Czy masz duże mięśnie? Nawet jeśli nie podnosisz ciężarów ani nie uprawiasz sportu, możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, jak silne są niektóre z Twoich mięśni. Ale który z Twoich wielu mięśni jest najsilniejszy?

Właściwie nie ma łatwa odpowiedź na to pytanie. Wszystko naprawdę zależy od tego, jak zdefiniujesz „silny”. Wiele różnych mięśni można uznać za najsilniejsze, w zależności od tego, o jakiej konkretnie sile mówisz. Różne mięśnie będą musiały z tym walczyć, aby zobaczyć, który z nich naprawdę może twierdzić, że jest najsilniejszy. Jakie to właściwe!

Pozwólmy na początek usunąć jedno powszechne nieporozumienie. Od czasu do czasu zobaczysz listy interesujących faktów na temat ludzkiego ciała. Wiele razy na tych listach będzie się znajdować informacja, że język jest najsilniejszym mięśniem w ludzkim ciele. Jest to nieprawidłowe z kilku powodów.

Po pierwsze, język to nie pojedynczy mięsień. W rzeczywistości składa się z ośmiu różnych mięśni. Po drugie, choć bardzo mocny i elastyczny, język nie może rościć uzasadnionych roszczeń, by być najsilniejszym mięśniem w ludzkim ciele, niezależnie od tego, jak zdefiniujesz siłę.

Przyjrzyjmy się teraz tym mięśniom, które mogą mieć ważne roszczenia do tytułu najsilniejszego mięśnia. Jeśli zdefiniujesz siłę jako zdolność do wywierania największego nacisku, wówczas najsilniejszym mięśniem w ludzkim ciele jest mięsień żwaczy. Oczywiście żwacz prawdopodobnie nazywasz mięśniem szczęki.

Ten gruby mięsień policzkowy w pobliżu tylnej części szczęki otwiera i zamyka usta podczas żucia. Jak silne jest to? Księga Rekordów Guinnessa podaje, że najsilniejsze ugryzienie, jakie kiedykolwiek zarejestrowano, to 975 funtów siły! Oczywiście szczęka nie zawsze działa z taką siłą, ale podczas gryzienia i żucia może regularnie wywierać nawet 200 funtów siły na zęby trzonowe.

Inni mogą utożsamiać słowo „najsilniejsza” z „Pracuje najciężej.” Więc który z mięśni działa najbardziej? Jeśli przez Twoje ciało przepływa krew, powinieneś znać odpowiedź. Zgadza się! To twoje serce.

W ciągu Twojego życia Twoje serce pracuje więcej niż jakikolwiek inny mięsień. A wyścig nie jest nawet bliski. Twoje serce pracuje nieprzerwanie przez całe życie, bez przerwy. Żaden inny mięsień nie jest tak blisko!

Kiedy niektórzy ludzie pytają o najsilniejszy mięsień, tak naprawdę mają na myśli największy mięsień. Więc który mięsień w ludzkim ciele jest największy? Czy siedzisz? Jeśli tak, to siedzisz na nim!

Twój mięsień pośladkowy jest największym mięśniem. Powszechnie znany jako pośladki lub „tył”, pośladek maksymalny odgrywa ważniejszą rolę niż możesz uświadomić sobie. Poza wygodnym miejscem do siedzenia, pomaga utrzymać ciało wyprostowane i zrównoważone podczas ruchu.

Twoje niesamowite ciało ma kilka innych, godnych uwagi mięśni. Na przykład zewnętrzne mięśnie wokół Twoje oczy są duże, a niektórzy twierdzą, że są do 100 razy silniejsze niż powinny, biorąc pod uwagę mały rozmiar i wagę gałki ocznej. Te mięśnie jednak ciężko pracują. Jeśli czytasz przez godzinę, te mięśnie tworzą około 10 000 skoordynowane ruchy!

Mięsień płaszczkowaty, tuż poniżej mięśnia łydki, to mięsień, który może ciągnąć z największą siłą. Twój płaszczkowat nieustannie ciągnie przeciw sile grawitacji, aby utrzymać Cię w pozycji pionowej. „nie móc chodzić ani biegać!