Jeśli Twoje dziecko przyjmuje mleko modyfikowane i zbliża się do 12 miesiąca życia, wkrótce nadejdzie czas, aby przestawić je na picie mleka. Odstawienie mleka modyfikowanego może zająć trochę czasu i cierpliwości, ale wapń, fosfor, witamina A i witamina D w mleku pomogą Twojemu dziecku nadal rosnąć w siłę. Istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby promować udane odsadzenie. Ważne jest, aby nie karmić mlekiem krowy młodej przed ukończeniem pierwszego roku życia, ponieważ przedtem jej przewód pokarmowy nie może jeszcze trawić białek.

Zastąpienie mleka modyfikowanego mlekiem

Przed rozpoczęciem zmiany należy zdecydować, jaki rodzaj mleka podać. Pełne mleko krowie wzbogacone witaminą D należy podawać co najmniej do drugiego roku życia, chyba że dziecko jest weganinem. Weganie wolą zastąpić mleko krowie mleko sojowe lub ryżowe.

Mleko sojowe można podawać dzieciom w wieku jednego roku, jednak różne marki zawierają różne ilości składniki odżywcze. Upewnij się, że mleko jest wzbogacone witaminami A i D, a także wapniem. Porównaj marki, aby znaleźć produkt o wyższej zawartości białka. Mleko ryżowe zawiera niewystarczającą ilość białka, wapnia i witamin z grupy B, dlatego nie jest zalecane dla dzieci.

Wprowadzaj mleko powoli po pierwszych urodzinach dziecka, aby zapewnić akceptację i monitorować nietolerancję lub alergię. Rozpocznij od zastąpienia 8 uncji lub jednej filiżanki mieszanki mlekiem pełnym każdego dnia w kubku lub butelce. Jeśli zauważysz krew w kale, biegunkę, wymioty, egzemę, pokrzywkę, wysypkę wokół ust lub brody, katar, kaszel, świszczący oddech lub trudności w oddychaniu, skontaktuj się z lekarzem.

Te objawy mogą wskazywać, że system Twojego dziecka nie jest jeszcze wystarczająco rozwinięty do przyjmowania mleka. Gdy maluch przyjmuje co najmniej 250 ml mleka dziennie bez żadnych objawów alergii, spróbuj zwiększyć ilość mleka. Stopniowo dodawaj więcej mleka i zmniejsz dzienną ilość mleka modyfikowanego o tę samą ilość. Małe dzieci w wieku od pierwszego do drugiego roku życia powinny przyjmować około 20 do 24 uncji mleka dziennie.

Zmieszaj 2 uncje z 6 uncjami mieszanki do zacznij, jeśli dziecko początkowo odmawia mleka. Stopniowo zwiększaj stosunek mleka do mleka modyfikowanego, dodając 2 uncje mleka i zmniejszając go o równoważną ilość mleka dziennie. Jeśli spróbowałeś tego, a on nadal odmawia, spróbuj podać tylko łyżkę. mleka od czasu do czasu. W końcu Twoje dziecko może zacząć prosić o mleko.

Spróbuj dodać trochę mleka do płatków zbożowych lub tłuczonych ziemniaków. można też spróbować karmić dziecko jogurtem, który może być lepiej akceptowany. Zupy można również przyrządzać na mleku. Nie zaleca się dodawania słodkich przypraw w proszku lub syropów, ponieważ Twoje dziecko może nigdy nie przyzwyczaić się do smaku zwykłego mleka po ich wprowadzeniu.

Zapytaj lekarza przed przejściem na mleko o obniżonej zawartości tłuszczu. Podczas gdy mleko pełne jest generalnie zalecane dla dzieci, możesz przejść na mleko o obniżonej zawartości tłuszczu lub beztłuszczowe po ukończeniu drugiego roku życia, jeśli Twoje dziecko jest zagrożone otyłością i normalnie rośnie.

Ostrzeżenia

Jeśli Twoje dziecko przyjmowało mleko modyfikowane sojowe, skonsultuj się z lekarzem przed spróbowaniem mleka krowiego. Nawet jeśli Twoje dziecko piło mleko modyfikowane na bazie mleka krowiego, nadal może mieć trudności z tolerowaniem mleka krowiego. skontaktuj się ze swoim pediatrą lub lekarzem rodzinnym, jeśli podejrzewasz alergię na mleko lub nietolerancję.