Door Kate Douglas

Lees meer & dubbele punt; “Hidden talent & colon; Wat is je superkracht?”

Wonderbaarlijk talent

Onderzoek suggereert dat wonderkinderen allemaal een uitzonderlijk werkgeheugen hebben. Om de jouwe te testen, vraag je een vriend om een willekeurige lijst van drie cijfers voor te lezen, één per seconde; dan moet u ze in omgekeerde volgorde herhalen. Als het je lukt, probeer dan vier cijfers, dan vijf enzovoort. Een gemiddelde 30-jarige zou vijf of zes moeten kunnen bereiken, een gemiddelde 40-jarige ongeveer vijf en een 50-jarige ongeveer vier.

Om je werkgeheugen verder te verkennen, probeer de Cambridge Brain Sciences-tests van de University of Western Ontario in London, Canada.

Geboren om te rennen

Ben je beter geschikt voor duursporten of krachtsporten? Deze tests kunnen u helpen erachter te komen.

Sargent-sprongtest Deze test bepaalt of je een hoog aandeel snelle spiertrekkingen hebt. Pak een krijtje, ga naast een muur staan met je voeten plat op de grond, reik zo hoog als je kunt en maak een krijtstreep. Spring dan zo hoog als je kunt vanuit stand (geen aanloop toegestaan) en markeer opnieuw de hoogte. Bereken het verschil tussen uw bereik in stand en de hoogte van uw sprong om de werkelijke afstand te berekenen die u hebt gesprongen. Herhaal dit drie keer en neem een gemiddelde.

Gebruik de automatische beoordelaar op de BrianMac Sports Coach-website om te zien hoe goed je het hebt gedaan. Een goede score in deze test betekent dat je goed geschikt zou zijn voor krachtsporten zoals gewichtheffen en sprinten, maar waarschijnlijk niet voor duursporten.

Wall squat-test Dit bepaalt je aandeel langzame spiertrekkingen. Houd gewoon een gehurkte positie vast met je rug tegen een muur – voeten plat op de grond, knieën in een hoek van 90 graden. Als je het langer dan 30 seconden kunt doen, is dat best goed. Een minuut of meer duidt op een hoog aandeel langzame spiertrekkingen, in welk geval u beter geschikt bent voor duursporten zoals hardlopen over lange afstanden.

Reactietijd Om erachter te komen waarom dit belangrijk is, zie “Olympic startpistool geeft binnenlopers een voorsprong “. Er is een test die u online kunt proberen op de Human Benchmark-website om te zien hoe u zich verhoudt tot andere mensen.

Body mass index (BMI) Dit is een aanwijzing voor uw algehele fitnessniveau. Gebruik een online calculator zoals die op de Amerikaanse National Heart, Lung and Blood-website om uw BMI te berekenen en te zien wat het betekent.

Percentage lichaamsvet U kunt de uwe berekenen met niets geavanceerder dan een weegschaal en een meetlint – volg de instructies op de Livestrong-website. Een fitte vrouw heeft 21 tot 24 procent lichaamsvet, een fitte man 14 tot 17 procent. Vrouwelijke atleten hebben 14 tot 20 procent; hun mannelijke leeftijdsgenoten hebben 5 tot 13 procent. Vrouwen met minder dan 10 tot 13 procent vet en mannen onder de 2 tot 5 procent zouden waarschijnlijk naar hun dokter moeten gaan.

Supertaster

Heeft u wat nodig is om een professionele proever te zijn? ?

De driehoekentest Kijk de andere kant op terwijl een vriend drie kopjes bereidt, waarvan twee hetzelfde product bevatten – bijvoorbeeld Coca-Cola – en de derde iets anders bevat dat er hetzelfde uitziet, zoals Coca-Cola Nul. Kunt u alleen aan de smaak zien welke anders is, en kunt u beschrijven wat er anders aan is? Deze test is om te zien hoeveel je verschillende smaken opmerkt en of je kunt vertrouwen op je smaakpapillen in plaats van op je ogen om eten en drinken uit elkaar te houden.

