W Wielkiej Brytanii minimalna waga do jazdy wynosi 8 funtów dla płaskich dżokejów i 10. 0 funtów dla dżokejów National Hunt, chociaż dla praktykantów lub dżokejów warunkowych można ubiegać się o dodatek 7 funtów, co zmniejsza minimalną wagę do jazdy odpowiednio do 7 funtów i 9 funtów 7 funtów. W rezultacie, chociaż nie ma żadnych zasad ani przepisów dotyczących wzrostu, większość dżokejów płci męskiej jeżdżących na Flat w Wielkiej Brytanii jest znacznie niższych niż średni wzrost – to jest 5’10 ”- po prostu dlatego, że wyżsi jeźdźcy mają trudności z sprostaniem wymaganiom dotyczącym wagi.

Według obecnego mistrza trenera Johna Gosdena, Lanfranco „Frankie” Dettori, który ma 5’3 ”wzrostu i może jeździć na 8st 6lb lub 8st 7lb, jest„ idealnie proporcjonalny ”jak na dżokeja. Rzeczywiście, Dettori jest tylko o cal wyższy od przeciętnego płaskiego dżokeja i chociaż 5 funtów lub 6 funtów cięższy od przeciętnego – w końcu ma 48 lat i wkracza w schyłkowe lata swojej kariery – Gosden chętnie podkreślił znaczenie odpowiednia budowa ciała i stosunek siły do wagi każdego dżokeja. Ogólnie rzecz biorąc, płascy dżokeje zwykle mają od 4’10 „do 5’6” wzrostu i ważą od 7 do 10 funtów do 8 funtów – lub, innymi słowy, średnio odpowiednio 5’2 „i 8 1 funt – ale również potrzebują być wyjątkowo sprawnym, z dużą siłą rdzenia, nóg i ramion.