Niemowlę uśmiecha się podczas snu – co to znaczy?

Jako nowy rodzic często gapisz się na śpiwór, który przyniosłeś na świat , ale to, czego nigdy się nie spodziewałeś, to zobaczyć, jak Twoje dziecko uśmiechnie się do Ciebie przez sen. Twoją natychmiastową reakcją może być ogromna miłość i uwielbienie, a może rozbawienie. Ale wtedy zaczynasz się zastanawiać, „co sprawiło, że mój noworodek uśmiechnął się we śnie? Czy to coś znaczy?” Odpowiadamy na wszystkie pytania dotyczące uśmiechu podczas snu i pomagamy zrozumieć powody, dla których dzieci uśmiechają się podczas snu.

Cykl snu REM

Dlaczego dzieci uśmiechają się podczas snu? nie jest do końca jasne, co go powoduje, ale na początek możemy zacząć od zrozumienia snu i jego faz. Wszyscy ludzie, zarówno niemowlęta, jak i dorośli, mają dwa etapy snu. Faza szybkiego ruchu gałek ocznych (REM) i nie-REM (NREM) Jak sugerują nazwy, podczas snu REM następuje szybki ruch oczu pod powiekami, a podczas NREM brak ruchu.

W ciągu nocy przechodzisz przez wiele cykli REM i nie-REM sen. Niemowlęta rozpoczynają sen od fazy NREM, która składa się z 3 etapów:

Etap 1: Na tym etapie dziecko przechodzi od czuwania i senności do drzemki i wreszcie do snu. Jest bardzo krótki . Oddychanie zwalnia, mięśnie zaczynają się rozluźniać, a fale mózgowe zwalniają. Na tym etapie dziecko łatwo obudzi się z powodu hałasu lub ruchu.

Etap 2: Twoje dziecko przechodzi w fazę lekkiego snu. Jego serce i oddech są bardziej wolne, a mięśnie rozluźniają się jeszcze bardziej niż wcześniej. Ruchy oczu pod powiekami ustają, a aktywność mózgu zwalnia wraz ze sporadycznymi okresami aktywności.

Etap 3: Jest to najgłębszy sen NREM, w którym dziecko jest spokojne i nie porusza się. Jego bicie i oddech są najwolniejsze, podobnie jak fale mózgowe. Nie będzie łatwo go obudzić, ponieważ jego ciało jest jakby w trybie czuwania. W tej bardzo ważnej, najgłębszej fazie, jego ciało naprawi i odrodzi tkanki, zbuduje kości i mięśnie, a także wzmocni układ odpornościowy.

Sen przebiega cyklicznie, a REM zachodzi między fazami NREM. REM zachodzi pomiędzy etapami snu NREM w następującej kolejności: NREM 1, NREM 2, NREM 3, NREM 4, NREM 3, NREM 2, REM, NREM 2.. .

Noworodkowy odruch uśmiechu

W „REM W fazie snu Twoje dziecko może się uśmiechać, śmiać, szarpać, skomleć, płakać lub skakać. Ponieważ nie można naprawdę stwierdzić, czy dziecko śni, uważa się, że uśmiechanie się lub śmiech dzieci przez sen często jest odruchem, a nie odpowiedzią na sen, który śnią. Na przykład wielu badaczy zauważa, że podczas aktywnego snu dzieci mogą drgać lub uśmiechać się. Kiedy niemowlęta przechodzą przez ten rodzaj snu, ich ciała mogą wykonywać mimowolne ruchy. Te mimowolne ruchy mogą przyczyniać się do uśmiechów i śmiechu podczas snu.

Marzenia i uśmiechanie się

Są sceptycy, którzy kwestionują zdolność dzieci do posiadania solidnego snu jak dorośli. Nasze sny składają się z przeszłych wydarzeń, doświadczeń i interakcji. Obejmują także dialogi i poczucie siebie i ludzi, których znamy lub tworzymy w myślach. Noworodek nie będzie jeszcze posiadał niezbędnych zdolności umysłowych, aby wymyślać złożone rzeczy, takie jak sny.

W pierwszych miesiącach życia, kiedy niemowlęta uśmiechają się i śmieją podczas snu, te czynności są tylko podświadoma reakcja mózgu, która występuje najprawdopodobniej, gdy dziecko jest senne lub podczas fazy snu REM.

Rozwijanie emocji

Od dawna pojawiają się oznaki, że noworodkowe uśmiechy mogą w pewnym stopniu sygnalizować pozytywne emocje. W pierwszych dniach życia odnotowano uśmiech jako reakcję na głaskanie policzka lub brzucha. Noworodki również uśmiechają się w odpowiedzi na słodkie smaki i zapachy. Uważa się, że podczas snu rozwijające się mózgi rejestrują wszystkie codzienne doświadczenia, które prawdopodobnie są przetwarzane podczas snu. Radosne emocje odczuwane podczas wchłaniania nowych doświadczeń mogą objawiać się przez uśmiech lub śmiech podczas snu. Dlatego uważa się, że uśmiechanie się lub śmiech podczas snu jest częścią procesu rozwijania ludzkich emocji.

