Opcje, jeśli nie możesz sobie pozwolić na pary Terapia
Pamiętaj, że terapia małżeńska zawsze kosztuje mniej niż rozwód. Jeśli masz problemy finansowe, możesz znaleźć terapeutę lub agencję społeczną za mniej niż tradycyjny terapeuta małżeński. Jeśli jesteś w pobliżu uniwersytetu lub ośrodka szkoleniowego, udanie się do kliniki tej instytucji może być realnym rozwiązaniem, ponieważ dobrze, ale spodziewaj się, że będziesz pracować z kimś pod nadzorem w celu uzyskania stopnia naukowego i / lub licencji. Pamiętaj, że jakość może się różnić w zależności od tych wyborów, więc pamiętaj, aby zadać właściwe pytania, aby dowiedzieć się o specjalistycznym szkoleniu terapeuty z parami i / lub lub jak będzie nadzorowany.
Warsztaty dla par lub grupa jest często tańszą opcją. Wspólne czytanie wysoce polecanych książek samopomocy może być również korzystne. Te opcje mogą działać tylko w przypadku par z drobne lub mniej skomplikowane kwestie. Warsztaty i czytanie książek samopomocy mogą również pomóc w skróceniu czasu potrzebnego na terapię małżeńską.
Proszenie terapeuty o obniżoną opłatę nigdy nie boli. Najgorszy on lub s może powiedzieć „nie”. Następne pytanie może dotyczyć innego terapeuty lub zasobu, który terapeuta może polecić w Twojej okolicy, jeśli jego usługi są nadal poza Twoim finansowym zasięgiem.
Chociaż terapia par jest kosztowna, jest absolutnie tego warta. Jeśli nie jesteś pewien, czy jest to odpowiednie dla Ciebie i Twojego współmałżonka, oboje możecie zawsze zobowiązać się do wstępnej wizyty tylko na początku. Wysiłek, aby znaleźć najlepszą pomoc, na jaką Cię stać, lub zaplanować budżet na tę usługę, to rozsądny pomysł. Kiedy angażujesz się w poradnictwo, włóż w to pełny i szczery wysiłek, a przekonasz się, że była to mądra inwestycja w twój związek.
Nazywam się Dr Marni Feuerman, licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna z obszernym przeszkoleniem w terapii par. Moje biuro znajduje się w Boca Raton na Florydzie, ale prowadzę również sesje terapeutyczne online. Uzyskaj więcej informacji. Wersja jej artykułu pojawia się również na MyDomain.com.