Eliminatiedieet 101
Heeft u last van ongemakkelijke gevoelens na het eten, zoals gasvorming, een opgeblazen gevoel of buikpijn, toch kun je er niet achter komen waardoor het wordt veroorzaakt? U kunt er thuis achter komen wat uw ongemak veroorzaakt! In het begin lijkt het misschien vervelend en overweldigend, maar het zal het uiteindelijk zo waard zijn!
Als je niet zeker weet WELKE voedingsmiddelen je precies moet elimineren, kun je met deze beginnen:
Veel voorkomende voedselintoleranties:
-Alle zuivelproducten