cykli. „To pobudza krążenie, umożliwiając systemowi odpornościowemu organizmu uspokojenie i usunięcie wyprysków i cyst” – mówi. Aby wzmocnić ten rodzaj leczenia, dr Francesca Fusco, dermatolog z Wexler Dermatology w Nowym Jorku, rozpuszcza aspirynę w ciepłej wodzie przed zamrożeniem, ponieważ kwas acetylosalicylowy pomaga wysuszyć wypryski.

Jeśli zmagasz się z zaczerwienieniem lub trądzikiem różowatym, eksperci ostrzegają przed nakładaniem na twarz czegokolwiek, co jest zbyt gorące lub zimne. Jednak nadal możesz zmniejszyć zaczerwienienie skóry, przykładając kostkę lodu do podniebienia. To miejsce receptorowe, które po schłodzeniu obkurcza naczynia krwionośne twarzy, mówi dr Fusco.

Banish worki pod oczami
Według Czech, kostki lodu mogą być stosowane jako kuracja okulistyczna w jednym z dwie drogi. „Użyj zimnego kompresu z bawełny i rumianku i połóż go na oczach na kilka minut” – mówi. „Lub zawiń kostki lodu w gazę i przesuń kostki od wewnętrznych kącików oczu w kierunku brwi. ruch kołowy.” Tak czy inaczej, odprowadzenie nadmiaru płynów radykalnie poprawi wygląd zmęczonych oczu. Kolejna sztuczka? Dr Fusco zamraża kostki kawy mrożonej, ponieważ ściskające właściwości kofeiny pomagają w pęcznieniu.