W tym artykule omówimy różnicę między anoreksją a bulimią, jakie są ich główne objawy i możliwe sposoby leczenia.

Zaczynajmy.

Co to jest anoreksja

Anoreksja nerwowa lub lepiej znana jako „ anoreksja ”to wyniszczające zaburzenie, które powoduje, że ktoś ma obsesję i martwienie się o swoją wagę do punktu zniszczenia. Jest opisywany jako osoba, która ma nienormalnie niską masę ciała, ma silny lęk przed przybraniem na wadze i ma niewłaściwe postrzeganie swojego ciała lub jak wyglądają. Osoby cierpiące na anoreksję podejmują ekstremalne środki, aby schudnąć lub zachować szczupłą sylwetkę.

Anoreksja powoduje, że ludzie poważnie ograniczają kalorie, aby schudnąć. Mogą stosować środki przeczyszczające, wspomagające dietę, diuretyki, środki przeczyszczające lub lewatywy po spożyciu posiłków w celu zmniejszenia liczby kalorii, które mają.

Objawy

Anoreksja zwykle objawia się znaczną utratą kalorii i obsesją na punkcie utraty wagi. Niektóre z najczęstszych objawów anoreksji to:

• Samoocena oparta jest na wyglądzie i wyglądzie
• Zawroty głowy lub omdlenia
• Wypadanie włosów
• Utrata miesiączki
• Trudności ze snem
• Przerażony i zaniepokojony przybyciem na wadze
• Odwodnienie
• Zaparcia
• Nieregularne bicie serca
• Opuchnięte ręce lub nogi
• Zaprzeczanie głodom i udawanie, że nie jestem głodny
• Ciągłe sprawdzanie siebie w lustrze

Znaki ostrzegawcze

• Narzekanie na bycie „grubym”
• Nieustępliwy rytuał ćwiczeń
• Niejedzenie w miejscach publicznych lub w obecności innych
• Kłamstwo na temat tego, ile jedzenia musiałeś zjeść
• Odmowa spożywania określonych grup żywności, takich jak węglowodany lub cukry
• Nakładanie ubrania chroniące przed utratą wagi

Co to jest bulimia

Bulimia Nervosa nazywana również „bulimią” to zaburzenie odżywiania, które jest poważne i potencjalnie zagrażające życiu wściekły. Osoby z bulimią często objadają się w tajemnicy, a następnie oczyszczają lub stosują inne niezdrowe metody, aby pozbyć się spalonych kalorii.

Osoby z bulimią stosują różne metody, aby stracić kalorie, które spożyły, takie jak środki dietetyczne , środki przeczyszczające, diuretyki, wymioty samoistne, suplementy odchudzające lub lewatywy.

Osoby cierpiące na bulimię będą mieć obsesję i martwić się o swoją masę ciała i kształt do tego stopnia, że wpłynie to na ich codzienne życie. Zaburzenie jest zwykle związane ze złym obrazem ciała, poczuciem własnej wartości lub innymi problemami ze zdrowiem psychicznym, które są trudne do przezwyciężenia.

Bulimia

Dzisiaj omówimy inne poważne zaburzenie odżywiania: Bulimia Nervosa.

Terminy dotyczące zaburzeń odżywiania są często poruszane, czy to społecznie, czy w mediach, a powaga tego, jak bardzo są one niebezpieczne, może się zgubić. Jestem tutaj, aby porozmawiać o tym, czym jest bulimia, a czym nie.

Pierwsza część bulimii to napad. To zjadanie dużej ilości pożywienia w krótkim czasie. Teraz może to wyglądać inaczej w zależności od osoby, więc naprawdę ważne jest dla mnie to, jak każda osoba definiuje własne upijanie się. Wiele osób zmagających się z bulimią twierdzi, że jest to prawie doświadczenie poza ciałem. To jak włączanie światła. Może nie zdajesz sobie sprawy, że się objadasz, dopóki to się nie skończy, a opakowania i pokwitowania są tam, aby pokazać, co się stało. Podczas objadania się osoba czuje się całkowicie poza kontrolą, a potem wychodzi z rozdzierającą jelitami myślą: „O mój Boże, co ja takiego zrobiłem?”. Do tego momentu jest to bardzo podobne do tego, co omówiliśmy w filmie dotyczącym zaburzeń napadowego objadania się, ale to to jest miejsce, w którym to się zmienia.

