Czy mniej jedzenia powoduje skurcz żołądka? Oto prawda, według lekarzy
Jeśli ograniczysz spożycie pokarmu, czy twój żołądek faktycznie się zmniejszy, więc będziesz zadowolony z mniejszej ilości jedzenia?
Oczywiście, powiedział twoją mamę, która posłusznie trzymała się swojej diety składającej się z połówek kantalupa wypełnionych twarogiem i kapuśniaku. I chociaż mogła mieć rację co do wszystkiego innego, myliła się co do tego.
Przepraszam, ale to mit, że żołądek może się skurczyć.
Wszyscy słyszeliśmy o tym, jak ograniczenie kalorii powoduje zresetowanie apetytu i jak z biegiem czasu