Basissmaaktest Vul vier bekers met water en kijk opnieuw de andere kant op, terwijl je geduldige vriend een beetje kristalsuiker in de ene oplost, zout in de andere, citroensap in een andere en mononatriumglutamaat in de laatste. Deze oplossingen moeten behoorlijk verdund zijn. Kun je onderscheid maken tussen de vier smaken, door zoet, zout, zuur en umami te identificeren?

Ranglijsttest Kies drie van de bovenstaande smaken en los toenemende hoeveelheden van elke stof op in water om vier kopjes met verschillende sterktes te maken voor elke smaak. Bij al deze tests moet de vloeistof helder zijn en er identiek uitzien. Kun je de vier kopjes in volgorde van zwakste naar sterkste zetten, en ook zeggen wat voor smaak het is?

Bittere blindheid Drink een espresso. Als het flauw smaakt, heb je waarschijnlijk de genvariant die mensen “bitter blind” maakt.

Kleurenblindheid We proeven zowel met onze ogen als met onze mond, dus als je kleurenblind bent, zou je er niet in slagen de kwaliteit als een professionele proever. Je kunt de standaard Ishihara-test online doen.

Geurgevoeligheid Je moet geblinddoekt zijn terwijl iemand anders dingen onder je neus wrijft zodat je ze kunt herkennen. Probeer een vierkant van chocolade, kaneelpoeder , gedroogde kruiden zoals tijm of rozemarijn, sinaasappelsap en Vicks VapoRub.

Telling van de smaakpapillen Een manier om te testen of je een supertaster bent, is door de bultjes op je tong te tellen. Breng eerst voedselkleurstof aan op uw tong & dubbele punt; fungiforme papillen, die je smaakpapillen vasthouden, nemen niet zowel de kleur als het weefsel eromheen, zodat ze opvallen als roze cirkels tegen een gekleurde achtergrond. Pak nu een vel papier, maak er een gat in met een gewone papierpons en plaats het op je tong. Tel het aantal papillen dat je in het gat kunt zien. De gemiddelde persoon heeft er ongeveer 20. Als je 50 of meer telt, ben je een supertaster.

Natuurlijk geboren leider

Kijken mensen instinctief tegen je op? Wat is je leiderschapsstijl?

Lengtetest Mensen zien je als een goede leider als je 10 tot 15 centimeter boven de gemiddelde lengte bent. Vergelijk uw lengte met het gemiddelde met behulp van de tabel op de Disabled World-website.

Testosterontest De verhouding tussen de lengtes van uw wijsvinger en ringvinger geeft de hoeveelheid testosteron weer die u in de baarmoeder tegenkwam. Een lage ratio (bijna 1) duidt op een hoge blootstelling & dubbele punt; mensen zoals deze zijn over het algemeen meer autocratisch en minder participatief.

Draai of blijf?

Hoe goed ben je in het maken van de juiste keuze in risicovolle situaties? De Berlin Numeracy Test op riskliteracy.org meet ‘risk literacy’ en de ‘RQ’-tests op de website van Projection Point meten ‘risk intelligence’.

Zesde zintuig

Interoceptie is het vermogen afstemmen op signalen van uw lichaam. Als u hier goed in bent, moet u uitblinken in allerlei dingen, van intuïtieve besluitvorming tot observatie en empathie.

Hartslagtest Vraag een vriend om uw met een zo licht mogelijke aanraking, zodat ze het wel kunnen voelen, maar jij niet. Ze zouden dit vier keer moeten doen, idealiter gedurende verschillende tijdsperioden (geen enkele hoeft meer dan een minuut te duren). Elke keer moet je schatten hoeveel hartslagen waren er in de periode. Om uw score te krijgen, deelt u eenvoudig het totale aantal slagen dat uw vriend heeft geteld door het totaal van uw schattingen. Hoe dichter het resultaat bij 1 ligt, hoe beter uw interoceptieve gevoeligheid.

Meer over deze onderwerpen:

• biologie
• aanvallen