Znaczenie uśmiechu

Chociaż uśmiech „śpiącego dziecka” może być spowodowany rozwojem emocji lub cyklem snu REM , wciąż istnieją różne rodzaje uśmiechów. Tak, dzieci mają różne rodzaje uśmiechów o różnych znaczeniach, a te uśmiechy pojawiają się na różnych etapach ich życia. Jeśli noworodek uśmiecha się przez sen, jego uśmiech należy do jednej z trzech kategorii : Odruchowy, responsywny i towarzyski.

Odruchowy uśmiech

Pytasz, kiedy dzieci zaczynają się uśmiechać?Cóż, już od 0 do 6 tygodni możesz zauważyć pierwszy uśmiech swojego dziecka. W ciągu kilku pierwszych dni po urodzeniu maluch podczas snu będzie się uśmiechał. Podczas fazy REM organizm dziecka przechodzi fizjologiczne zmiany, które aktywują określone odruchy, a uśmiech jest jednym z nich. Eksperci uważają, że te epizody wczesnych uśmiechów u niemowląt są działaniami odruchowymi podobnymi do innych odruchów noworodków, takich jak ssanie i zakorzenienie. Te odruchowe uśmiechy nie są wyzwalane przez emocje, ale są naturalnym sposobem, aby dziecko mogło ćwiczyć różne umiejętności. W rzeczywistości odruchowe uśmiechy mogą się pojawić, gdy dziecko jest w łonie matki od 25 do 27 tygodnia ciąży. Po podczas porodu, odruchowe uśmiechy mogą zwykle pojawić się podczas fazy snu REM.

Responsive Smile

Gdy Twoje dziecko dorośnie do około 6 do 8 tygodni, zacznie się uśmiechać w odpowiedzi na przeżycia, które uważa za przyjemne – przytulanie, znajome głosy i twarze, wygoda śpiwora Woolino itp. Jego uśmiech jest reakcją na doznania zmysłowe, a nie reakcją społeczną, więc nie oczekuj zbyt wiele na tym etapie. Niemowlęta uczą się o uśmiechaniu się i śmiechu jako wyrazie radości dopiero w późniejszym życiu, około 3 do 4 miesiąca lub nawet później. Chociaż chciałbyś myśleć o tych uśmiechach jako o potwierdzeniu, że jesteś najlepszą mamą na świecie, responsywne uśmiechy nie są reakcjami społecznymi. Jednak nadal możesz spróbować zachęcić do uśmiechu, dając dziecku wiele okazji do studiowania Twojej twarzy podczas delikatnej rozmowy. Elastyczne uśmiechy mogą pomóc Ci dowiedzieć się, co lubi i czego nie lubi Twoje dziecko, co go bawi lub co sprawia, że się uśmiecha. Naśladuj jego miny, a on może zacząć naśladować twoje.

Uśmiech społeczny – zmiany emocjonalne

W ciągu 3 do 4 miesięcy Twoje dziecko powinno wejść na fazę społeczną, na której chce się połączyć. Aż do tego momentu jego dziecięce uśmiechy były wewnętrznymi reakcjami na rzeczy, które przykuwały jego uwagę. Teraz jest w stanie zidentyfikować Cię jako swojego głównego opiekuna i będzie się uśmiechał, gdy Cię zobaczy. Będzie także w stanie zareagować, gdy wydasz głupie dźwięki i nauczy się reagować na ciebie, uśmiechając się. Nie ma wątpliwości, że jesteś jego ulubieńcem.

Przepuszczanie gazu

Pogląd, że uśmiech dziecka sugeruje, że przepuszcza gaz, nie jest poparty żadnymi konkretnymi badaniami naukowymi. Niemniej jednak wiadomo, że dzieci z kolką mają skłonność do drażliwości, a pierdzenie przynosi ulgę i poprawia samopoczucie. Dlatego jednym z powodów uśmiechania się podczas snu może być to, że dziecko oddaje gaz.

Inne przyczyny medyczne

Twoje dziecko uśmiecha się podczas snu rzadko jest powodem do zmartwień. Ale jeśli zauważysz inne objawy, takie jak utrata wagi, kłopoty ze snem, częsta drażliwość lub śmiech bez wyraźnego powodu, powinieneś zabrać go do lekarza. Występowanie epizodów konwulsyjnych śmiechu może zakłócić odpoczynek dziecka i negatywnie wpłynąć na jego zdrowie.

Pamiętaj też, że Twoje dziecko nie zawsze się uśmiechnie, kiedy tego chcesz, a także musi wyrażać inne emocje . Ale jeśli zauważysz, że Twoje dziecko w ogóle się nie uśmiecha przez 12 tygodni, powiedz swojemu pediatrze, aby mógł sprawdzić, czy nie ma opóźnień rozwojowych.

Podsumowanie

Obserwowanie uśmiechu niemowlęcia podczas snu jest nie tylko podnoszący na duchu, ale także ważny znak, że Twoje dziecko rozwija się emocjonalnie i fizycznie. Ważne jest, aby zrozumieć, że każde dziecko może mieć różne krzywe uczenia się i kamienie milowe w rozwoju. Jeśli nie doświadczasz zaburzeń snu lub problemów ze snem, nie martw się, jeśli Twoje dziecko nie pokazuje pewnych kamieni milowych dokładnie w tym czasie, co inne. Pozwól dziecku rozwijać się we własnym tempie i ciesz się chwilami z nim.