Czy jęczysz podczas snu? Oto, co mówi o Twoim zdrowiu
tommaso79 /
Chrapanie może być zarówno irytujące, jak i śmiertelne. Ale nie ma monopolu na odgłosy snu, nie przez długi czas. Inną powszechną wypowiedzią, która może wydobywać się z twoich ust, kiedy zasypiasz, jest jęk senny.
Medyczną nazwą jęczenia sennego jest katatrenia i nie jest jedyna pod względem klasyfikacji. Jest to tzw. Parasomnia, zdefiniowana przez National Sleep Foundation jako „rzeczy, które mogą przydarzyć się ludziom podczas snu, oprócz bezdechu