Druga część bulimii następująca po napadzie i niekontrolowanym zachowaniu jest czymś, co wynagradza ławkę, aby zrekompensować to, co się stało. Może to również wyglądać inaczej niż osoba również na człowieka. Wymioty wywoływane przez siebie Środki przeczyszczające, środki moczopędne, takie jak metamfetamina czy kokaina, to kilka sposobów na pozbycie się kalorii spożytych podczas obżarstwa. Inne zachowania mogą obejmować nadmierne ćwiczenia, głodzenie, oczyszczanie i post. Na tym świecie robi się naprawdę zagmatwane, gdy skrajny post odchudzający i nadmierne ćwiczenia są nie tylko normą, ale wręcz do tego zachęcane. Osoba walcząca z bulimią jest bardzo skoncentrowana na swojej sylwetce i wadze, co często prowadzi do zaburzeń odżywiania b ehaviors. Nie oznacza to, że wszyscy na diecie lub dużo ćwiczący mają bulimię. Czasami ludzie luźno używają stwierdzeń dotyczących zaburzeń odżywiania. Na przykład znajomy idący do łazienki po jedzeniu; „Och, ona musi mieć bulimię”

Nie, to wcale nie do końca prawda. To bezsprzeczne i niewykształcone przypuszczenie, jeśli tak. Ważne jest, aby szukać pomocy, jeśli doświadczasz któregokolwiek z tych zachowań związanych z napadami objadania się. Adres zaburzenie idź dalej i znajdź pokój z jedzeniem i swoim ciałem.

Objawy

• Spożywanie dużych ilości jedzenia, a następnie przeczyszczanie w celu wyrównania
• Problemy stomatologiczne
• Obsesja na punkcie masy ciała
• Ból gardła
• Zgaga, wzdęcia lub niestrawność
• Uczucia niekontrolowane
• Nieregularne miesiączki
• Lęk lub depresja
• Nadmierne ćwiczenia
• Osłabienie lub wyczerpanie
• Częste korzystanie z toalety po posiłkach

Komplikacje

• Wrzody żołądka
• Wrażliwość lub próchnica zębów
• Odwodnienie
• Zmniejszone libido
• Nieregularne bicie serca
• Zmiany w wypróżnienia
• Erozja szkliwa zębów
• Zawał serca (ciężkie przypadki)
• Pęknięcia żołądka lub przełyku
• Obrzęk w gruczoły ślinowe

Różnica między anoreksją a bulimią

Anoreksja i bulimia to poważne zaburzenia odżywiania, które mogą mieć negatywne konsekwencje zdrowotne. Chociaż mają podobne objawy, różnią się zachowaniami związanymi z jedzeniem. Zwykle oba zaburzenia powodują, że ktoś cierpi z powodu problemów z obrazem ciała, zniekształceń lub niezadowolenia.

Osoby z bulimią jedzą duże ilości jedzenia i rekompensują to nadmiernie, oczyszczając to, co zjedli. Natomiast osoby z anoreksją zmniejszają liczbę kalorii, aby schudnąć lub utrzymać idealną wagę.

Zarówno mężczyźni, jak i kobiety cierpią na zaburzenia odżywiania, ale jest to znacznie częstsze wśród kobiet. Według National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD), około 1% amerykańskich kobiet rozwinie anoreksję, a 1,5% zachoruje na bulimię.

Czynniki ryzyka

Nie ma znana przyczyna zaburzeń odżywiania się, ale istnieją czynniki, które mogą przyczynić się do ich rozwoju.

Biologiczne

Posiadanie bliskiego krewnego z zaburzeniem odżywiania lub innym zaburzeniem zdrowia psychicznego zwiększa ryzyko dla kogoś samodzielnie się rozwijać. Ktoś, kto był na diecie lub stosował inne radykalne sposoby odchudzania, ma większe prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń odżywiania.

Psychologiczne

Bycie perfekcjonistą lub posiadanie zaburzeń psychicznych, takich jak obsesyjno-kompulsywne zaburzenie może prowadzić do większego ryzyka wystąpienia zaburzeń odżywiania. Osoby, które zgłaszają wyższy poziom niezadowolenia z ciała, częściej cierpią na zaburzenia odżywiania. Badania pokazują, że osoby z anoreksją uważały, że istnieje jeden „właściwy sposób” robienia rzeczy, szczególnie we wczesnych latach dziecięcych.

Normy społeczne

Nasze społeczeństwo przewiduje, że ktoś jest „lepszy” jeśli są cieńsze lub bardziej atrakcyjne. Wszędzie, gdzie spojrzymy, niektóre komunikaty sugerują, że ludzie powinni być szczupli lub schudnąć, co może powodować wzrost niezadowolenia z ciała, ponieważ są zaabsorbowani tymi wiadomościami.

Leczenie anoreksji i bulimii

Terapia

Najważniejszym elementem leczenia zaburzeń odżywiania jest terapia psychologiczna polegająca na spotkaniu z lekarzem psychologiem, takim jak psycholog lub doradca.

Niektóre z rzeczy, które pomagają terapia obejmuje:

• Rozwijaj zdrowe nawyki żywieniowe
• Popraw swój nastrój i relacje
• Rozwijaj umiejętności pomocne w rozwiązywaniu problemów
• Normalizuj nawyki żywieniowe
• Znajdź strategie radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami

Poradnictwo żywieniowe

Zarejestrowany dietetyk może pomóc Ci zrozumieć Twoje zaburzenia odżywiania i iść przez. Mogą wspólnie z Tobą opracować plan utrzymania zdrowych nawyków żywieniowych i osiągnięcia zdrowej wagi. Niektóre z oferowanych przez nie usług obejmują planowanie posiłków, poradnictwo żywieniowe i pomoc w korygowaniu problemów zdrowotnych związanych z zaburzeniami odżywiania.

Leki

Żadne leki same w sobie nie pomogą komuś wyzdrowieć z zaburzeń odżywiania . Potrzebna jest terapia psychologiczna, aby uzyskać niezbędną pomoc w przypadku zaburzeń odżywiania.

Najczęściej stosowanym lekiem na zaburzenia odżywiania jest lek przeciwdepresyjny, który jest zwykle pomocny w leczeniu bulimii lub zespołu napadowego objadania się.

Samoopieka

Praktykowanie samoopieki przez cały czas, nawet jeśli uczestniczysz w leczeniu bulimii w Los Angeles, może być najlepszą rzeczą, jaką dana osoba może zrobić dla siebie. Samoopieka może obejmować robienie wszystkiego, co poprawia zdrowie i samopoczucie jednostki. Rozważ następujące kwestie:

• Ćwiczenie, jak powiedzieć „nie”, gdy coś nie pasuje do procesu zdrowienia.
• Wygoda z niedoskonałościami
• Pisanie dziennik
• Współczucie dla siebie i swoich potrzeb
• Akceptując ścieżkę zdrowienia zamiast z nią walczyć

Rozpocznij swój powrót do zdrowia już dziś w Los Angeles

Anoreksja i bulimia to poważne schorzenia, które mogą być śmiertelne, jeśli nie są odpowiednio leczone. Jeśli ty lub ktoś, kogo kochasz zmaga się z anoreksją lub bulimią, nie trać więcej minuty.Możesz wyleczyć się z tych zaburzeń, odwiedzając centrum leczenia zaburzeń odżywiania Breathe Life Healing Center w Los Angeles.

Zadzwoń już teraz